有的老年人到了七十三岁或八十四岁的时候，自觉如红日西坠，心惧不安，因为孔子是七十三岁、孟子是八十四岁死的。人们曾对这二位圣人十分崇拜和迷信，认为普通百姓活不过圣人的寿命，所以民间就有了“七十三、八十四，阎王不叫自己去”之说，流传甚广。
今非昔比，现在人们的物质生活和医疗保健水平不断提高，人的寿命也相应延长，现今我国人均寿命已七十有余，比孔子时代人寿命增长了一倍之多。现在民间常说：七旬办事有能力，八旬在家当“总理”，九旬享福笑眯眯，人活百岁不稀奇。由此可见，七十三、八十四是“死坎儿”之说早已成为历史，是落后观念，再迷信它，就自欺欺人，后患无穷了。
国外医学部门对老年死亡的时间进行了长期观察认为，老年的死亡不存在“死坎儿”的高峰现象。而且进一步认定，老人怕老、怕死的恐惧心理会导致人体免疫力下降，神经系统失调，促使老人患病率高，加快衰老，减少寿命。正如诗人白居易曰：“畏老老转遍，忧病病弥缚”，民间也有“怕一怕、鬼来吓”的俗语。所以人到老年千万不要迷信“死坎儿”，不能自认“死坎儿”，自找苦恼，没病找病，不然就可能真的“阎王不叫自己去”了。
国外专家考证，人的寿命可以活到百岁以上。应该说老年是人生的金秋季节。正如萧伯纳所说：“60岁以后才是真正的人生。”现今人生过半的老人们，饱受千辛万苦，风风雨雨，终于熬了过来，十分不易，今天有幸赶上了改革盛世，万象更新，给老人们营造了第二个春天。既然没有“死坎”，就应当解放思想，振奋精神，转变旧观念，与时俱进，树立现代的生活观。那就是：面对现实，与时俱进；追求幸福，健康为重；知足常乐，心态平静；讲究食疗，营养平衡；戒烟限酒，适当运动；老尽所乐，有节有度；卫生防疫，有病即治；寿命几何，听天由命。实践证明，保守、悲观情绪是健康长寿的最大障碍，人活着要有健康长寿的信念，要乐观，要有勇气，要有毅力。总而言之：“人生寿命有百年，科学生活似航船，惊涛骇浪无所惧，百岁返航笑开颜。”
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··· 老 人 座 右 铭 ······ 谢 谢 ！！！ 
