标题:
现代自由泳技术的特点14
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作者:
大佳好
时间:
2012-8-22 20:42
标题:
现代自由泳技术的特点14
短距离自由泳的现代技术特点
短距离自由泳用力特点是分阶段具有爆发性,划步长,轻周期频率,重划水阶段的划水速度和效果。
1、偏前交叉、早发力、推水不推足。
2、注重动作的实效性。
3、六次打腿的优势
4、减少呼吸次数。
作者:
武当侠
时间:
2012-8-22 20:55
作者:
夏橙
时间:
2012-8-22 21:47
作者:
壶城博浪
时间:
2012-8-22 22:48
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作者:
采菊东篱下
时间:
2012-8-23 07:30
老师早上好!
作者:
山苗
时间:
2012-8-23 09:45
认真学习
作者:
双飞雁
时间:
2012-8-23 16:11
认真学习了
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
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