标题:
江岸冬泳队第39届7.16训练集锦
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 21:57
标题:
江岸冬泳队第39届7.16训练集锦
江岸冬泳队第39届7.16训练集锦（一）
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布置会场
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:04
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区委领导亲临会场
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领导鼓励大家
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鼓掌欢迎
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:07
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:09
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:13
作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:25
江岸冬泳队第39届7.16训练集锦（二）
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队员提前到达
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 22:44
江岸冬泳队第39届7.16训练集锦
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郝队与蓝处交流
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第二次训练比第一次好
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 23:09
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郝队与石教练商议队形
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戴草帽的区委江科长辛苦了
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这次训练不理想
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作者:
搏浪
时间:
2012-7-1 23:28
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训练前唱红歌
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石教练改变训练方式
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看多整齐
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石教练高兴地赞扬队形整齐
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这次比上几次都训练得好！
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file:///C:/Users/a/AppData/Local/Temp/SGTpbq/4088/00CA5F52.gif 值得赞杨！
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作者:
可可虾
时间:
2012-7-2 09:13
欣赏，博浪辛苦啦！
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作者:
水上游
时间:
2012-7-2 19:12
游泳方队整齐训练，注重循序渐进，这是必要的适应训练，开始的时候要慢一点，等到队伍游到一起时，就要调整队伍的成型，逐渐提升训练量，提高整体的素质。这其中最重要的就是坚持，持之以恒的认真训练才会在实质上提升。这次训练达到了目的。
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为了方队的整齐化，参加此次活动的队员幸苦了，他们顶着烈日冒着酷暑傻傻排长队，唱着红歌。呵呵，有意义的活动，大家精神饱满，训练有劲头，就盼到7.16渡江的好日子了。
作者:
武当侠
时间:
2012-7-2 19:36
有区领导的重视，会长的现场指导，队员们的辛苦努力，一定能够圆满的完成7.16渡江任务！
作者:
如来福
时间:
2012-7-21 07:25
可可虾 发表于 2012-7-2 09:13
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欣赏，博浪辛苦啦！
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你老早发给我不都用上视频上了吗。
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