标题: 夏季养生 [打印本页]
作者: 午夜幽蓝    时间: 2012-6-6 17:09
标题: 夏季养生
夏季养生牢记十字：( Z8 Q2 W2 w3 h2 f' \* L

" _  f& V# A4 N8 Z, K% N护心：桂圆麦冬泡水喝；2 K/ }3 y! x9 N% g

; n" B% M1 g8 ]& w7 b- M; g少怒：充足睡眠心情好：: E0 o( e# j5 ]/ A: S  |
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吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
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多走：舒缓运动最适合；
1 }9 N8 t& U, ?3 w" C5 Y/ @  P$ q+ D& b& T# |. e% X
补水：少量多次是原则；
作者: 一江春水00    时间: 2012-6-6 17:17
作者: 路路平安.    时间: 2012-6-6 21:36
学习了、很好
作者: 大自然郝    时间: 2012-6-7 01:15
学习了！很好！
作者: 浪里白条1969    时间: 2012-6-11 16:42
高见。
作者: 武当侠    时间: 2012-6-12 08:20
拜读学习了。
作者: 双飞雁    时间: 2012-6-12 09:22




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