标题: 让人如此迷恋的自由泳-------速度的过程 [打印本页]
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 13:44
标题: 让人如此迷恋的自由泳-------速度的过程
http://www.56.com/u21/v_Njk2NjI1NzA.html
作者: 品质    时间: 2012-7-1 14:13
关注了
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 14:16
品质 发表于 2012-7-1 14:13 + R* K% O) a* ?6 k% b
关注了
7 y& p! w* y& C- S1 _8 V
谢谢您的关注！但是，您不但要关注，是不是给留下一些建议和评价啊？
作者: 品质    时间: 2012-7-1 14:25
蜻蜓点水 发表于 2012-7-1 14:16
' I. Q# {2 F/ g谢谢您的关注！但是，您不但要关注，是不是给留下一些建议和评价啊？

- Z: v  t9 S- p. }1 p" e6 m: i* v没有评价和建议 说明你做得很好
作者: 山苗    时间: 2012-7-1 15:49
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 23:00
品质 发表于 2012-7-1 14:25
/ C" O0 O2 h* m' z/ e. N没有评价和建议 说明你做得很好

* g$ }) A0 V3 P6 C& l谢谢您的鼓励！
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-3 11:37
本帖最后由 蜻蜓点水 于 2012-7-3 11:37 编辑
0 T, n, g+ V& K* Q6 X
, {2 h7 B+ Q6 ^0 K& ?$ @4 X. e' R如果在提高的话，可能就是一个瓶颈了！唉......革命尚未成功，同志仍需努力....哪位高手再指点咱们一二？
作者: 渤海辽河    时间: 2012-7-3 13:59
厉害
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-4 00:49
渤海辽河 发表于 2012-7-3 13:59 5 G; C: k. `5 m% R5 Y0 D) X4 n' M
厉害
: r' W9 q) O/ c
欢迎你朋友，谢谢您的关注
作者: 星龙    时间: 2012-7-4 09:17
可以当教学PP，太棒了！赞一个！
作者: 开朗    时间: 2012-7-4 13:20
这个人猛类很呀！
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-4 16:26
本帖最后由 蜻蜓点水 于 2012-7-4 16:27 编辑 9 _; b& j0 W0 I9 i% S8 r: ]/ S

) m0 n6 V3 F8 R) _( G提高是一种快乐！自己明白自己的不足！我希望我们汝州冬泳协会专区的每一位队员，一个比一个的棒！能拉的出去打得响亮！咱们共同提高是我的心声！同意的请举手！
作者: 武当侠    时间: 2012-7-5 08:27
不断学习，不断进步....................
作者: 我心向佛    时间: 2012-7-5 11:02
作者: 品质    时间: 2012-7-5 14:59
品质 发表于 2012-7-1 14:13 . D$ E7 e: H4 e) d
关注了
- l  V1 D+ D4 D9 K# P) Y# M
作者: 品质    时间: 2012-7-6 12:59
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-6 14:50
欢迎您常来做客！
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-6 15:12
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-6 16:59
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-8 12:47
浪里白条1969 发表于 2012-7-6 16:59

; V: K5 o  c. K6 V欢迎您！
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-12 16:34
蜻蜓点水 发表于 2012-7-8 12:47
: S9 x4 ^9 G( G6 F欢迎您！
- k, B" g4 F6 l
谢谢。
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-12 16:35
浪里白条1969 发表于 2012-7-6 16:59
% }+ B8 Q4 L! i4 T$ Y9 v
谢谢。
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-15 20:43
一个瓶颈，想提高还需要看悟性和努力！难啊！
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-22 18:36
找差距，找不足，努力提高



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