饭后吃它大量排出体内致癌物质 -

标题: 饭后吃它大量排出体内致癌物质 [打印本页]

作者: 风雨师 时间: 2012-8-24 00:10
标题: 饭后吃它大量排出体内致癌物质
快看：饭后吃它大量排出体内致癌物质 (2012-08-21 15:46:28)转载▼标签：杂谈分类：医药偏方,秘方,土方,佛医养生

   韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物

质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质

多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在

人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐

的健康生活方式。

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃

梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。

梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人

体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有

一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、

脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要

少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。

饭后吃梨有益健康

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳

食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进

人体内致癌物质的排出。

研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并

测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6

小时后吃梨，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨，1-羟基芘

排出很少。而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白

鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌

症。尤其是在吃过煎烤食品、快餐类食品后吃一个梨，是一种健康的生活方

式。

另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以

帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等

疾病有一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒

咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者

睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。

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作者: 品质 时间: 2012-8-24 00:47

学习了....

作者: 蓝色海湾 时间: 2012-8-24 05:24

学习了，谢谢！可以试试，有益无害。

作者: 白鲨王 时间: 2012-8-24 08:27

作者: 武当侠 时间: 2012-8-24 10:55
学习了....

作者: 一江春水00 时间: 2012-8-24 10:58

作者: 渤海辽河 时间: 2012-8-24 14:39
谢谢

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作者: 山苗 时间: 2012-8-25 09:37

作者: 乐分享 时间: 2012-8-25 15:46
歪打正着，真没白吃。

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