标题: 一字之差，变化巨大 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-12-23 18:51
标题: 一字之差，变化巨大
发表于 2012-10-4 04:36:23 |只看该作者 |倒序浏览 | 取消回复通知
汇泉湾冬泳队在青岛地区是赫赫有名，耐寒高手，游泳高手不乏其人，可谓是人才济济，但是，队伍的软肋是整体长距离游泳水平不高，能长游的队员人数不多。参加了威海刘公岛和烟台比赛，我们看到了自身的差距，学习了威海，烟台兄弟队伍的训练经验，针对我们队伍的特点，把训练内容和方法重新做了调整。其核心就变化了一个字，把每周的畅游改为长游。虽然是一字之差，可训练内容和训练方式却是发生了很大的变化，从2000米起步，每周迭加，循序渐进，人员范围不断扩大，大运动量和大范围的强化训练，使队伍整体水平发生了巨大的变化，5900米长游时，能全程游下来的竞达26人，创造了青岛游泳史上的一个纪录。整体水平的提高，提振了队员们的自信心，所谓是艺高人胆大，从一浴游到二浴，从八大峡游到一浴，这些陌生水域的长游也都被我们拿下了。随着天气渐凉，水温走低，我们也在抓紧时间，抓住时机，向6000米以上的长距离冲刺，以期待队伍整体的长游能力有新的突破，再创新高！



作者: 老大赛利姆    时间: 2012-12-23 22:15
本帖最后由 老大赛利姆 于 2012-12-23 22:15 编辑

不简单呀！学习啦！
作者: 游来游去的鱼1    时间: 2012-12-23 23:23
好一个畅游变长游，海域的不可之性很大，牛！佩服！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-12-24 04:41
游来游去的鱼1 发表于 2012-12-23 23:23
好一个畅游变长游，海域的不可之性很大，牛！佩服！

谢谢游鱼妹妹的关注和加分支持！
作者: 大风哥    时间: 2012-12-24 12:42
本帖最后由 大风哥 于 2012-12-24 12:44 编辑
老大赛利姆 发表于 2012-12-23 22:15
不简单呀！学习啦！


老大赛利姆，前年我和范大将军参加幸福乳山活动咱们合过影，但我现在对你哥俩也分不出谁是谁来。天津有位著名的长游前辈，你家老爷子肯定熟悉，前年去世时我和刀锋都在网上表达过哀思。不过说实话，你们的游泳条件也太差了，游的越长，脏水灌得越多，这是政府无能不顾民生的表现。每周一长游可以提高个人及队伍信心，很有成就感，2012年开了个好头，13年必将更进一步。
作者: 鲨鱼皮    时间: 2012-12-24 13:41
预祝青岛汇泉湾专区的朋友再创辉煌！鲨鱼皮祝青岛汇泉湾的朋友们圣诞节快乐！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-12-24 14:17
鲨鱼皮 发表于 2012-12-24 13:41
预祝青岛汇泉湾专区的朋友再创辉煌！鲨鱼皮祝青岛汇泉湾的朋友们圣诞节快乐！

谢谢大姐关注和加分支持！



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