标题: 夏季养生 [打印本页]

作者: 午夜幽蓝    时间: 2012-6-6 17:09
标题: 夏季养生
夏季养生牢记十字:
  b3 ~% L4 o0 ~6 i, g% O: U1 c7 f, E
护心:桂圆麦冬泡水喝;
* V9 b) C/ X0 y( i
- n0 u$ Y7 _. x! F少怒:充足睡眠心情好:* ~; S% g1 @% c) I. N6 @# K" A

+ s3 T4 v; m; r' _$ l/ w吃苦:凉拌苦瓜增食欲;* e1 Q9 f3 _* Q

5 z' o0 |) R" d' v# h多走:舒缓运动最适合;* p+ n' H! T8 L. j" ]
! s1 M5 ~1 x- ]9 ~1 x
补水:少量多次是原则;
作者: 一江春水00    时间: 2012-6-6 17:17

作者: 路路平安.    时间: 2012-6-6 21:36
学习了、很好
作者: 大自然郝    时间: 2012-6-7 01:15
学习了!很好!
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-6-11 16:42
高见。
作者: 武当侠    时间: 2012-6-12 08:20
拜读学习了。
作者: 双飞雁    时间: 2012-6-12 09:22





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