标题: 自救手册（转贴） [打印本页]
作者: 马蹄    时间: 2012-7-30 11:44
标题: 自救手册（转贴）

1 S( g  T5 G- l$ p　　第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
: X# o) E' a- h. Y第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指　　
/ `  h* D- ?  O9 b第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办　　" W. z# B( J; m4 g
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办　　
# t  s, u' h3 O第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 　　: E& t  a8 G; _0 C+ ~& h
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠& t# ^& ~  l# h7 {+ b
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 　　7 R4 G/ a2 l& y
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 　　3 P8 {2 q$ r+ @( h0 n3 q8 e4 o
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 　　$ k, y+ w6 a) Q% U! p
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 　　. c* F7 q0 M9 d! j$ h
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
  J1 w! ?% K. C8 P+ ?$ i本段每集总结
  ?! j; h! S$ P! k3 O第一季 　　  F1 E  a; A( B- I; ]
一：发生车祸时 　　. h5 j  j  I: x4 j( Z
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：　　2 r- |1 u+ ^- p* {
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车2 k& r: g! \* y- o
　　如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
. s5 N' O, U" H　　用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟　打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用　退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪　永远别忘了打911
- B9 ~5 U; c# S9 x: [. w5 c, r) _) n如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 　　
0 p) c8 z- z6 o" K( H3 t. I/ E二：水上救人 　　
: H8 Z5 O& A5 p4 p- Z; s2 ?( N6 T) K如果你在水中，永远记住：
1 M" Q2 v( g3 a: [用救生衣或其他漂浮物 　体温过低或溺水会很快出现
. _9 A( B, Q3 r1 p% q5 Z　　你必须迅速采取行动 　其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物　　如果伤者吃水过多无法呼吸　将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口　如果没用，再试一遍2 l; J% f+ C. J, V
　　“咳出来、咳出来” 　康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。　有助于吐出吃进去的水* y: G. h" c  A; ?8 R5 r+ D
　　如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 　以确定你不要迷失方向　生活是无法预测的　就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现. [; @  V: k; p5 V
安全必须是放在第一位的 　　
0 M8 m5 r1 }. q  T7 v三：一条电线掉落到了你的车顶时 　　- z$ [+ c, t( G; s0 O, P3 n
不要靠近带电的车 　不论看到电火花与否，立即拔打911
/ S6 ^$ A  j7 A1 b- r　　如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面　如果你必须逃车以避免更多的危险　用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
1 H8 H! u+ y( T; M! O# Y  q　　当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 　记住在电线接触点的30英尺内都有电　跳得越远越好　落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡% I% G% R  t" y. `$ |& N$ v
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 　　
+ ]) u7 X/ ^" s& g7 u2 @四：被狗盯上时 　　! f& @; B; T/ Q: p
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 　你一跑它们肯定会追　寻找一个躲避物或高处
* h  L# Y9 f1 w0 L. c1 |7 P　　根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令　如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍　狗的主要武器是嘴; W- a6 r, _9 D" |
把东西塞入其口中以减少其威胁 　　
4 Z6 g7 V3 ]( l五：车辆沉入水中 　　
& k# V* Q. b  f" k1 @; d2 @打911，如果你决定营救，行动要快　拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西# o  z6 B' I! {7 i: L) M: x: M% b; e, L
　　你得等水压平衡后才打能开车门，　在此之前受害者必须系好安全带　　当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出9 B5 e% o+ u0 e  E. ~& D) c
　　如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护　用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止/ F5 e) n: H* F4 V0 r# t0 {
　　如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱　　刚才差点就变成一场梦魇，　昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手: K: \& J4 S* r2 ~5 z; n
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 　在有水的情况下，逃生就会更加困难 　　" F4 d4 r/ X( a$ ?; z# _0 ?2 c
六：车辆沉入水中（自救版）
6 m7 h: c6 A" a; e) a! ^- j, U, _　　行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机　如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗　当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，
0 V8 P7 H' q; M这样你就不会被水流冲得远离逃生出口　不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门　之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出　　; ?5 p0 n4 O7 G+ U7 n# k
七：被蛇咬
8 c) U  z2 r1 ?$ Q& J　　当你露营时，记住把帐篷布帘关闭　如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走　幼蛇和大蛇一样危险　带上手机以方便求救3 k0 P* S6 L0 e/ ~; S
　　如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退　不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇　如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
& s! c# L3 Q5 L  z　　同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 　固定并放低伤口　最重要的是打911，并保持冷静　它现在发怒了，你慢慢从那儿退后8 v( \' X6 ~0 U* H% F; n. n/ X- k
好的，现在慢慢移动，慢慢退 　如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 　你就不会上遇害者名单 　　
# c4 g! ?5 E% `8 ?; Z八：地震时 　　& E5 d6 P) p* q
首先,不要跑
8 S  n+ S- }4 ~　　跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到　在能承重的桌子或门框下藏身　防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物　电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁: W8 b* s7 B5 `- z
　　煤气泄漏可能致命 　要清楚自己家中的煤气闸门在哪里　随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力　避免踏入水潭,可能已经带电% r$ N/ _9 V5 W/ P+ i; y/ |
　　小心爆裂的管道　如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方　记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了6 \  w; Z+ B8 s. X! w0 W# Y& {
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 　　
4 [0 c7 a* z9 |5 B% g" B九：刹车失灵时 　　
+ l( a1 f( T: z& M9 X. `4 [  o不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 　在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，# p1 l3 h9 ^+ o- M. l
　　这样容易使传动失灵，汽车失控　把你的大拇指放在方向盘的外侧　　如果你的车速超过每小时20英里，  尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
