李大哥 发表于 2012-12-2 20:58
胡大爷直接点就可以看了
李大哥 发表于 2012-12-2 20:58
胡大爷直接点就可以看了
谢谢李大哥！sunnvshi 发表于 2012-12-2 21:35
谢谢李大哥！
陈年老九 发表于 2012-12-2 22:21
好文章謝谢李大哥
蓝色海湾 发表于 2012-12-2 21:34
真是一篇好文章！
谢谢李大哥！
直接点“退休十年杂想”就可看到，或点下面网址：
古月胡 发表于 2012-12-2 21:19
知道了！谢谢您！文章很好！值得退休老人学习与阅读！受益匪浅！
老大赛利姆 发表于 2012-12-2 20:55
庆贺您能发帖子啦！
夏橙 发表于 2012-12-2 20:53
李大哥 发表于 2012-12-3 07:32
谢谢夏橙姐姐的表扬！！！！
冰雪绢花 发表于 2012-12-3 10:02
我和老伴也是六十多岁的人了，看此文后深受启发，真是一篇好文章，谢谢李大哥的转发。
水上月 发表于 2012-12-3 12:47
好文章，学习了，谢谢李大哥。
淇天大圣 发表于 2012-12-3 14:40
好久未见，见文如面，。近日可好。祝您快乐。
水上老毕 发表于 2012-12-3 19:29
好文章，事实就是这样，60多岁的人，一切按正常走还有20多年，给自己定好位，走自巳的路，每年根据身体，骑 ...
水上新兵 发表于 2012-12-3 22:26
李大哥您好，文章写的很有水评看后感受很深讲的很实际退休后就得放松休息少參与一些事到公园多转转。
白山老人 发表于 2012-12-4 06:15
好文章，学习了，老人要善待自己，爱护自己。谢谢李大哥。
去年9月，我们一起骑行廊坊，一年多了。
李大哥 发表于 2012-12-5 19:13
这些日子去了一趟海南。每天又在健身房锻炼游泳在跑步机跑跑没去水上。挺想大家，过几天去看大家。。
水上月 发表于 2012-12-5 21:06
李大哥去海南了！真好，今年您旅游不少地方，还去健身房锻炼也很好，祝您天天开心，有机会我们还一起骑行 ...
水上月 发表于 2012-12-5 21:06
李大哥去海南了！真好，今年您旅游不少地方，还去健身房锻炼也很好，祝您天天开心，有机会我们还一起骑行 ...
老大赛利姆 发表于 2012-12-5 21:49
健身房挺好的，有机会您去感觉一下。花钱我是不去地。
李大哥 发表于 2012-12-6 04:58
一定。你每天都干什么。我想借冬天减减肚子，明年多骑行几次，看来很难。
水上月 发表于 2012-12-6 16:00
我今天第一次在水上二岛跳健身舞，很不错，人很多，您有时间来水上看看，（男同志也不少）前一段在水上走 ...
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