标题: 北京展览馆后湖冬泳活动杂记 [打印本页]
作者: 四元柱    时间: 2012-11-6 09:23
标题: 北京展览馆后湖冬泳活动杂记
本帖最后由 四元柱 于 2013-1-23 14:23 编辑

时间：2012-11-6 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：4.2度 水温：8.8度 微风
今天来游泳的有老郑、刘警官、老刘、老赵、宝国、四元柱和齐大师等6人，每人下水三至四分钟。由于需要绕路刘将军已经多日没有来了，估计转到玉渊潭去游了。老路昨天上夜班今儿早上没有来。这个时间天没有亮无法照相，老哥几个说照了相也不能上网，因为这时岸边没有人，都光着下水。。。。今天早上没有风，气温不算低，但下水后感到挺凉，水温比前天下雨时要低，游不了多一会儿就上来了。不过总算是下水游了，冬泳只要你能坚持天天来能下水就行。上来后推着自行车跑上8KM。
作者: 我心向佛    时间: 2012-11-6 09:42
作者: 小露维尼    时间: 2012-11-6 10:54
本帖最后由 小露维尼 于 2012-11-6 10:55 编辑

固定一帖吧 降温好快啊！
作者: 万景台    时间: 2012-11-6 17:47
坚持了叫冬泳，其余的是游泳。
作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-6 18:10
此帖的《名称》《内容》都很好，我支持你继续写下去！
作者: 香官愚叟    时间: 2012-11-7 11:50
       趁天黑游泳，够艰苦的。
作者: 四元柱    时间: 2012-11-7 12:16
时间：2012-11-7 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：6.0度 水温：8.7度  微风

今天早上来了五个人，老路来了，没有看到宝国和老赵。冬泳人就是自己找罪受的人，早上天没有亮就来游泳，下水时感到很凉。上来后手脚都麻了，用热水浇手和脚为的是穿衣方便，我感觉只有经过早上一时的难受才能换来一天的舒畅。冬泳要坚持。在这里向什刹海、后海、颐和园、麦东桥、玉渊潭、昌平、延庆等地的冬泳朋友问好，与朋友共同坚持冬泳，互相鼓励。。

作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-7 15:48
四元柱 发表于 2012-11-7 12:16
时间：2012-11-7 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：6.0度 水温：8.7度  微风

我代表什刹海冬泳队

    谢谢你的问候！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-8 17:04
时间：2012-11-8 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：5.2度 水温：8.6度  微风
今天来了6个人，下水游了5分钟。由于每天上来后要跑步几千米，听小露说本月25日北京市举办马拉松跑步赛，中午也报了一个名，4.2KM估计能跑下来，拿第一是做不到的。但能跟着跑下来。

作者: 荷花仙子    时间: 2012-11-8 18:15
写的好，坚持下去！
作者: 扑克牌老K    时间: 2012-11-8 18:58
        这种冬泳人喜闻乐见的小报道，每天坚持写下去，冬泳人的总书记非你莫属。
作者: 爱！荷！花！    时间: 2012-11-8 20:02
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2012-11-8 20:24 编辑

     我也支持一下。
作者: 爱！荷！花！    时间: 2012-11-8 20:25
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2012-11-8 20:26 编辑

                                           是我们冬泳人天天快乐！！！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-9 07:16
爱！荷！花！ 发表于 2012-11-8 20:25
是我们冬泳人天天快乐！！！

时间：2012-11-9 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：7.0度 水温：9度  微风
今天的量水温比昨天高些，但下水后的感觉还是哪么凉，刘警官游的时间长些近十分钟，刘将军现在改在七点后游泳了。天气预报上说从今天晚上开始又要下雨雪，明天早上又是一个考验。

作者: 海淀区老亮    时间: 2012-11-9 17:36
雷打不动！风雨无阻！冬泳人！
作者: 万景台    时间: 2012-11-9 18:46
作者: 四元柱    时间: 2012-11-10 16:30
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-10 16:55 编辑
万景台 发表于 2012-11-9 18:46


时间：2012-11-10 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：8.0度 水温：8.9度  微风

