人到中老年,有了几十年的阅历和经历,经验比年轻人丰富多了,认识上也变得更深刻。而人的认识和经验是在逐步摸索中变得更加深刻和丰富,有的是经历了病苦的磨练和血的教训后才获得的真知。
有一句话说得好:“不听老人言,吃亏在眼前。”当然,这里的老人指的是有经验的和认识深刻的老人。笔者不久前与老同事聊天过程中,有位耄耋老人说的一句话对我触动很大。他说:“要珍惜生命,越老越要珍惜,因为有些事不可能重新再来。”说得精辟,说得深刻,真是警世之言,令人振聋发聩。
“有些事不可能重新再来”,说得何等好呀!确实如此。生活中有些事情是可以重新再来的,譬如说,学习成绩不理想,可以再做努力,重新再来,下次考试力争成绩优秀;又譬如,文章写得不成功,自己看着都不满意,那可以重新再写一篇,争取达到一定水平。然而,有些事情是必须下决心做到的,做得不对,做坏了,已经造成恶劣后果了,不可能重新再来。譬如说,我们有些人,年轻时乃至人到中年了,还是不珍惜自己的健康,不珍惜生命,不管三七二十一,吸烟、饮酒、熬夜、胡吃,生活没规律、不注意锻炼、沉溺于昏昏然、一天到晚没精打采等。也就是说,对那些影响乃至侵害自己身心健康的活动、起居生活,不节制而放纵自己。结果呢?吸烟有害健康是忠告听不进去而至身患癌症,在病床上才想起:我千不该万不该不听规劝,有了绝症再想戒烟,一切都晚了。有些人,从年轻时就大量饮酒,无节制地进出酒楼、饭店,在几乎天天都有的“饭局”上占尽了便宜,一瓶瓶高档酒的日积月累形成了可怕的酒精肝、肝病、肝癌以及胃病、胃癌等难以治愈的疾病。到那时,也许清醒过来了,仰天长叹道:“唉,我真不该贪杯、贪酒、贪吃、贪喝呀。”然而,为时已晚,到了命归黄泉之时,再追悔、再明白、再清醒,又有何用?
“有些事不可能重新再来”,这应该作为我们有些中老年人生活的座右铭。早知今日,何必当初?只有把握自己,关注伤害生命的每一个事项,在珍惜生命的细节上下功夫,才永远不会存在“悔不当初”的尴尬,更不会有在即将离世时的那种让人心酸的泪水。
“有些事不可能重新再来”,这应当在我们头脑里刻上印记。记住:人的生命是世界上最宝贵的东西,人的身体健康是人生活在世间感到幸福的资本,人的健康长寿是我们追求的目标。因此,既然知道并懂得了“有些事不可能重新再来”的道理,那么,年轻人,特别是中老年朋友们,就应该不去做那些伤害生命、影响健康的事情,而应该多做健身强体、和谐幸福的事情。譬如戒烟限酒,又譬如心情愉快,饮食合理、广交朋友、适度锻炼。
人具有很强的生命力,只要不做伤害身体的事,多做有益健康的事,奇迹总会出现。
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