畅游大海 发表于 2012-8-21 17:17 祝贺! 向楼主学习!!
双飞雁 发表于 2012-8-21 16:15 祝贺你挑战成功!
鲨鱼巡航 发表于 2012-8-21 16:39 祝贺铁人凯旋
威海杆哥 发表于 2012-8-21 17:10 向狼掌兄弟学习,成绩和名次不重要,重要的是你胜利的完成了,比赛的过程。
604116570 发表于 2012-8-21 19:22 祝贺铁砂狼掌又一次挑战了自我,而战胜了自我,实在是佩服啊!向你学习致敬!
海里一小鱼 发表于 2012-8-21 19:58 铁沙狼掌,好样的! 重在参与,友谊第一,比赛第二。 你们这个团队,为我们威海人赢得了荣誉,扩大了威海的 ...
海上公主 发表于 2012-8-22 09:29 沙掌锅的照片呢?发啊
双飞新兵 发表于 2012-8-22 09:36 祝贺狼掌兄!祝贺你挑战成功!
碧海冰泳 发表于 2012-8-22 09:40 重在参乎
ynspqwg 发表于 2012-8-22 15:11 祝贺!能够挑战自己就是一种胜利!
江湖情 发表于 2012-8-22 21:41 真棒!祝贺!铁三规定的时间各是多少?
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-8-23 20:22 恭喜铁砂狼掌!铁掌!铁腿!铁人!
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 10:06 谢谢鲨鱼巡航老弟的祝贺,没有取得好的成绩,让你见笑了惭愧。
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 10:07 杆哥说得对,我就是为了挑战自己。
鲨鱼巡航 发表于 2012-8-24 11:30 重在参入,成绩不重要啊
威海杆哥 发表于 2012-8-24 11:41 都是为了健康快乐
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 13:10 是啊鲨鱼弟弟,重要的是我战胜了挑战,战胜了自己,找到了快乐。
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 13:15 运动就是一种快乐的享受,是通向健康的必经之路。 生命在于运动,健康延续生命。
南极仙翁 发表于 2012-8-24 13:30 祝贺你挑战成功!
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 10:22 谢谢朋友的支持,我只知道半程是游泳750米、骑行20公里、跑步5公里是2小时,其它的我 ...
鲨鱼巡航 发表于 2012-8-24 13:27 这才是根本
江湖情 发表于 2012-8-24 20:26 这就够了。谢谢朋友的告知!谢谢啊!
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 21:49
江湖情 发表于 2012-8-24 22:01
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-24 22:55
韩水冬游 发表于 2012-8-25 12:31
海边的云 发表于 2012-8-25 16:13 祝贺狼掌哥挑战了自我,取得好成绩。
江湖情 发表于 2012-8-25 19:15
西边的太阳 发表于 2012-8-25 20:57 呵呵!很有狼精神!佩服!
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-25 21:04
江湖情 发表于 2012-8-25 22:17 佩服!佩服!!
丽梅 发表于 2012-8-26 19:24 狼掌哥 开心快乐最重要,佩服你又一次战胜自己
海上公主 发表于 2012-8-27 09:46 哦,我记错了,不好意思
鉄沙狼掌 发表于 2012-8-28 09:48 公主妹妹你好,不必客气没关系,祝您开心快乐每一天。
海上公主 发表于 2012-8-29 14:08 谢谢你铁砂掌哥,也祝你每天都要有个好心情