今天早上到下水点时没有下雨，气温也低，游完到家后才下起了雨，早上对他们说后海水温有几天量的都是5度，有点不相信，是我们这里两的水表都不准，还是哪的水温真的是低。我查了一下今天长春人记录的水温和气温
2012年11月10日                                                    11:30
水温                                                                     4.3
气温                                                                     6

作者: 万景台    时间: 2012-11-10 16:50
作者: 零距离    时间: 2012-11-10 22:55
本人邯郸人赵苑冬泳人（张志刚）电话13630803398，明天去北京估计要待15天，想参加冬泳运动，请联系我。谢谢
作者: 四元柱    时间: 2012-11-11 17:32
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-11 17:37 编辑
四元柱 发表于 2012-11-10 16:30
时间：2012-11-10 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：8.0度 水温：8.9度  微风


时间：2012-11-11  下午四点
地点：北京展览馆后湖北岸
气温：7.0度 水温：8.9度  风力4-5级
今天风大但气温和水温变化不大。

北展后湖东岸下水点，早上天黒照不好
作者: 四元柱    时间: 2012-11-11 17:32
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-11 17:37 编辑
四元柱 发表于 2012-11-10 16:30
时间：2012-11-10 早4：40至5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：8.0度 水温：8.9度  微风


时间：2012-11-11  下午四点
地点：北京展览馆后湖北岸
气温：7.0度 水温：8.9度  风力4-5级
今天风大但气温和水温变化不大。

北岸下水点



这是钓鱼台东墙外现在成了自然景点了，这个时间来照像的人特别多
作者: 四元柱    时间: 2012-11-11 17:41
四元柱 发表于 2012-11-11 17:32
时间：2012-11-11  下午四点
地点：北京展览馆后湖北岸
气温：7.0度 水温：8.9度  风力4-5级

钓鱼台东墙外的黄叶景








DSC08165.JPG (112.17 KB, 下载次数: 24)

DSC08165.JPG
作者: 四元柱    时间: 2012-11-13 17:58
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-15 08:42 编辑

时间：2012-11-13 周二 17:00
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：5.5度 水温：7.7度  风力：4-5级
早上有事没有去游，下午5：00左右才去，在水边看到了欧桑和老警察。这两天风大，但并不算太冷。


作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-13 20:00
零距离 发表于 2012-11-10 22:55
本人邯郸人赵苑冬泳人（张志刚）电话13630803398，明天去北 ...

北京什刹海冬泳队欢迎你！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-14 10:34
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-15 08:42 编辑
崔大嘴 发表于 2012-11-13 20:00
北京什刹海冬泳队欢迎你！


时间：2012-11-14 周三 4：40-5:20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：1.5度 水温：7.0度  风力：4-5级
本人下水不到3分钟，刘警官游了6分钟。




作者: 四元柱    时间: 2012-11-15 08:40
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-15 09:50 编辑
四元柱 发表于 2012-11-14 10:34
时间：2012-11-14 周二 4：40-5:20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：1.5度 水温：7.0度  风力：4-5级 ...


时间：2012-11-15 周四 4：40-5：20 地点：北京展览馆后湖东岸
气温：1.1度 水温：6.3度 风力：1-2级
下水2分钟
作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-15 19:24
崔大嘴 发表于 2012-11-13 20:00
北京什刹海冬泳队欢迎你！

作者: 四元柱    时间: 2012-11-18 16:43
崔大嘴 发表于 2012-11-15 19:24

时间：2012-11-18 周日  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：3.1度 水温：6.1度 风力：1-2级








一个值得佩服的人：本周六到昌平山里黒山寺附近爬山在路上遇到一个腰部损伤的人，原来因伤无法站立行走，此哥们让人做了一个支架坚持在山路上进行行走练习，此精神值得我们佩服。坚持冬泳克服寒冷。身体健全的人更应坚持锻炼。
作者: 海淀区老亮    时间: 2012-11-18 17:09
哥们太佩服你了，身残志坚！勇往直前！
作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-19 09:44
四元柱 发表于 2012-11-18 16:43
时间：2012-11-18 周日  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：3.1度 水温：6.1度 风力：1-2级 ...

