标题: 老年养身铭 [打印本页]
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 09:31
标题: 老年养身铭
         年不怕高，健康则行。
% K" m2 d2 z5 E& G9 k" G         身不怕老，长寿则成。
/ e& ?6 z! c/ ]/ I, `- N         退休赋闲，养生为重。
. r" C  p! U( w0 W         起居有规律，营养求平衡。
) s; T9 K- x4 X, R         强体多锻炼，健脑宜勤用。! L( v+ X3 a# h/ U+ Z/ v" {  h
         可以打太极，挥毫锋。
$ s  J$ T7 _$ }5 s$ a9 E- M9 p         无贪欲之伤神，无应酬之劳形。
% [) k, M. y# F7 L5 e         知足心常乐，豁达腹能容。: j; ?+ r/ d3 q
         专家云，科学养生。5 t0 w& R# a1 r; C6 H
作者: 一江春水00    时间: 2012-11-20 09:39
作者: 畅游大海    时间: 2012-11-20 09:40
写得好写的妙！！
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 09:47
畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40 # V6 x! S" s5 N# H6 o
写得好写的妙！！

) b' y# y" ~$ k6 t( Q
作者: 我心向佛    时间: 2012-11-20 10:06
作者: 白鲨王    时间: 2012-11-20 10:10
作者: 赤热冰雪    时间: 2012-11-20 11:57
全面到位，保持阳光心态乐观心情，好贴
作者: 海豚大侠    时间: 2012-11-20 15:13
认真学习深刻领会。
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 21:16
    大侠啥时回来的？
作者: 一石击水    时间: 2012-11-21 08:24
新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！
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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-21 10:50
一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
' w4 I; ]! E) I新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！
% V. y, M$ u1 o5 f) ?) d  o, c
      一石击水过奖了。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-11-22 04:54
均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-22 09:18
汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54 % y) k+ A2 G# z3 y$ w, e8 h
均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。

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