标题: 健康长寿六要知 [打印本页]

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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-30 09:35
标题: 健康长寿六要知
      一  知足。对现实生活满意，广交知心朋友，心态平衡，物质上知足常乐。
     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰，要忘掉年龄，走出家门，积极参加社会活动，增加乐趣。
     三  知动。人年纪大了不能懒惰，一定要动，“活动”“活动”人活着就要动，要动静结合。
& E* ]1 o8 P' x5 m* p. J) N     四  知养。养是健身之本，修身养颜，修身养性，提倡道德修养，颐养天年。
! e% b- e1 e. H     五  知进。保持一颗进取心，好奇心，在学识上知不足而努力，知难而进，学习进步，要有广泛的爱好，以快乐进行曲为生活的伴奏曲。
     六  知爱。爱科学，讲卫生，爱护自己，关心别人，爱美，爱俏，爱说爱笑，热爱生活，消除烦恼，永不言老。
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作者: 一石击水    时间: 2012-11-30 09:40

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8 C9 N* f$ S7 F) s) v* e经典之说！！

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作者: 水中仙子    时间: 2012-11-30 09:48
说的太好了精典

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作者: poo    时间: 2012-11-30 09:49
有道理，学习。

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作者: 我心向佛    时间: 2012-11-30 09:57

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作者: 潇洒每一天    时间: 2012-11-30 12:15
有道理

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作者: 海豚大侠    时间: 2012-11-30 14:44
知道。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-11-30 15:40
经典，精辟！

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作者: 刘多多    时间: 2012-11-30 23:03
经典

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