精神可嘉！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-20 12:24
崔大嘴 发表于 2012-11-19 09:44
精神可嘉！

时间：2012-11-20 周二  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：3.0度 水温：6.0度 风力：无风
参加人：刘警官、老路、老郑、老刘、老赵、宝国和苗队
今天苗队来到北展后湖，布置参加元月一日活动一事。听苗队说后海的水温在2-3度，我们这里还是6度，没有办法用两个表量的。可能是这边的水温确实高些。除刘警官能下水游上6分钟以上，其它人均下水不到2分钟。
作者: 桂江风采    时间: 2012-11-20 15:08
身残志坚！自強不息。
作者: 老鲨    时间: 2012-11-20 16:25
谢谢四元柱每天为泳友测水温，上网发消息。b]
作者: 崔大嘴    时间: 2012-11-22 11:06
老鲨 发表于 2012-11-20 16:25
谢谢四元柱每天为泳友测水温，上网发消息。b]

向《四元柱》学习！
为 冬 泳 人 服务！
作者: 舒心二郎山    时间: 2012-11-22 15:02
去过颐和园南如意门那里游泳，感觉水温就是比后海这边要高些哦，就是太远了，要不天天去那边游
作者: 小露维尼    时间: 2012-11-22 15:58
零距离 发表于 2012-11-10 22:55
本人邯郸人赵苑冬泳人（张志刚）电话13630803398，明天去北 ...

欢迎来颐和园南如意门游泳！
作者: 金色三点半    时间: 2012-11-22 16:50
颐和园南如意门确实是个游泳的好地方。
作者: 四元柱    时间: 2012-11-22 17:38
金色三点半 发表于 2012-11-22 16:50
颐和园南如意门确实是个游泳的好地方。

时间：2012-11-22 周四  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：2.9度 水温：6.0度 风力：无风
水温虽然只有6度，但感觉挺凉。老苗为了元月一日活动，给大家送来签字表。颐和园是北京冬泳热点，我们敬佩哪里的冬泳朋友。只是地方太远无法去哪里游，元旦聚会时再见吧。


作者: 四元柱    时间: 2012-11-23 08:58
四元柱 发表于 2012-11-22 17:38
时间：2012-11-22 周四  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：2.9度 水温：6.0度 风力：无风 ...

时间：2012-11-23 周五  早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：-0.3度 水温：5.2度 风力：无风 ...
今天感到水温、气温明显低了。
作者: 零距离    时间: 2012-11-23 12:21
小露维尼 发表于 2012-11-22 15:58
欢迎来颐和园南如意门游泳！

谢谢，祝健康快乐
作者: 海淀区老亮    时间: 2012-11-23 17:03
颐和园南如意门水温一直在十度左右，是活水很适合冬泳，快来游吧！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-24 18:08
海淀区老亮 发表于 2012-11-23 17:03
颐和园南如意门水温一直在十度左右，是活水很适合冬泳，快来游吧！

时间：2012-11-24周六早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：-1.0度 水温：5.1度 风力：无风 ...
作者: 四元柱    时间: 2012-11-25 10:40
四元柱 发表于 2012-11-24 18:08
时间：2012-11-24周六早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：-1.0度 水温：5.1度 风力：无风 . ...

时间：2012-11-25周日 早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：2.0度 水温：5.0度 风力：无风 ...
苗队今天早上又来了，他说后海现在水面都冻冰了，看来还是北展后湖的水温高些可能是因为这的水较深，后海和什刹海的水较浅些。今天要参加北马迷你跑，早早的回家准备。上午参加了跑步。我感觉下面的口号不错。


作者: 四元柱    时间: 2012-11-25 10:43
四元柱 发表于 2012-11-25 10:40
时间：2012-11-25周日 早4：40-5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：2.0度 水温：5.0度 风力：无风 . ...


