标题: 十年以上冬泳龄网友交流帖 [打印本页]
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-18 07:39
标题: 十年以上冬泳龄网友交流帖
应龙老道之邀：“真正的冬泳人在冬泳网中应该有自已的交流平台，在平台上就可了解网上有多少真正的冬泳人了。希望楼主把本帖发到'冬泳愛好者交流中心'去，創建这个平台。”

“本帖”的主要内容是：“无论做什么事情总要有个过程，经受历练，才会成为习惯。冬泳更不是一朝一夕的事情，只有经过长年的实践，才能够百炼成钢。有不少游泳爱好者曾经尝试冬泳，信誓旦旦却下水一次就望而却步，更有“一年欢，二年蔫，三年就溜边”的比较普遍的冬泳规律，这也是可以理解的正常现象。

真正的冬泳人应当是有十年以上冬泳泳龄的冬泳人，而且是年年来冬泳，出勤率能达到90以上的冬泳人，这样的冬泳人在锦州冬泳协会里的为数已经不多了。

冬泳绝不是作秀，年节搞集体活动时偶尔露峥嵘的并不是真正意义上的冬泳人。

真正的冬泳人应当是科学冬泳和文明冬泳的典范，严格执行全国冬泳委员会的章程和要求，是身体健康、觉悟高尚、作风过硬、爱国爱家的榜样。”

我觉得有必要交流一下真正冬泳人的感受，进一步增进冬泳友谊，促进冬泳发展。


作者: 夏橙    时间: 2012-11-18 07:53
本帖最后由 夏橙 于 2012-11-19 13:42 编辑

我觉得非要10才算冬泳人是有点苛刻，我游冬泳才三年，但我是一年三百六十五天从来没有间断，感觉非常好，难道我还不能够算冬泳人吗？
作者: 泳远向前    时间: 2012-11-18 09:50
前辈言之有理,真正的冬泳人应当是科学冬泳和文明冬泳的典范,出勤率能达到90以上的冬泳人...我是去年7月参加游泳运动的,在泳友们的帮助指教和鼓励下游过了去年的冬天经历过冬泳,一年多来每天风雨无阻去水库游泳,一年多来没有感冒过,感激冬泳运动让我体质增强学会了坚强.今清晨我们水库水温13度,今年冬泳开始了,要求自己向前辈们学习继续坚持继续努力,把冬泳运动坚持下去进行到底.
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-18 15:29
泳远向前 发表于 2012-11-18 09:50
前辈言之有理,真正的冬泳人应当是科学冬泳和文明冬泳的典范,出勤率能达到90以上的冬泳人...我是去年7月参加 ...

很好！
作者: 哪都想游    时间: 2012-11-18 18:02
作者: 三省克己    时间: 2012-11-18 18:21
千年的老道流成河，说的是功夫。
作者: 弄潮小鱼儿    时间: 2012-11-18 21:15
本帖最后由 弄潮小鱼儿 于 2012-11-18 21:15 编辑

你当是选冬泳协会委员啊？太苛刻了，这岂不会把协会办成孤家寡人协会了。我以为，能坚持过冬就是冬泳人！有一就有二，有二就有三，断了犹可续，心思却常留！
作者: 杜程云    时间: 2012-11-18 21:23
弄潮小鱼儿 发表于 2012-11-18 21:15
你当是选冬泳协会委员啊？太苛刻了，这岂不会把协会办成孤家寡人协会了。我以为，能坚持过冬就是冬泳人！有 ...

支持，说的有理！只要过了冬就算冬泳！这是一个开放的平台，应该是更多人交流冬泳经验的平台！
作者: 我心向佛    时间: 2012-11-19 09:19
作者: 德州游泳    时间: 2012-11-19 12:04
俺99 年游泳.2000年开始过冬直到现在。
开始几年不怕冷，现在越游越怕冷了咋回事呢。
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-19 13:07
德州游泳 发表于 2012-11-19 12:04
俺99 年游泳.2000年开始过冬直到现在。
开始几年不怕冷，现在越游越怕冷了咋回事呢。

冬泳有个长年适应的过程，如果不适应了，应当少游或不游，冬泳绝不可勉强。
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-19 13:40
中国人民的老朋友、前国际奥委会主席萨马兰奇说：“如果一个人能够坚持十年冬泳活动，他将是意志坚强人行列的排头兵，在他所从事的任何工作中，将不会有困难二字。”

作者: 夏橙    时间: 2012-11-19 13:45
笑看人生 发表于 2012-11-19 13:40
中国人民的老朋友、前国际奥委会主席萨马兰奇说：“如果一个人能够坚持十年冬泳活动，他将是意志坚强人行列 ...

