【又吃撑了？快看看如何消食吧】 -

标题: 【又吃撑了？快看看如何消食吧】 [打印本页]

作者: mage 时间: 2012-10-7 16:54
标题: 【又吃撑了？快看看如何消食吧】
本帖最后由 mage 于 2012-10-7 16:58 编辑

人民日报

：过节期间家庭聚餐、朋友聚会吃吃喝喝，一不小心就会吃多，引起胃胀。简便有效的方法包括多活动，以促进胃肠道蠕动。但老人如果感觉吃得太撑了，不应马上以运动的方式消食，否则容易诱发心脑血管疾病，此外，晚餐吃多了不要马上睡觉。点看大图，看看如何正确消食。

作者: 豫洹水 时间: 2012-10-7 18:00

作者: 洹水花 时间: 2012-10-7 18:08
到河里游游泳1000米马上好

作者: 冬火 时间: 2012-10-7 19:19
长知识,生活小窍门多掌握一些好。

作者: leleyou 时间: 2012-10-7 20:37

作者: 爱国龙 时间: 2012-10-8 07:19

不错，学习了！

作者: 冰川美人 时间: 2012-10-8 12:50
吃饭三大傻：吃烫饭、快饭、撑饭！

作者: 郑点牛排 时间: 2012-10-9 10:49

作者: 老洹 时间: 2012-10-9 11:10
游泳是最消食，游上三千米看你还撑不撑

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