出地铁站






作者: 四元柱    时间: 2012-11-25 10:45
四元柱 发表于 2012-11-25 10:43
出地铁站


存衣存包




作者: 四元柱    时间: 2012-11-25 10:46
四元柱 发表于 2012-11-25 10:45
存衣存包




作者: 四元柱    时间: 2012-11-25 10:48
四元柱 发表于 2012-11-25 10:46



作者: 四元柱    时间: 2012-11-27 11:49
四元柱 发表于 2012-11-25 10:43
出地铁站


时间：2012-11-27 周二 早8：00
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：-0.6度 水温：4.1度 风力：无风 ...
今天北展后湖水面结冰了。因上午有事没有在早上5点前来，8：00才来到码头下水，看到了动批马和阿芮等冬泳朋友。

作者: 四元柱    时间: 2012-11-27 19:06
本帖最后由 四元柱 于 2012-11-27 19:11 编辑
四元柱 发表于 2012-11-27 11:49
时间：2012-11-27 周二 早8：00
地点：北京展览馆后湖东岸
气温：-0.6度 水温：4.1度 风力：无风 ... ...


今天北展后湖水面冻冰了








作者: 爱！荷！花！    时间: 2012-11-28 07:01
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2012-11-28 07:02 编辑

冻冰了！！！太棒了！！！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-29 06:43
爱！荷！花！ 发表于 2012-11-28 07:01
冻冰了！！！太棒了！！！

时间：2012-11-29周四 早4：40--5：20
地点：北京展览馆后湖东岸
当时气温：-1.0度 水温：3.9度 风力：无风 ...
由于下水台阶附近结满了薄冰，哥几个商量明天将改在水闸下的备用下水点，哪里背风，由于有水流，常年不冻。
作者: 绿水青山13    时间: 2012-11-29 09:31
      选择冬泳锻炼和选择其它适合自己的健身运动一样，贵在坚持，祝朋友们通过锻炼，身体好、精神好、工作好、生活好！
作者: 四元柱    时间: 2012-11-30 07:12
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-1 17:07 编辑
绿水青山13 发表于 2012-11-29 09:31
选择冬泳锻炼和选择其它适合自己的健身运动一样，贵在坚持，祝朋友们通过锻炼，身体好、精神好、工作 ...


时间：2012-11-30 周五 早4：40--5：20
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-4.0度 水温：4.0度 风力：4-5级
今天改到水闸下游泳，这里水常年不冻，也背风。这时来游泳的人有：刘警官、老郑、老赵、老路、老刘、宝国、四元柱等。从今起冬天就在这里游泳了。
作者: 绿水青山13    时间: 2012-11-30 09:09
四元柱 发表于 2012-11-11 17:41
钓鱼台东墙外的黄叶景

真是全民摄影啊!
作者: 四元柱    时间: 2012-12-1 17:11
绿水青山13 发表于 2012-11-30 09:09
真是全民摄影啊!

时间：2012-12-1 周六 早4：40--5：20
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-4.0度 水温：3.9度 风力:微风
早上来游泳的有刘,刘,路,郑,赵.齐大师也来了,



作者: 四元柱    时间: 2012-12-2 08:34
时间：2012-12-2 周日 早4：40--5：20
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-4.4度 水温：4.2度 微风
作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-3 18:58
今天颐和园南如意门，早上水温8度，可以多游一会。
作者: 扑克牌老K    时间: 2012-12-3 19:27
             比编故事都来得快，一夜之间北京展览馆后湖里的冰层全部溶化。原来是既得利益集团，在夜里干的鬼事，把单位里的污水全部排放到后湖里。说起这污水里到底含着什么元素咱外行人也不清楚，对人身体有多大危害也一无所知，反正把湖里的冰全都融化了够威力，泳友们，咱们名声是“爷泳”就凑合着吧。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-5 16:08
时间：2012-12-5 周三 早：5：00
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-2.2度 水温：3.5度 风力：5-6级
今天早上风大，幸亏找的备用下水点背风，也不用破冰，现在有路灯了，下水时也比较亮，每个人下水都是一分钟左右，大家说只要坚持能来能下水就行，不再图游的时间长短。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-6 11:56
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-6 15:46 编辑
四元柱 发表于 2012-12-5 16:08
时间：2012-12-5 周三 早：5：00
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-2.2度 水温：3.5度 风力：5-6 ...