作者: 龙老道    时间: 2012-11-19 14:05
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-20 18:09 编辑

我叫龙老道,1932年生,1993-94年冬开始冬泳至今,在天津达冬泳要求的時段毎年有4-5个月.除四级以上大风及其它特殊情况外几乎毎天必到,
经验教训,感受,思想及冬泳相片等详情見本版下帖:[在本帖不再复制]
http://bbs.china-ws.org/thread-485632-1-1.html
改版歌--夢想的神河,保佑我冬泳游过90岁,总结经验教训以保证游过90岁

作者: 青清剑圣    时间: 2012-11-19 14:35
                    ······                    冬泳健身是利己的好事，也属个人行为，是不能勉强的，不能以泳龄的长短去衡量，更没有真假之分······    标准：冬泳就是冬泳人！！！······      冬泳精神：泳龄长的经念要传授给泳龄短的泳友······
作者: 龙老道    时间: 2012-11-19 15:54
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-20 17:55 编辑

帖子的題目已得罪很多人了,不要用'真正冬泳人'之詞,不要用'十年以上泳龄',更不要要求'90%天都冬泳'
最好改为'达到全国冬泳委員会规定的冬泳比赛参赛资格的冬泳人的交流平台'
资格規定必须是会員,
必須有一年以上泳龄,两个会員介绍,並经批凖后才能成为会員,
比赛水溫不高于14度.在该水温下能快速游50米以上
沒有较長時间'真正冬泳'鍛鍊是不可能达到的
如果觉得上述名称太長,是否可用:'真正冬泳'网友的交流平台,他们也旡可非议,不要说'真正冬泳人'之词,这有说别人是假冒之意,是让人不高兴的
如果已达到,或想经过努力达到,或者想学習'真正冬泳'的经验教训,都欢迎到这个平台来,沒有人強迫别人冬泳,也沒有人看不起达不到参赛资挌的人
任何人都可进这平台,最好实事求是说明自己冬泳情况[最好有冬泳照片],出生日,泳龄等
到报名之人多了,楼主再作统计:****情况***人







作者: 戏水游龙    时间: 2012-11-19 16:13
这个冬季是我第六个冬泳年头,离前辈们的历练还差得远,要好好努力。
作者: 夏橙    时间: 2012-11-19 16:46
夏橙 发表于 2012-11-18 07:53
我觉得非要10才算冬泳人是有点苛刻，我游冬泳才三年，但我是一年三百六十五天从 ...

我也是好玩说说而已，锻炼身体是自己的事情，无需别人承认。
作者: 一江春水00    时间: 2012-11-19 17:19
作者: shenhuxi    时间: 2012-11-19 20:12
没有第一年 哪来的十年 呵呵

我觉得只要坚持下水 就是冬泳人

水边每天都会遇到一个老人 现在和他成了忘年交

他游了二十多年了 在水边他每次都是鼓励新人 只要坚持下水：来了冰下就行了！
作者: 宿迁冬泳    时间: 2012-11-19 20:18
俺冬泳十五年以上了...
作者: shenhuxi    时间: 2012-11-19 20:37
龙老道 发表于 2012-11-19 14:05
我叫龙老道1932年生,1993-94年冬开始冬泳至今,除四级以上大风及其它特殊情况外几乎毎天必到,详情見本版下帖 ...

我们这水边最大年龄是：严（音）老 今年74岁

在您面前得引用他自己的一句话：才74岁 ^_^
作者: 山苗    时间: 2012-11-19 20:52
我没资格才初一，小学刚毕业的！
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-19 21:37
革命不分先后，冬泳不论长短，这是可以理解的。但是长征干部和建国后的干部待遇大不一样，70岁以上的老人乘坐公交车还免费呢，我分析中国兴起冬泳运动的年头并不长，能有10年以上冬泳龄的都是老年人，他们的冬泳经验丰富，在一起有许多共同语言，应当更好的交流交流，取长补短，互相学习，推进中国的冬泳运动更快发展，进一步推动全民健身。
作者: 龙老道    时间: 2012-11-20 06:55
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-20 13:19 编辑
笑看人生 发表于 2012-11-19 21:37
革命不分先后，冬泳不论长短，这是可以理解的。但是长征干部和建国后的干部待遇大不一样，70岁以上的老人乘 ...


