标题: 健康谚语 [打印本页]

作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 18:13
标题: 健康谚语
                                    健康谚语   
五谷加红枣,胜似灵芝草

精粮合口味,粗粮润肠胃

吃了胡萝卜,百病化乌有

多食一点醋,不用到药铺

狗肉滚三滚,神仙站不稳

晨起一杯水,到老不后悔

苹果每日啖,不用去医院

常吃萝卜菜,啥病也不害

大蒜是个宝,常吃身体好

  
豆腐配海带,常吃除病害

多食一点姜,不用开药方

白菜萝卜汤,益寿保健康

热天半块瓜,药物不用抓

心虚气不足,桂圆米粥煮

早上喝盐汤,胜喝人生汤

口渴心烦躁,粥加猕猴桃

辣椒尖又辣,长食助消化







四大基石:合理膳食,适量运动,
                    戒烟限酒,心理平衡。
四个最好:最好的医生是自己,
                    最好的药物是时间,
                    最好的心情是宁静,
                    最好的运动是步行。
有这些基本上不要吃什么药,我们个个都能做到。


作者: 三省克己    时间: 2012-6-7 18:18
注意饮食健康。
作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 18:52
三省克己 发表于 2012-6-7 18:18
注意饮食健康。


作者: 情意无价    时间: 2012-6-7 19:09
健康疗法真好!学习!
作者: 渤海辽河    时间: 2012-6-7 19:11
祝贺

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祝贺

祝贺

作者: 南极仙翁    时间: 2012-6-7 19:20
领教了,谢谢!
作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 19:22
情意无价 发表于 2012-6-7 19:09
健康疗法真好!学习!


作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 19:23
渤海辽河 发表于 2012-6-7 19:11
祝贺


作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 19:23
南极仙翁 发表于 2012-6-7 19:20
领教了,谢谢!


作者: 南极仙翁    时间: 2012-6-7 19:25
夏橙 发表于 2012-6-7 19:23


作者: 韩水冬游    时间: 2012-6-7 20:12
健康谚语真好!


作者: 夏橙    时间: 2012-6-7 20:18

作者: 我心向佛    时间: 2012-6-8 11:15

作者: 夏橙    时间: 2012-6-8 11:29
我心向佛 发表于 2012-6-8 11:15


作者: 双飞雁    时间: 2012-6-8 18:36
欣赏了




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