时间：2012-12-6 周四 早：5：00
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-5.0度 水温：2.9度 风力：1-2级




上班的时候看到京华时报刊登了鱼弟的报道，不错转发上来。冬泳人里好人多。


作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-6 16:14
今天颐和园南如意门水温凉了，4.5度有点刺激了。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-7 19:32
海淀区老亮 发表于 2012-12-6 16:14
今天颐和园南如意门水温凉了，4.5度有点刺激了。

时间：2012-12-7 周五 早：5：00
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-4.7度 水温：3.0度 风力：3-4级

现在下水时感到很凉，游不到一分钟就上来了，为了抗冷，推着自行车从河边慢跑约5公里到单位，直到全身大汗，感到很舒服。

作者: 四元柱    时间: 2012-12-8 08:54
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-8 08:55 编辑

时间：2012-12-8 周六 早：6：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-7.9度 水温：2.8度 风力：4-5级
后湖北岸由于水务部门怕冻闸，用抽水机对闸前进行水循环，所以该部位没有冻，从今天开始早上转到这里来游，过几天这里如冻了再回备用下水点。请码头的冬泳人过来游泳，不用砸冰了。






作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-8 18:38
颐和园南如意门早上水温降得真快，水温2.2度，气温-8.5度，冰凉刺骨啦，真爽！
作者: 黄河大侠    时间: 2012-12-9 20:41
四元柱。您好！
北京展览馆后湖北岸下午2-----5点，有没有人游泳？
作者: 四元柱    时间: 2012-12-10 07:28
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-10 07:29 编辑
黄河大侠 发表于 2012-12-9 20:41
四元柱。您好！
北京展览馆后湖北岸下午2-----5点，有没有人游泳？


有在北岸，不过下午3：00--4：30人更多些。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-10 07:36
四元柱 发表于 2012-12-8 08:54
时间：2012-12-8 周六 早：6：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-7.9度 水温：2.8度 风力：4-5级

时间：2012-12-10 周一 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：1.5度 水温：3.1度 风力：2-3级
今天早上明显感到暖和一些，我感觉北岸比南岸要好的多，背风岸平整，劝南岸旅游的人（芮哥，欧桑，老K哥等）过来游吧，关键这里不用砸冰了。

作者: 老鲨    时间: 2012-12-10 09:37
向你们致敬！
作者: 扑克牌老K    时间: 2012-12-10 11:41
本帖最后由 扑克牌老K 于 2012-12-10 12:01 编辑

        今晨6.30分天还没亮，苗老师、张师傅、大老李我们无约而至皇帝船码头南岸。哥几个用木棒、铁锨把冰砸开，等游完上来后，湖内一股恶臭的滋泥味扑面而来，原来这个犄角旮栏在平常的时候什么臭鱼烂虾、死猫野狗的都沉积在下面，为了卫生起见，建议铁爬梯恢复原位或多走几步加入北岸行列，宾馆大李如是说。
作者: 黄河大侠    时间: 2012-12-10 19:24
四元柱 发表于 2012-12-10 07:28
有在北岸，不过下午3：00--4：30人更多些。

知道了，谢谢！
作者: 黄河大侠    时间: 2012-12-10 19:24
四元柱 发表于 2012-12-10 07:28
有在北岸，不过下午3：00--4：30人更多些。

知道了，谢谢！
作者: 四元柱    时间: 2012-12-11 07:52
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-11 18:12 编辑

时间：2012-12-11 周二 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.9度 水温：2.4 度 风力：2-3级

北岸下水点，相比之下在北京市内条件是不错的
作者: 扑克牌老K    时间: 2012-12-11 09:49
本帖最后由 扑克牌老K 于 2012-12-11 11:44 编辑

      时间：2012-12-11 周二 早：6：30   
     苗老师、张师傅等人来到皇帝船码头南岸一看铁将军在犄角旮旯依然不动，我们就不和它计较了，立马掉头北上。到北岸后苗老师直夸这里的环境好，人说大树底下好乘凉，咱说大楼底下好背风。两把太师椅让我们好生腐败了一下，有腐败才有发展，明天就是它了。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-11 12:23
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-11 18:15 编辑
扑克牌老K 发表于 2012-12-11 09:49
时间：2012-12-11 周二 早：6：30   
     苗老师、张师傅等人来到皇帝船码头南岸一看铁将军在犄角旮 ...


