握力：右手最大握力约为５６.７公斤，左手为４３公斤。
拉力：成年男子伸直手平均拉力为７０.５公斤，女子约为３８.６公斤。 提力：前臂水平前伸，手掌向下，然后往上提东西，平均提力为２１.８公斤。
扭力：身体直立，双手扭动，男子平均为３８.９公斤，女子为２０.４公斤。 蹬力：取坐势，右足蹬力可达２６２公斤，左足为２４１公斤。
踢力：一个优秀的足球运动员踢一足可产生５００公斤冲力。