7 s1 G% E7 l, z! N8 o) I　　用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速　　无论你做什么都不要慌张　记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命; T  {6 [: Y! r& r; h& c8 f7 l
十：被人身攻击时 　　
3 M. f. \. J8 b! t9 k# e如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择　拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
8 B$ x3 g& L0 W' j: i% g$ I　　身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡　手并不是你唯一的武器，　踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一　用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
; U& v8 m! h7 G! P5 V　　去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛　记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位　在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位: Q- x/ Q! t, {$ v! f
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 　最后，相信你的直觉 　如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 　
' b1 M5 H0 n) s* ~! x  J十一：快被冻死时
/ n" y+ W- Z5 W$ \% L　　冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 　用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度9 A% [; X4 l6 c. U( N. R
　　身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住　　在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量　　切忌用裸露的双手接触冻过的金属
3 _4 r$ e1 j, p# K; R& ?避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 　用任何可用的热源来取暖 　最后，无论遇到何种危险情况都打911 　　6 A+ ?4 S4 {  a2 L
十二：你的车在沙漠中突然坏了时/ k1 F5 K( O" a' J/ j
　　拨打911求救 　不要弃车, 跟车在一起被发现的机率　远远大于独自一人在沙漠里行走　千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，
1 M" L* C& X! U0 i　　尽量为自己和家人储存饮用水 　随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑　不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下7 w0 ]& X  B9 K$ F2 W
　　汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 　用镜子反光发求救信号 　　做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号　如果需要在沙漠过夜,+ g6 K. h8 P/ ]( d! x' y8 g
用手边能找到的材料生一堆火 　点燃轮胎引人注意到你的位置 　　先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 　最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
+ f2 Z2 x- j" {  Y4 P因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 　但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 　　3 Y8 e- U% p% ^4 z4 W7 Z' }+ i
十三：被蜘蛛咬时 　　
7 k3 ~4 [( f! J  O! M6 |7 `/ N6 X很多人最害怕的情景是：
2 }8 k4 B. e/ _( d　　睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 　如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死　那就是你最容易被它咬的时候　最好的办法是保持冷静
, |. Y, b: V/ e7 O4 X' w+ {. a+ ?3 i　　它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 　你要找个能装他的东西 　比如一个杯子, 你可以把它罩住, 　然后拿一本书盖住　　然后你就逮住它了
% o$ q: d5 V& B1 m, C　　有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 　害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛　不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 　关键是要保持镇定,
' x* `  C: g* N随机应变, 控制你的恐惧 　我们现在把它放到安全的地方 　　
+ V3 b3 Z9 e) B0 k* S4 b' G十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 　　( O- n) k# y6 Y1 G2 Q1 F( Q
不要惊慌 　按紧急按钮或打电话寻求帮助2 l; N5 A4 d/ V& g/ ?7 @6 A
　　大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面　绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全　如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体，　膝盖保持弯曲以减缓冲击力
( ]; C1 _3 G" J* [　　（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 　如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头　用任何既坚固又薄的东西　比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝1 q1 N4 D6 b0 Q9 _7 ?
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 　　- ]9 B5 C8 q8 d3 K9 f
十五：大停电时 　　8 I) U+ W# L7 E( S; V* j9 F$ a
打911，让权威救援队来实施拯救　如果你没有电筒，用你的手机背光灯
- ]7 u7 V4 g2 E1 i& C1 N8 y  v　　以你的触觉和听觉做判断 　不要让两只眼都暴露于光源下，　　这会使夜视能力下降，盖住一只眼　找到物体来帮你在黑暗中导航
) {1 j( x' _: g: x8 O6 H) X2 b, `; p　　移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险　对行动路线做标记，以方便你追踪线路　在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
0 L) }$ b/ [- w. d本段小贴士+ t  [* y! J, _; e' B' C5 t
第一季 　　
/ C/ g: P  L4 _! K/ i" N1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？' Q+ o! X5 L* C) r) }7 a0 A  F  z
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 　　
& Y4 e; I( r  t- i  i7 f2.你如何清除鞋底的口香糖？ 　“冰和汽车润滑剂都行　　$ R4 o' ]. {& r# k2 T4 C! S
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？　拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物，　然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来" F; v* L1 q4 k; H! D
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 　　
2 h9 @3 Y* s. g2 y. f8 g4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 　正确的方法就是用一个土豆
6 q( P1 [# G+ I6 j" N9 z9 G1 i关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 　　
. T: r. g4 C) \* W1 _- ]5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 　正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，: G5 D' V3 k: R' {3 r
压住30秒钟就应该止血了 　或者一开始就不要被消防栓绊倒　　. t8 d0 z9 |$ M3 t0 ^! }
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 　你知道如何做才能重获知觉吗？
6 o1 Z3 @& e, t9 O0 j如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 　向左右慢慢摇头，以放松神经 　　
: V8 Y- ]. ^  H: f+ ?- m2 u7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 　正确的做法是关掉空调, 打开暖气
  k9 ^9 S# v5 Y& b6 P4 t引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 　　
4 F3 b& O  c' {) x8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？　正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册$ \+ i, W0 g$ ]
（照顾花眼的朋友，放大字体看）
8 s/ @5 E" E! e4 {- z4 s0 B' D6 K . T0 j& c# C5 V. r7 M
0 [. ^) r4 e5 ^/ C
作者: KTW    时间: 2012-7-30 11:54
作者: 夏橙    时间: 2012-7-30 12:28
作者: 开朗    时间: 2012-7-30 15:05
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-30 18:37
作者: 文苑    时间: 2012-7-30 22:31
作者: 红秀    时间: 2012-8-1 13:13
学习了
作者: 红秀    时间: 2012-8-1 13:14
就是没有说遇到马鳖咋办



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3