标题: [转贴]根据心理选运动 [打印本页]
作者: 天地一沙鸥    时间: 2007-8-5 19:32
标题: [转贴]根据心理选运动
　体育心理学研究表明，人们日常可从事的运动项目很多，不同的运动项目，对人的心理所起的作用不尽相同。

　　紧张型。这些人要克服性格缺陷，应多参加竞争激烈的运动项目，特别是足球、篮球、排球等比赛活动。

　　胆怯型。有的人天性胆小，动辄害羞脸红，性格腼腆。这些人应多参加游泳、溜冰、拳击、单双杠、平衡木等活动项目。

　　孤僻型。这类人应少从事个人化的运动，多选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等团队运动项目。

　　多疑型。可选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等体育运动项目。

　　急躁型。要克服缺陷可选择下象棋、打太极拳、慢跑、长距离散步、游泳及骑自行车、射击等运动强度不高的活动项目。

作者: 马刺    时间: 2007-8-5 21:03
四个类型全是,所有运动全包!
作者: 海鲤鱼    时间: 2007-8-6 12:01
就是游泳。



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