标题: 让人如此迷恋的自由泳-------速度的过程 [打印本页]

作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 13:44
标题: 让人如此迷恋的自由泳-------速度的过程
http://www.56.com/u21/v_Njk2NjI1NzA.html
作者: 品质    时间: 2012-7-1 14:13
关注了
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 14:16
品质 发表于 2012-7-1 14:13 . @1 p: K+ r, V) r" F
关注了
+ T! r3 D2 s9 S  F. M
谢谢您的关注!但是,您不但要关注,是不是给留下一些建议和评价啊?
作者: 品质    时间: 2012-7-1 14:25
蜻蜓点水 发表于 2012-7-1 14:16
8 R7 `& \/ T" X$ v9 N+ R1 A谢谢您的关注!但是,您不但要关注,是不是给留下一些建议和评价啊?
3 `" [# T; t0 @: `$ [
没有评价和建议 说明你做得很好
作者: 山苗    时间: 2012-7-1 15:49

作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-1 23:00
品质 发表于 2012-7-1 14:25 ! q' h+ Q4 |6 ~% B
没有评价和建议 说明你做得很好
+ K; d! T, i% B! Y7 \
谢谢您的鼓励!
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-3 11:37
本帖最后由 蜻蜓点水 于 2012-7-3 11:37 编辑 % Z& B3 u. \( _/ \1 D
9 v1 d+ n, `  V9 y$ Y7 H
如果在提高的话,可能就是一个瓶颈了!唉......革命尚未成功,同志仍需努力....哪位高手再指点咱们一二?
作者: 渤海辽河    时间: 2012-7-3 13:59
厉害
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-4 00:49
渤海辽河 发表于 2012-7-3 13:59
/ t9 I* ]6 C- _( n  w7 h) @& B6 _厉害
' @$ s( R  t- i, E
欢迎你朋友,谢谢您的关注
作者: 星龙    时间: 2012-7-4 09:17
可以当教学PP,太棒了!赞一个!
作者: 开朗    时间: 2012-7-4 13:20
这个人猛类很呀!
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-4 16:26
本帖最后由 蜻蜓点水 于 2012-7-4 16:27 编辑
) U7 V+ l9 {1 w2 c0 p) C3 O1 k# e. z
提高是一种快乐!自己明白自己的不足!我希望我们汝州冬泳协会专区的每一位队员,一个比一个的棒!能拉的出去打得响亮!咱们共同提高是我的心声!同意的请举手!
作者: 武当侠    时间: 2012-7-5 08:27
不断学习,不断进步....................
作者: 我心向佛    时间: 2012-7-5 11:02

作者: 品质    时间: 2012-7-5 14:59
品质 发表于 2012-7-1 14:13 % v5 D, F+ u& \4 G6 S
关注了

: Q9 X, m- B8 W# J% E) @4 h! F
作者: 品质    时间: 2012-7-6 12:59

作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-6 14:50
欢迎您常来做客!
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-6 15:12

作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-6 16:59

作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-8 12:47
浪里白条1969 发表于 2012-7-6 16:59

  j+ K0 J1 F1 w, _欢迎您!
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-12 16:34
蜻蜓点水 发表于 2012-7-8 12:47
0 o' M; v: k& a& A欢迎您!
  C) q1 Z' _9 {3 J- f  F7 t: t
谢谢。
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-7-12 16:35
浪里白条1969 发表于 2012-7-6 16:59

) R+ n5 {& f5 [谢谢。
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-15 20:43
一个瓶颈,想提高还需要看悟性和努力!难啊!
作者: 蜻蜓点水    时间: 2012-7-22 18:36
找差距,找不足,努力提高




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