标题: 环青海湖骑行攻略！！！ [打印本页]
作者: 双鱼 时间: 2012-6-18 19:51
标题: 环青海湖骑行攻略！！！
本帖最后由 双鱼 于 2012-6-20 10:16 编辑 5 C2 |0 i5 q" p/ I9 m) F: D
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环青海湖骑行攻略
初步行程：
7月6日中午12点乘1048/1049 普快 成都 12:18——次日12:25 24小时7分抵达西宁
7月7日从西宁乘大巴至西海镇住宿
7月8日从西海镇出发——金沙湾——湖东种羊场（住宿）
7月9日湖东种羊场——青海湖渔场——151基地——江西沟（住宿）
7月10日江西沟——黑马河——石乃亥——鸟岛镇（住宿）
7月11日鸟岛镇——青藏铁路——泉吉（住宿）
7月12日泉吉——刚察县——哈尔盖（住宿）
7月13日哈尔盖——甘子河——德州——西海镇（住宿）
7月14日西海镇——西宁
7月15日西宁——成都 09:20——次日10:55 到达
以上只是初步的行程安排，在这期间有很多不确定因素，到时候根据情况调整。
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作者: 双鱼 时间: 2012-6-18 19:55
【路况】
1)整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。
2)环湖东路要翻山，丘陵地带较多，难度也不太大。
3)109国道上下坡比较平均,以平坦路面为主。
4)出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。
5)鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。
6)出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路起伏地段较频繁。
【注意事项】5 H" V& _: p# f. s1 J, z
环湖骑行必须佩戴头盔，每年6---9月份适宜骑行，但天气多变，降雨和强风频繁且早晚温差大，一定要做好保暖、防风和防雨措施；初入高原应注意休息，多喝水。如高原不适应症状愈来愈重，就是在静息也十分明显者，应立即吸氧，送医院就诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后果。药物预防和治疗能够提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要的药物有：复方党参片、红景天胶囊、黄芪茯苓复方剂、营养剂与代谢激素类制剂。 B1 e Q1 b- |% A/ }) T' \ Z3 _
我们的宗旨是：% A4 B1 O0 [, c2 M
环湖骑游！奉献爱心！实践环保！向往美丽！回归自然！( l/ E' ~" |7 V' d2 V
环湖不像其他户外活动，充斥着比拼装备和体力。我们只需要一颗虔诚的心和对美丽的执著就可以了。一路上我们去感受的不仅仅是美景，纯朴的民风和虔诚的宗教信仰都会感染我们，是纯粹意义上的唯美体验。据了解当地居民对于骑车环湖的人充满善意甚至是敬意。
作者: 双鱼 时间: 2012-6-18 20:06
请要参加的朋友在6月25日之前告知双鱼，我们好作出安排！！！9 q3 ~5 d% ], N' @ @" w* t
作者: 情意无价 时间: 2012-6-18 20:46
作者: 武当侠 时间: 2012-6-18 21:17
作者: 双鱼 时间: 2012-6-18 21:20
情意无价 发表于 2012-6-18 20:46 
谢谢情意无价版主的支持和鼓励！! B& n( B/ l K+ f, A
作者: 双鱼 时间: 2012-6-18 21:21
SY123456789 发表于 2012-6-18 21:17
谢谢sy朋友的支持和鼓励！8 V4 W+ a2 }7 `! K7 g
作者: 品质 时间: 2012-6-18 21:48
作者: 品质 时间: 2012-6-18 21:49
作者: 配音 时间: 2012-6-19 17:51
双鱼版主做了非常细致周到的安排，让我们心中更有数，这次青海环湖是一个美好的行程，虽然青海湖我是去过但那是坐车，跟这次骑行应该是两种味道，我都想赏识一下。我们会遇到不少困难，但是我相信我们会克服的。这就是人生的一种经历。
作者: 双鱼 时间: 2012-6-19 19:06
配音 发表于 2012-6-19 17:51
* W& z+ Y* D4 y* ?0 H双鱼版主做了非常细致周到的安排，让我们心中更有数，这次青海环湖是一个美好的行程，虽然青海湖我是去过但 ...
谢谢姐姐的鼓励和支持！出门肯定是会遇到不少的困难的, 没有困难哪来的历练。不经过风雨，哪能见彩虹。人生最宝贵的财富也不是从天而降的......
作者: 和平鸽 时间: 2012-6-20 00:10
祝福成都冬泳人环青海湖骑行园满成功！
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作者: 冬泳浪人 时间: 2012-6-20 11:27
双鱼版主组织的环青海湖活动很好。路线规划的很详细。我按双鱼给出的路线制作了路书，大家看着形象、方便些。
: ^0 ]0 f+ i" d8 m8 M8 A* j请看路书：http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=9a8080a73802a6fd01380393228538729 V& W& k5 B% ^
作者: 品质 时间: 2012-6-20 23:47
品质 发表于 2012-6-18 21:49
作者: 五彩池 时间: 2012-6-21 16:50
本帖最后由 五彩池 于 2012-6-21 16:51 编辑 4 v8 {; d1 n# J' Z) a! ] M7 x
双鱼 发表于 2012-6-18 19:55 
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【路况】1)整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。2)环湖东路要翻山，丘陵地带较多，难度也不太大。3)109国道 ...
3 L4 x+ e* o9 @6 Z双版自行车装备有没有清单？最低装备水平应有一个？
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