标题: 老年养身铭 [打印本页]

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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 09:31
标题: 老年养身铭
         年不怕高，健康则行。
         身不怕老，长寿则成。
         退休赋闲，养生为重。
         起居有规律，营养求平衡。
$ f0 V9 S' v, b; A' G& f5 H* j6 r0 k         强体多锻炼，健脑宜勤用。
         可以打太极，挥毫锋。
         无贪欲之伤神，无应酬之劳形。
         知足心常乐，豁达腹能容。
# g+ j/ t" s8 F* O- l         专家云，科学养生。
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作者: 一江春水00    时间: 2012-11-20 09:39

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作者: 畅游大海    时间: 2012-11-20 09:40
写得好写的妙！！

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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 09:47

畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
. j( N& f8 Y6 H9 |* Y% ]写得好写的妙！！

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作者: 我心向佛    时间: 2012-11-20 10:06

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作者: 白鲨王    时间: 2012-11-20 10:10

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作者: 赤热冰雪    时间: 2012-11-20 11:57
全面到位，保持阳光心态乐观心情，好贴

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作者: 海豚大侠    时间: 2012-11-20 15:13
认真学习深刻领会。

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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-20 21:16
    大侠啥时回来的？

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作者: 一石击水    时间: 2012-11-21 08:24
新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！
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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-21 10:50

一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！

% u+ [( d2 R* e5 g! ^      一石击水过奖了。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2012-11-22 04:54
均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。

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作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-22 09:18

汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
5 |, ~" K8 i0 z0 ]/ u4 D( P) f0 M均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。

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