标题: 十小时行走 [打印本页]
作者: 今来    时间: 2012-10-14 20:49
标题: 十小时行走
四男三女去爬山
进城时刻已黑天
近十小时连续走
登顶过沟树丛钻

作者: 关东女侠    时间: 2012-10-14 20:53
大哥，别累着。
作者: 今来    时间: 2012-10-14 20:54
关东女侠 发表于 2012-10-14 20:53
大哥，别累着。

真的累够呛 谢谢关心
作者: 夏橙    时间: 2012-10-14 20:57
作者: 红梅花儿开    时间: 2012-10-15 06:11
本帖最后由 红梅花儿开 于 2012-10-15 06:12 编辑

[attach]2067776[/attach]开路先锋！
作者: 今来    时间: 2012-10-15 10:26
夏橙 发表于 2012-10-14 20:57

作者: 今来    时间: 2012-10-15 10:27
红梅花儿开 发表于 2012-10-15 06:11
开路先锋！

无路可走 无路可退
作者: 我心向佛    时间: 2012-10-15 17:19
作者: 今来    时间: 2012-10-16 10:50
我心向佛 发表于 2012-10-15 17:19

作者: 自在铁马    时间: 2012-10-17 10:39
玩的挺好吧！那天再走。
作者: 平安是福    时间: 2012-10-17 11:26
路在脚下、走向健康、从心做起。我想能走的走起来，能动的动起来，显然会对高血压、肥胖这些慢性病起到最大的效果。我相信，如果我们走起来，就找到了撬动健康中国的支点。这点力量可以获得综合的防治效果，对糖尿病、肿瘤、慢性呼吸系统疾病，实现一石多鸟的效果。”胡大一说。
作者: 笑看人生    时间: 2012-10-17 13:53
爬山运动很好，但要注意安全，因人而异，适量运动，确保身体健康。
作者: 泽雅    时间: 2012-10-17 15:20
         扩展户外运动，亲近自然，提高身体素质，积累健康，快乐无穷。
作者: 亲近自然    时间: 2012-10-17 17:29
[attach]2071934[/attach]
作者: 亲近自然    时间: 2012-10-17 17:31
[attach]2071938[/attach]
[attach]2071940[/attach]
[attach]2071941[/attach]
[attach]2071937[/attach]
作者: 亲近自然    时间: 2012-10-17 17:33
[attach]2071945[/attach]

[attach]2071944[/attach]
作者: 不畏严寒    时间: 2012-10-18 08:54
今来 发表于 2012-10-16 10:50

作者: 舟一飞    时间: 2012-10-18 14:24

充分享受大自然亲近大自然
作者: 今来    时间: 2012-10-18 16:09
自在铁马 发表于 2012-10-17 10:39
玩的挺好吧！那天再走。

累且快乐着
作者: 今来    时间: 2012-10-18 16:13
平安是福 发表于 2012-10-17 11:26
路在脚下、走向健康、从心做起。我想能走的走起来，能动的动起来，显然会对高血压、肥胖这些慢性病起到最大 ...

说得好 流水不腐户枢不蠹 一动祛百病
作者: 今来    时间: 2012-10-18 16:14
笑看人生 发表于 2012-10-17 13:53
爬山运动很好，但要注意安全，因人而异，适量运动，确保身体健康。

合适最好 不必勉强 适可而止 避免过量
作者: 今来    时间: 2012-10-18 16:20
泽雅 发表于 2012-10-17 15:20
扩展户外运动，亲近自然，提高身体素质，积累健康，快乐无穷。

快乐无穷 健康前行 晚霞夕阳 仍然向上
作者: 今来    时间: 2012-10-18 16:30
不畏严寒 发表于 2012-10-18 08:54

作者: 不畏严寒    时间: 2012-10-21 09:02
今来 发表于 2012-10-18 16:13
说得好 流水不腐户枢不蠹 一动祛百病

作者: 今来    时间: 2012-10-24 16:26
不畏严寒 发表于 2012-10-21 09:02

作者: 三省克己    时间: 2012-10-24 18:08
磨练。
作者: 今来    时间: 2012-10-25 10:46
三省克己 发表于 2012-10-24 18:08
磨练。

享受



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3