标题: 经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！ [打印本页]

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作者: 海底森林    时间: 2012-12-9 12:08
标题: 经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！
经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！
1、千保健，万保健，心态平衡是关键。
+ F0 ^+ T! b' M1 x# F# ^+ [2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
5、要想健康快活，学会自己找乐。
" p# j: f; N# [9 d6、妻贤夫病少，好妻胜良药。
7、祸从口出，病由心生。
2 q( Y  v2 L, \' _; m: ]+ }8、好人健康，恶人命短。
0 n4 Y  F6 [* I/ f% [9、性格开朗，疾病躲藏。
- J, _& M% R$ E: f% x10、房宽地宽，不如心宽。
11、人有童心，一世年轻。
+ D1 j+ A9 u! f( c- H' c12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
. y' [$ C9 G' R% ^6 m% {13、一日三笑，人生难老。
14、笑口常开，青春常在。
, y/ F$ ~+ y* B' a15、哭一哭，解千愁。
6 E; L9 H0 Z) J16、有泪尽情流，疾病自然愈。
( }  u1 v, t: F2 k17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
( d; h* w" j2 M5 {! J* I3 u6 d/ p18、先睡心，后睡眼。
19、药补食补，不如心补。
20、饭养人，歌养心。
3 s0 ?0 n1 W& F& F+ h% s5 e/ D, c7 P21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
25、若要百病不生，常带饥饿三分。
/ H* E& U) m7 h: V7 b26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27、每餐留一口，活到九十九。
28、常吃素，好养肚。
9 N% l2 x# b  j+ P7 t2 Y& S# ]8 @29、宁可无肉，不可无豆。
; h! h0 e  H5 P5 M9 N5 V30、吃米带点糠，营养又健康。
; p# b% e9 E- a! p& N8 F8 z31、三天不吃青，两眼冒金星。
5 C7 z5 p* u! d& o( F/ M6 t32、宁可食无肉，不可饭无汤。
; a6 N( J3 _% m2 X8 Z& m33、饭前喝汤，胜过药方。
34、吃面多喝汤，免得开药方。
35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
37、晨吃三片姜，如喝人参汤。
. H$ [: \, {1 |, U5 r38、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
+ x: ~# T0 G8 u# X$ c39、萝卜出了地，郎中没生意。
4 H+ R! x% `8 x, A+ U1 q5 S40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
41、吃了十月茄，饿死郎中爷。
0 L8 U3 g& o5 u( w, I42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
5 }* _/ d  [. \+ M43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
3 y" a7 J8 p# ~( `+ a  _; c& e44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
: O% U4 q) F8 P% p/ B9 l46、大葱蘸酱，越吃越胖。
47、大蒜是个宝，常吃身体好。
48、一日两苹果，毛病绕道过。
! K0 y9 d" U4 s9 k6 S49、一日三枣，长生不老。
50、核桃山中宝，补肾又健脑。
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作者: 海底森林    时间: 2012-12-9 12:13
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
  R" v$ o, o, r52、锻炼要趁小，别等老时恼。
' R6 V( q! o9 j53、请人吃饭，不如请人流汗。
54、日光不照临，医生便上门。
& o7 W% [0 ^" h( R55、刀闲易生锈，人闲易生病。
56、懒惰催人老，勤劳能延年。
  O$ w4 ^, n3 b5 r. U2 A: K! m! O6 T57、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
7 [0 |% i1 u' q$ b. I58、饭后百步走，活到九十九。
59、立如松，行如风。
, v& ?0 B0 `. Q! i60、要得腿不老，常踢毽子好。
% u, P  L- d/ n* h; r. q61、要得腿不废，走路往后退。
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
63、汗水没干，冷水莫沾。
% {! l& ~9 q/ s' h4 ]64、要得身体好，常把澡儿泡。
5 F) V/ h4 a8 T65、要健脑，把绳跳。
66、心灵手巧，动指健脑。
67、多练多乖，不练就呆。
5 z! S: d1 V' C; W7 B5 w  w9 L68、常把舞来跳，痴呆不会到。
69、要得身体好，常把秧歌跳。
70、常打太极拳，益寿又延年。
! P( _8 `9 n* q1 W' p' ~* m71、养生在动，动过则损。
/ a! S2 w1 K% r) d72、吃人参不如睡五更。
73、中午睡觉好，犹如捡个宝。
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
4 w) n" @' E$ f/ Y& n; D( o75、睡多容易病，少睡亦伤身。
! T( a6 K9 k" }# E+ w# r9 r- W; S76、吃得巧，睡得好。
77、吃好睡好，长生不老。
( c3 |6 o( C/ q3 O1 p5 J% k" K78、经常失眠，少活十年。
/ @) g/ w$ P' I8 r; N. ?/ I) G79、一夜不睡，十夜不醒。
: b2 y6 }: x; {+ n0 C( R80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
9 c- @  V2 _) p( F$ w5 N5 g" ^" y81、热水洗脚，如吃补药。
82、寒从脚上起，病从口中入。
* R9 U/ E/ b( V2 S1 V, @83、食不语，睡不言。
8 V$ @" m* X! `! K1 L1 ~9 N+ k84、春捂秋冻，不生杂病。
0 e. F& N' ^0 H4 l- o$ \& u7 t85、指甲常剪，疾病不染。
7 `% G/ o8 u  u. |86、冷水洗脸，美容保健。
87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
88、饭前便后要洗手。
8 M7 i1 N1 \4 d2 X89、多喝凉白开，健康自然来。
! a! p' Q$ ]3 W- d, A4 u90、白水沏茶喝，能活一百多。
8 l$ A0 U3 Z* k6 s( t91、饮了空腹茶，疾病身上爬。
* @9 F, F9 G+ l: q% \92、喝茶不洗杯，阎王把命催。
5 z) z+ O. b) a3 v% _, ?+ s. E+ \* p93、尽量少喝酒，病魔绕道走。
* Q5 |; \4 D3 i6 V2 M& k94、戒烟限酒，健康长久。
1 o) Z6 Q* G1 [: N" M95、饭后一支烟，害处大无边。
96、多吃咸盐，少活十年。
97、甜言夺志，甜食坏齿。
6 J4 }& E2 a/ c& N& h98、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
- n, {( w3 q+ D4 F99、欲得长生，肠中常清。
100、饭前喝汤，胜过药方。

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作者: 我心向佛    时间: 2012-12-9 12:35

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作者: 夏橙    时间: 2012-12-9 12:46

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作者: 海底森林    时间: 2012-12-9 16:37

我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35

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作者: 海底森林    时间: 2012-12-9 16:37

夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

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作者: 夏橙    时间: 2012-12-9 16:56

海底森林 发表于 2012-12-9 16:37

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作者: 铜歌    时间: 2013-1-4 14:25
学习！

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作者: 海底森林    时间: 2013-1-19 07:32

铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
8 F4 L4 X% |  I  \0 i4 m学习！

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