标题: 健康长寿六要知 [打印本页]
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-30 09:35
标题: 健康长寿六要知
      一  知足。对现实生活满意，广交知心朋友，心态平衡，物质上知足常乐。
8 [+ u! ?% a, ]5 P# H# }! N     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰，要忘掉年龄，走出家门，积极参加社会活动，增加乐趣。
* s+ u, y# _+ w1 j0 \     三  知动。人年纪大了不能懒惰，一定要动，“活动”“活动”人活着就要动，要动静结合。- ]# o1 z2 H9 U6 Z9 L
     四  知养。养是健身之本，修身养颜，修身养性，提倡道德修养，颐养天年。- q2 `8 f6 @8 f# z! o& ~, T& z  g
     五  知进。保持一颗进取心，好奇心，在学识上知不足而努力，知难而进，学习进步，要有广泛的爱好，以快乐进行曲为生活的伴奏曲。5 }, S: h+ D0 k* f
     六  知爱。爱科学，讲卫生，爱护自己，关心别人，爱美，爱俏，爱说爱笑，热爱生活，消除烦恼，永不言老。
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作者: 一石击水    时间: 2012-11-30 09:40
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/ k& C. z: @( }经典之说！！
作者: 水中仙子    时间: 2012-11-30 09:48
说的太好了精典
作者: poo    时间: 2012-11-30 09:49
有道理，学习。
作者: 我心向佛    时间: 2012-11-30 09:57
作者: 潇洒每一天    时间: 2012-11-30 12:15
有道理
作者: 海豚大侠    时间: 2012-11-30 14:44
知道。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-11-30 15:40
经典，精辟！
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作者: 刘多多    时间: 2012-11-30 23:03
经典



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