请看我上一回复的建议:帖名改为:能'真正冬泳'的网友交流平台'[註一]
任何网友都能参与,希望如实说明自已冬泳的情况[註二]
等一段時间过后,再按您自已的要求作统计
本贴不但是报名,更重要是交流'真正冬泳'的经验教训,精神以达共同提高,热烈欢迎目前还不能'真正冬泳'的网友到站取经,参与研讨
[註一]'真正冬泳'指冬泳委員会認定的冬泳
[註二]当地冬天最低水温,低于14度的時段,冬泳频度,最好有一張有冬泳背景的照片,年龄,泳龄等
作者: 德州游泳    时间: 2012-11-20 12:00
笑看人生 发表于 2012-11-19 21:37
革命不分先后，冬泳不论长短，这是可以理解的。但是长征干部和建国后的干部待遇大不一样，70岁以上的老人乘 ...

有道理建国前的医药费全报还有陪床费，建国后的就没陪床费了。笑看人生吗
冬泳经验丰富，在一起有许多共同语言，应当更好的交流交流，取长补短，互相学习，推进中国的冬泳运动更快发展，进一步推动全民健身。
作者: 蓝色海湾    时间: 2012-11-20 16:07
本帖最后由 蓝色海湾 于 2012-11-20 16:22 编辑

  我是99年开始冬泳的，到现在也是十多年了，当然99年之前也偶有为之。第一年几乎是一天也不拉，怕少一天，就下不去水了，出差到外地，早上也用冷水洗澡。现在有事有一天不去也是可以的。
  车越开越慢，冬泳越游越短。也有一定的道理，老司机经历多了，越来越谨慎。冬泳人时间长了也量力而为，适可而止，泳后一定要热身，跑步跑出微汗。
  
作者: 夏橙    时间: 2012-11-20 17:32
夏橙 发表于 2012-11-19 16:46
我也是好玩说说而已，锻炼身体是自己的事情，无需别人承认。

作者: 万里船    时间: 2012-11-20 17:58
龙老道 发表于 2012-11-20 06:55
请看我上一回复的建议:帖名改为:能'真正冬泳'的网友交流平台'[註一]
任何网友都能参与,希望如实说明自 ...

我报个名，2003年开始冬泳到今年2012年正好10年。冬泳图片，资料慢慢发吧。楼主为冬泳人建一个交流平台非常好，我赞成，支持楼主。
作者: 龙老道    时间: 2012-11-21 06:45
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-24 22:56 编辑
笑看人生 发表于 2012-11-19 21:37
革命不分先后，冬泳不论长短，这是可以理解的。但是长征干部和建国后的干部待遇大不一样，70岁以上的老人乘 ...


有些人就愛平均主义,不服气别人比自已強,認为上了冬泳网,在冬泳者愛好者中心报个名,写个出生日期就是真正的冬泳人了,所以人家反对您建这个平台,您可以问他:为什么不敢反对冬网分级,应该一进冬泳网,大家都是長老多好,版主,長老会为什么只能少数人参加
作者: KTW    时间: 2012-11-21 11:24
夏橙 发表于 2012-11-18 07:53
我觉得非要10才算冬泳人是有点苛刻，我游冬泳才三年，但我是一年三百六十五天从 ...

我坚决支持夏橙的意见，难道冬泳非得十年才叫着冬泳人士？
作者: 夏橙    时间: 2012-11-21 11:46
KTW 发表于 2012-11-21 11:24
我坚决支持夏橙的意见，难道冬泳非得十年才叫着冬泳人士？

作者: 阿笨猫    时间: 2012-11-21 12:05
第二年的新兵报个到,从来没想过要当什么冬泳人
作者: 舒心二郎山    时间: 2012-11-21 15:30
我是97年开始冬泳的，但都是在南方，水温和气温都没北方低，今年看看能坚持下来不，这几天后海的水温也就3，4度吧，游起来还没问题，我觉得冬泳主要是在水里的时间要把握好。
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-24 15:07
舒心二郎山 发表于 2012-11-21 15:30
我是97年开始冬泳的，但都是在南方，水温和气温都没北方低，今年看看能坚持下来不，这几天后海的水温也就3， ...

适量运动，冬泳更要量力而游。
作者: 一江春水00    时间: 2012-11-24 15:08
宿迁冬泳 发表于 2012-11-19 20:18
俺冬泳十五年以上了...

