患下肢静脉曲张时生活多注意 -

下肢静脉曲张是中老年人的常见病和多发病。患下肢静脉曲张时，在生活中应注意以下几点：1.注意生活习惯，减少长时间的站立和长时间的坐姿，尤其是要减少静止性站立时间。平卧和坐位时应将下肢适当抬高，这样可以帮助增加下肢静脉的回流。2.对因生活和工作的需要，而要长时间站立的患者，要多做些行走性的锻炼，以增加小腿肌肉泵的作用，帮助下肢静脉的回流。3.站立时可使用压力治疗袜。4.要注意保护好患有静脉曲张的下肢，避免受伤。5.肥胖者要减肥，同时要避免穿过紧的衣裤。庞华威