据《今日美国》最新报道，男性如果每天游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低，而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。
运动强度的选择，需根据自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜作竞技类体育运动，如快跑等。建议每天进行30分钟游泳。因为，游泳能提高抗病能力，促进前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。
原文由 [B]马刺[/B] 发表: 男人都游泳，男科医院就要改行了！
原文由 [B]马刺[/B] 发表: 男人都游泳，男科医院就要改行了！
对，让那些男大夫全部游泳，每天分钟。哈哈！我们的队伍扩大了。
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |