第一年冬泳.第一次不带泳帽游自由泳,脑袋发蒙. -

标题: 第一年冬泳.第一次不带泳帽游自由泳,脑袋发蒙. [打印本页]

作者: 398378514 时间: 2012-12-21 15:50
标题: 第一年冬泳.第一次不带泳帽游自由泳,脑袋发蒙.
脑袋下水3次.就感觉下不去了.哈哈.请朋友指教.

作者: 三省克己 时间: 2012-12-21 16:15
冬泳头部保温很重要。

作者: 南极仙翁 时间: 2012-12-21 16:50
先不要潜进去试试看！

作者: 想你的时候When_ 时间: 2012-12-21 17:41
建议还是戴泳帽。岁月不饶人啊！

作者: 武当侠 时间: 2012-12-21 18:42
经验很重要。几位老师说的很对。

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