祝贺你
作者: 晋中海豹    时间: 2012-11-25 10:31
作者: 笑看人生    时间: 2012-11-25 13:03
阿笨猫 发表于 2012-11-21 12:05
第二年的新兵报个到,从来没想过要当什么冬泳人

能在17度以下的水里游泳过一次就可以算是曾经冬泳过的人，但是真正的冬泳人应当有10年以上的冬泳龄，这是前国际奥委会主席萨马兰奇的定论，我们应当尊重。
作者: 德州游泳    时间: 2012-12-5 19:57
蓝色海湾 发表于 2012-11-20 16:07
我是99年开始冬泳的，到现在也是十多年了，当然99年之前也偶有为之。第一年几乎是一天也不拉，怕少一天， ...

车越开越慢，冬泳越游越短。也有一定的道理，老司机经历多了，越来越谨慎。冬泳人时间长了也量力而为，适可而止
我们已有，开车的越开越怕，冬泳越游越不敢下
作者: 水八路    时间: 2012-12-14 10:52
冬泳也论资排辈了，呵呵，我是去年8 月才开始坚持每天游泳的，除了极少情况，如在出差途中，基本每天户外游泳，也不管是什么 季节了，但我觉得在南方还是春天较难坚持游泳，因为洪水期水质太差。很喜欢这个冬泳网，也是在这网中，看到不少资深冬泳者的经验，也希望看到更多的泳友冬泳过程中的感受、体验，向那些10 年以上的资深冬泳友们学习，致敬！
作者: 天真的双眼    时间: 2012-12-14 18:57
本人冷水浴4年了 冬泳3年了。。。
我觉得冬泳还是要掌握禁忌和注意事项
生活习惯 作息时间
饮食合理搭配
这些或多或少直接影响到你下水的感受
也就是很多人说游泳三年后会不一样
作者: 想你的时候When_    时间: 2012-12-16 23:27
笑看人生 发表于 2012-11-18 15:29
很好！

冬泳的真正目的是健身，自我乐在其中！
作者: 懒得想    时间: 2012-12-17 09:05
冬泳就是一项运动.大家聚一聚乐一乐.把身体锻炼了友谊增强了.
作者: 398378514    时间: 2012-12-18 08:27
作者: zj1004    时间: 2012-12-18 08:30
天真的双眼 发表于 2012-12-14 18:57
本人冷水浴4年了 冬泳3年了。。。
我觉得冬泳还是要掌握禁忌和注意事项
生活习惯 作息时间

能详细一点吗？谢谢！
作者: zj1004    时间: 2012-12-18 08:35
德州游泳 发表于 2012-12-5 19:57
车越开越慢，冬泳越游越短。也有一定的道理，老司机经历多了，越来越谨慎。冬泳人时间长了也量力而为，适 ...

能讲讲为什么越来越不敢下呢？
作者: 舒心二郎山    时间: 2012-12-18 11:49
其实，就我知道的好多游了十多年冬泳的朋友连冬泳网都没进，他们也还照样坚持在游，我觉得只要在游冬泳就是好样的，尝到了甜头别说十年，20年都会坚持。
作者: 山水一族    时间: 2012-12-18 20:13
蓝色海湾 发表于 2012-11-20 16:07
我是99年开始冬泳的，到现在也是十多年了，当然99年之前也偶有为之。第一年几乎是一天也不拉，怕少一天， ...

车越开越慢，冬泳越游越短。，，，，，赞一个！
作者: 天真的双眼    时间: 2012-12-19 20:17
zj1004 发表于 2012-12-18 08:30
能详细一点吗？谢谢！

我自己掌握的一些禁忌分享给你。。。
下水前半小时不要喝热饮 不要出汗
下水前脱衣服先脱上身衣服 让身体冷下来
起水之后要先穿袜子 而后是下身衣服 最后是上身衣服
下水之前最好不要喝酒
作息时间要有规律 饮食要合理
多吃含碘的食物
还有一些注意事项你可以在网站上找找看
作者: 龙老道    时间: 2017-11-18 11:23
本帖最后由 龙老道 于 2017-11-18 11:34 编辑

山水游 赞   发表于 2017-11-17 15:43

舵手级长老版主山水游又翻阅这老帖子, 给出了28个点评
他为什么自己不回復,顶起, 明確表态呢?我想:他是怕得罪网上一些人:
现在北方水温已在14度以下了, 是冬泳委员会定义的’ 冬泳’
可是冬泳网上有些人不同意,认为:在天然水域游泳的人, 加入冬泳俱乐部的人, 或注册冬泳网的人都是冬泳人,
这帖子值得让这些人看一看


作者: 大冶冬泳人    时间: 2017-11-18 20:50




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