标题:
[转贴]不同体育运动活动的能量消耗
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作者:
天地一沙鸥
时间:
2007-8-15 20:23
标题:
[转贴]不同体育运动活动的能量消耗
不同体育运动活动的能量消耗 千卡/小时/公斤体重
羽毛球,比赛 6.9
羽毛球,单打或双打,一般 4.5
篮球,比赛 7.8
篮球,非比赛 5.9
台球 2.4
英式橄榄球 10.0
马球 7.8
曲棍球 7.8
橄榄球,比赛 9.0
高尔夫,一般 3.6
高尔夫,拉杆 5.0
手球,比赛 11.9
冰球 7.8
网球,一般 6.9
网球,双打 5.9
网球,单打 7.8
足球,一般 6.9
足球,比赛 10.0
垒球 5.0
棒球 5.0
壁球 11.9
乒乓球 4.0
排球 4.0
排球,沙滩 7.8
摩托车越野 4.0
攀岩上行 10.9
攀岩下行 7.8
跳绳,慢 7.8
跳绳,快 11.9
跳绳,中速 10.0
拳击,台上,一般 11.9
拳击,吊袋攻击训练 5.9
高崖滑翔 3.6
柔道 10.0
空手道 10.0
跆拳道 10.0
滚轴滑板 5.0
轮滑旱冰 6.9
跑道滑冰16公里/小时 7.4
跑道滑冰18公里/小时 8.3
跑道滑冰19公里/小时 10.0
作者:
天地一沙鸥
时间:
2007-8-27 15:41
参照数据,科学运动.
作者:
KTW
时间:
2012-5-21 10:29
好
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