有腐败才有发展，图舒服才冬泳，要想好受先图难受。。。。



下午这里休闲娱乐冬泳的好场所

北岸冬泳朋友老路、老郑、老高、老张

作者: 四元柱    时间: 2012-12-12 06:42
时间：2012-12-12 周三 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.2度 水温：2.6 度 风力：2-3级

作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-12 15:02
12月12日早8点颐和园南门，水温2度，气温-1度，水质有些浑浊，不知怎么搞的？
作者: 四元柱    时间: 2012-12-13 16:27
四元柱 发表于 2012-12-6 11:56
时间：2012-12-6 周四 早：5：00
地点：北京展览馆后湖水闸东侧
当时气温：-5.0度 水温：2.9度 风力： ...

时间：2012-12-13 周四 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-2.2度 水温：2.7 度 风力：2-3级





DSCN1206.jpg (30.65 KB, 下载次数: 11)

DSCN1206.jpg
作者: 四元柱    时间: 2012-12-14 11:27
时间：2012-12-14 周五 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-3.2度 水温：2.6 度 风力：2-3级  有小至中雪
昨天夜里下起了小雪，今天早上仍在下，地面上雨雪积有五厘米厚，下水点需要扫雪清理。
作者: 小露维尼    时间: 2012-12-14 11:39
水温不算很低呀，据说南门早晨1.8度了
作者: 四元柱    时间: 2012-12-15 15:05
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-15 17:15 编辑
小露维尼 发表于 2012-12-14 11:39
水温不算很低呀，据说南门早晨1.8度了



早上路面上的雪，这是北展路






老郑和刘警官都来到下水点了



12.14 展览馆北岸下水点

作者: 四元柱    时间: 2012-12-16 12:31
四元柱 发表于 2012-12-15 15:05
早上路面上的雪，这是北展路

时间：2012-12-16 周日 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：2.1度 水温：3.0 度 风力：2-3级  有小至中雪
今天早上感觉气温挺高，后湖水面的冰化了不少。
作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-16 16:50
颐和园南门早上水温一般都在1.5—2.5度之间，水面一直没有封冻，省去了破冰之苦。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-17 06:54
海淀区老亮 发表于 2012-12-16 16:50
颐和园南门早上水温一般都在1.5—2.5度之间，水面一直没有封冻，省去了破冰之苦。

时间：2012-12-17 周一  早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.1度 水温：2.4 度 风力：4-5级 早上路面上结了许多冰，在河边路上只能推车慢慢跑。




作者: 四元柱    时间: 2012-12-18 09:33
四元柱 发表于 2012-12-17 06:54
时间：2012-12-17 周一  早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.1度 水温：2.4 度 风力：4- ...

时间：2012-12-18 周二 早：5：00
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-5.1度 水温：2.1度 风力：微风今天早上感觉气温较低，下水游了不到一分钟，每天早晚两次，下班时再来一次。




作者: 扑克牌老K    时间: 2012-12-18 17:20
              要做真正的冬泳人，就要像四元柱学习，把冬泳做为“神”一样来信奉。早晨来报到，晚上也要来报到规规矩矩、老老实实，就像文革时期的早请示、晚汇报那样雷打不动。要有兢兢业业、鞠躬尽瘁的态度。相信这种精神坚持下去一定会感动上帝的，上帝定会派神仙下凡把健康送来的。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-19 06:45
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-19 06:46 编辑

时间：2012-12-19 周三 早：4：50--5：20
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.1度 水温：2.1度 风力：微风

今天来游泳的有刘警官、老郑、老路、老刘、老张、老赵和苗队，苗队有近一个月没有来，大家总惦记的他。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-20 06:44
时间：2012-12-20 周四 早：4：50--5：20
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-4.8度 水温：1.9度 风力：微风
今天的水温降到2度以下，每个人下水游上7，8米就上来了，不能多游，坚持每天下水就行了。河边人说老K，就是原码头的郭书记，大家托我在这里向书记问好了。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-21 08:00
本帖最后由 四元柱 于 2012-12-21 19:53 编辑

时间：2012-12-21 周五 早：4：50--5：20
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-3.0度 水温：1.8度 风力：微风  小雪
今天早上虽然有雪，但气温并不低，只是水温低些，下水游一会手脚都冻木了，用热水冲才能缓过来。

作者: 项少龙    时间: 2012-12-22 16:09
四元柱 发表于 2012-12-21 08:00
时间：2012-12-21 周五 早：4：50--5：20
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-3.0度 水温：1.8度 风力： ...

