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发表于 2012-7-28 17:05:40 |只看该作者 |倒序浏览 本帖最后由 缘在鸳鸯江 于 2012-7-28 17:19 编辑 % v( |7 f& a9 m" t* D % Q3 a" }1 c/ O# B! L0 |! C, L- p* p . E9 g" Y4 \4 a( S8 S$ f, T6 N8 ^% P0 V. J/ O
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1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。 0 o9 j7 w2 F, e7 g 4 v7 \" w8 z! r+ _% | & l" A1 A: O1 D0 }% p; z2012-7-28 17:01 上传下载附件 (42.21 KB) * l8 `2 e6 i/ ] 3 a6 x( G! J3 b2 b, N2、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其它神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用 ' F6 j P0 \& a7 C6 A* I# S* P& y I- Y) K1 M& @6 h
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3、三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势 2 A. T4 Y/ N# Q8 U( q2 Y, T , D/ C/ O, V5 g7 }2 m0 Y; k0 \7 G2 a
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4、人参《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效 # M7 q) S, F8 t. a( h! _# y ) F; K; M- m3 f/ n) ?2012-7-28 16:57 上传下载附件 (64.07 KB) + n/ J& S6 q$ ?6 f, m: {. Y/ T$ _) y8 z6 y Q/ C: S
5.灵芝《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程 ) i! w4 ~2 W$ }3 v! Q# d * t$ G9 ]- ^& ^: f( G& r2012-7-28 17:07 上传下载附件 (97.78 KB) 9 a5 Q# f# [4 s/ `# @' g
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6、绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛% x( Y& u* Z+ }9 x
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7、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。 8 q4 C, i, Q# I 9 _4 ?; A9 ~4 N' N! u3 q
2012-7-28 17:09 上传下载附件 (22.03 KB) $ Z( o4 J0 q2 K1 M , J% o+ Q2 @& B6 H8 h% H/ C8、黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程) U8 d/ a" u. C
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6 @- S, @2 Y% B; r% ?0 ^9、红景天在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。7 E4 i2 y6 b6 }" x) c" [$ I, ~) e