经常熬夜的人一定要注意昂，可通过食物调节身体~ -

标题: 经常熬夜的人一定要注意昂，可通过食物调节身体~ [打印本页]

作者: 心想事成 时间: 2012-12-2 17:30
标题: 经常熬夜的人一定要注意昂，可通过食物调节身体~
1．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；

2．绿茶、枸杞能够养肝明目；

3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；

4．香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；

5．山药、杜仲可以滋养肾气；

6．苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

作者: 白鲨王 时间: 2012-12-2 18:14

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