作者: 四元柱    时间: 2012-12-23 18:59
时间：2012-12-23 周日 早：7：30
地点：北京展览馆后湖南岸
当时气温：-12.7度 水温：1.2度 风力：微风  睛
今天早上感觉气温非常低，是今年最冷的一天，在码头下水点看到来冬泳人比往常要多。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-24 06:40
时间：2012-12-24 周一 早：4：50至5：10
地点：北京展览馆后湖北岸水闸东侧
当时气温：-12.0度 水温：1.1度 风力：微风  睛

这是后湖南岸下水点




北岸 下水上午水面已冻上了

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作者: 志远    时间: 2012-12-24 15:37
作者: 四元柱    时间: 2012-12-25 06:52
时间：2012-12-25 周二 早：4：50至5：15
地点：北京展览馆后湖北岸水闸东侧
当时气温：-10.0度 水温：1. 0度 风力：4-5级 睛
早上还是到原来修好的备用下水点游泳，这两天气温低，别的地方早上水面都冻上了，就这里不冻也背风。听老路说这几天有一位从天通苑来的大姐天天来回跑几小时到这里来冬泳，为了元旦参加活动做准备，在这里祝她和她的团队元旦取得好成绩。
作者: 扑克牌老K    时间: 2012-12-25 09:38
四元柱 发表于 2012-12-25 06:52
时间：2012-12-25 周二 早：4：50至5：15
地点：北京展览馆后湖北岸水闸东侧
当时气温：-10.0度 水温：1. ...

                           这位天通苑来的大姐是个老冬泳队员了，对冬泳有很深的造诣。这位大姐个头不高不矮一米五八的样子，不胖不瘦体型适中，说起话来声音洪亮叮当响，一看就是个干脆麻利的人。在皇帝船码头经常能碰到她，有一次我问她：“家离这么远还来这么早”。她说：“游冬泳就得起的越早越好，一天当中早游早受益”。你看这话说的多有冬泳学问。还有一次有人问她多大年龄了她说：“接近90了”实际她才五六十岁，冬泳人就是开朗、幽默、笑话多。在这里向大姐问好，祝大姐元旦一举夺冠、鸣惊泳坛。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-26 06:40
时间：2012-12-26 周三 早：4：50至5：15
地点：北京展览馆后湖北岸水闸东侧
当时气温：-9.2度 水温：1. 2度 风力：2-3级 睛
作者: 老鲨    时间: 2012-12-26 08:05
非常感谢四元柱每天早晨五点多游完泳又及时发帖报导，在这里我忠心的向您说一声辛苦了！向您致敬！
作者: 崔大嘴    时间: 2012-12-26 20:12
扑克牌老K 发表于 2012-12-25 09:38
这位天通苑来的大姐是个老冬泳队员了，对冬泳有很深的造诣。这位大姐个头不高 ...

老K：门前的路修好了吗？
作者: 四元柱    时间: 2012-12-27 06:55
崔大嘴 发表于 2012-12-26 20:12
老K：门前的路修好了吗？

时间：2012-12-27 周四 早：4：50至5：15
地点：北京展览馆后湖北岸
当时气温：-8.7度 水温：1. 2度 风力：2-3级 睛
这两天水闸西侧夜里又打开抽水机了，冰面上总有一片不冻的地方，不用砸冰就能下水。今天早上5点左右来游泳有刘警、老路、老刘、宝国、长跑老张、老赵等。我感觉游泳后长跑慢跑冬泳后是不错的运动。是抗寒的一个最有效的措施。
作者: 四元柱    时间: 2012-12-28 11:37
时间：2012-12-28 周五 早：4：50至5：15
地点：北京展览馆后湖北岸水闸东侧
当时气温：阴  -8.2度 水温：1. 2度 风力：2-3级
作者: 海淀区老亮    时间: 2012-12-28 15:23
2012年12月28日早8：30分，颐和园南门水温0.6度，气温-6度，阴天，河对面支起水泵开始冲冰，东西河面贯通，可畅游了。



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