标题: [转贴]冬泳给予我新生活 [打印本页]

作者: 沉默一男    时间: 2007-8-12 21:00
标题: [转贴]冬泳给予我新生活

冬泳给予我新生活

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       每天晨练,当我从冰水里钻出来的时候,心里总是洋溢着幸福和自豪,一种从未体验过的自信心油然而生。连我自己都不敢相信我能冬泳了,也敢在凛冽的寒风中跃入刺骨的冰河,尽情享受着大自然的恩赐,用我们泳队的格言叫做“苦一时,乐一天,健康一生”。这不用花钱就能买来健康的冬泳,让我彻底摆脱了感冒的折磨。

认识我的人都说我变了,人也有精神了,脸上也有光了。而从前我一年四季感冒,被称作“感冒专业户”。是个出了名的病秧子。即便是夏天,别人在纳凉解暑,我却被这解暑的清爽之风弄得一个接一个地打喷嚏。就连电风扇吹过风来,我也会心情紧张,急忙扯条毯子挡在身前,生怕感冒了。我几乎天天都要轮换着吃药,时刻预防着。晚上睡觉前需要发汗,早晨钻出被窝照例是喷嚏一串,浑身打颤儿。我正值壮年,感冒改变了我,搅乱了我的生活,身受其苦,苦不堪言。

面对着这种健康状况,我真不知道该怎么办好。也试图用其他多种方法锻炼身体以缓解病情,可却失败了。

 2005年非常偶然地接触了冬泳,并很幸运地结识了锦州的冬泳人。在他们的指点帮助下,我从夏到秋又闯过寒冬迈向春天。从最初的游不到ffice:smarttags" />30到现在能游500;从最初的不敢下水到现在见到水就兴奋,一天不游就好象缺少了什么似的。我庆幸自己战胜了自我,迈出了关键的一步,从下水的那一天起到现在,我没有感冒过。这真是一个神奇的故事。冬泳不仅强身健体,也锻炼我的意志,规范我的行为,我戒烟了。冬泳彻底使我甩掉“感冒专业户”及“烟民”这两顶帽子,使我的生活充满了阳光。

冬泳的好处说不完,只有亲身经历的人才能够品尝到。

 

                          锦州冬泳协会  闫春


作者: 天地一沙鸥    时间: 2007-8-12 21:06
有这样的体会者恐怕不在少数.
作者: 启明    时间: 2007-8-13 07:53
冬泳好处只有亲身经历的人才能够品尝到。
作者: 梦里浪花    时间: 2007-8-13 21:09
      冬泳的神奇魅力也只有冬泳的人才能体会的到.坚持下去,会有更大的收获!
作者: 海风    时间: 2007-8-15 15:33
哈哈,谢谢!‘摘帽专业户’。
作者: 兴安北极熊    时间: 2007-8-20 06:51
原文由 [B]梦里浪花[/B] 发表:       冬泳的神奇魅力也只有冬泳的人才能体会的到.坚持下去,会有更大的收获!

作者: KTW    时间: 2012-5-16 15:22
苦一时,乐一天,健康一生。




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