标题: 老中医的养生秘诀 [打印本页]

作者: 默语    时间: 2012-7-18 17:10
标题: 老中医的养生秘诀
红薯食来好处多,香菇赛过抗癌药,白菜通便排毒素,瓜豆消肿又利尿。
番茄补血又润肤,芹菜降压抗衰老,
苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好。
玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老,
花生降压治贫血,健脑乌发吃核桃。
芝麻润肤又乌黑,蜂蜜益寿又润燥,
依据情况选食疗,多样进食营养好。





作者: 我心向佛    时间: 2012-7-19 10:01

作者: 渤海辽河    时间: 2012-7-19 11:39
学习了
作者: 默语    时间: 2012-7-19 18:07
谢谢好友的关注和厚爱,我一定会向您好好学习和求教,同为一湖泳伴,缘分友谊倍感珍惜。
作者: 武当侠    时间: 2012-7-19 18:50





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