标题: 青城冬泳人快乐骑行记！ [打印本页]
作者: 塞北风    时间: 2012-5-30 13:57
标题: 青城冬泳人快乐骑行记！
本帖最后由 塞北风 于 2012-5-30 19:40 编辑
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http://h:\\高山流水\\mp3
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早晨，整理好行装，沐浴清晨阳光途径伊斯兰风情呼市通道北街。
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一路北上经过大青山野生动物园。
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5 o. g7 C' Q, t* X2 S骑行2-3公里缓坡到坝口村发现清末民初古遗址老戏台，仿佛诉说历史沧桑变迁。
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一路上坡身体汗流浃背，骑行至呼-武新旧公路交叉口，稍微休息补充水分。5 `6 _1 H( \; z  T
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. j% `9 i, W! h, a骑行最要劲是蜈蚣坝，坡陡弯多体力消耗最大能量燃烧强，罗大侠不减当年骑在前面。. G! O$ z- A5 b' p/ b! x9 A% b! ~
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- V5 d  U5 U5 A+ A, h年过半百老呼不甘落后随后赶到。
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17公里避暑山庄小憩，抓紧时间给罗大侠、王城管、小范、老李、呼德记录美好瞬间。% l# ^! ?7 l9 i- Y' \
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2 U* q# P4 \# j( o/ k1 B三面佛处打道回城。. E5 _0 [/ i! X- F, o' G: }
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5 i" t, H" m4 E4 n, S穿越《大青山》涵洞，" X9 n% C% S: {, c* a# X0 k
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9 ~/ e  c6 C) g. }滑行、溜坡不加油自转40-50迈速度骑回城。& p3 i( Z! Y$ a
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( Y; Q: E/ ?8 ~9 u下午,不忘15-16度水温中放松身心。7 K0 U7 I4 @" E7 P
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用冷水冲洗、冲洗，冲去一天的疲劳、烦恼。
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$ [  b+ A/ ?, y) p4 L9 m祝：冬泳朋友们和热爱运动抬爱大自然的人们身体健康、生活像五月盛开花朵火样红。
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作者: 北极星195566    时间: 2012-5-30 15:48
本帖最后由 北极星195566 于 2012-5-30 15:49 编辑
3 s" Q3 j1 u+ f' z- ~( ~0 k; a8 c8 f- T# A! I
作者: 那仁朝克图    时间: 2012-5-30 18:40
不错，很有进步。
作者: 塞北风    时间: 2012-5-30 19:18
那仁朝克图 发表于 2012-5-30 18:40
& t* T* C" q2 M' I' y' [不错，很有进步。

3 m  M$ B# T* o7 o$ F谢谢斑竹给予占点拨，才有今天进步，以后多指点。
作者: 青城泳士    时间: 2012-5-31 14:09
图文并茂，不错。
作者: 塞北风    时间: 2012-5-31 22:33
青城泳士 发表于 2012-5-31 14:09
) t7 |$ z- y; |1 O# P3 W图文并茂，不错。

- L0 _. ?, b. M  k谢谢鼓励，菜鸟一个刚学发贴。
作者: 塞北风    时间: 2012-5-31 22:37
北极星195566 发表于 2012-5-30 15:48
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谢谢?以后指点。
作者: 清泉68    时间: 2012-6-2 23:42
充满阳光的一天！感谢塞北风图文并茂的解说！！
作者: 塞北风    时间: 2012-6-3 11:33
谢谢清泉68鼓励！
作者: 水击三千里    时间: 2012-6-6 21:17
呼武公路，骑行者的乐园。祝冬泳骑行的朋友健康快乐。



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