标题: 5月23日铁人三项队骑游棋盘山 [打印本页]
作者: 启明    时间: 2012-5-24 06:13
标题: 5月23日铁人三项队骑游棋盘山
本帖最后由 启明 于 2012-5-24 06:24 编辑

5月23日沈阳铁人三项队骑游棋盘山

      5月23日早6点沈阳铁人三项队的队员们在皇寺广场集合骑车出发，骑游棋盘山。他们沿着 哈尔滨路经天后宫路、草仓路、珠林路、东陵路、沈通路 聚集 沈阳市东陵公园门前与在那里等候驾车（一辆轿车和一辆面包车）前往的5人汇合。此次活动共有21人参加（其中一位路遇同行）。队长陈秀刚简要说明了这次活动的内容和安全注意事项，活动包括骑行追逐（速度、耐力训练）、会餐、游泳 等内容，此后陈队长宣布活动正式开始，整个活动持续至下午6点结束。队员们对此次活动赞誉有佳。

作者: 启明    时间: 2012-5-24 06:32
沈阳东陵公园

作者: 启明    时间: 2012-5-24 06:33
时间关系明天继续发片
作者: 水上漂漂    时间: 2012-5-24 07:29
[attach]1813804[/attach]
作者: 畅游大海    时间: 2012-5-24 09:40
羡慕中......
作者: 闯关东    时间: 2012-5-24 09:46
本帖最后由 闯关东 于 2012-5-25 07:52 编辑



       北陵至友爱水库线路图，是用电脑自带的画图工具画的，用刷子画的红线。地图是在搜狗地图上下载的。

       键盘上自带了“PrtSc”或有的键盘写的是“Printscreen”键 可以截屏。打开系统自带的画图工具（在开始，程序，附件，画图）或者其它的编辑区域（如QQ对话框、WORD等）点粘贴，就能看到您的截屏内容了 ！

       北陵至棋盘山37公里，棋盘山至友爱水库11公里。


作者: 钢铁老太    时间: 2012-5-24 09:57
好活动，赞一个！
作者: 启明    时间: 2012-5-25 10:58
铁人三项队在沈阳东陵门前汇集

作者: 启明    时间: 2012-5-25 12:47
沈阳铁人三项队队长 陈秀刚

作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:00
本帖最后由 启明 于 2012-5-25 13:32 编辑

沈阳市冬泳运动协会副主席 黎明
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:29
沈阳市冬泳运动协会副秘书长 铁人三项队队员 解舒怡

作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:31
沈阳市冬泳运动协会竞赛部部长 铁人三项队队员 史力军
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:35
沈阳市冬泳运动协会顾问 丁安民

作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:37
铁人三项队队员 丁志建
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:39
铁人三项队队员 刘静文
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:41
铁人三项队队员 初瑞增
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:42
铁人三项队队员 初瑞军
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:44
铁人三项队队员 黄士工
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:45
铁人三项队队员 崔丽莉
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:47
铁人三项队队员 李丹
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:48
铁人三项队队员 姜明莲
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:49
铁人三项队队员 宋德武
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:55
铁人三项队队员 权赫根
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:57
本帖最后由 启明 于 2012-5-25 13:58 编辑

铁人三项队队员 李捷
作者: 启明    时间: 2012-5-25 13:59
铁人三项队队员 王丽英
作者: 启明    时间: 2012-5-25 14:01
铁人三项队队员 杨志
作者: 启明    时间: 2012-5-25 14:02
铁人三项队队员 李红军
作者: 启明    时间: 2012-5-25 14:04
路遇骑友 单富伟
作者: 启明    时间: 2012-5-25 14:06
本帖最后由 启明 于 2012-5-25 20:13 编辑

队长在说明此次活动内容及其注意事项
作者: 启明    时间: 2012-5-26 08:56
陈队长一声令下“出发”，声音一落等不急的队员们就蹽没影了。我紧追被甩在后面的队员一路猛蹬。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 09:24
路遇一位停在路边的骑友——单富伟，大部队在此歇脚。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 09:29
原来她的车带被钢丝扎透了，陈秀刚拿出携带的胶水，宋德武、李丹 为其帮助修补车带。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 09:40
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 09:43 编辑

收编一位骑友，大部队继续前行。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 09:51
途经刘家沟后进入抚顺地界
作者: 启明    时间: 2012-5-26 15:21
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 19:45 编辑

在距离望滨还有5.5公里处时，李捷的公路车扎眼，陈秀刚为其补带。全体队员在此稍息。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 15:32
前方不远处便是“辽宁何氏医学院”，我们稍做休息，继续朝望滨——友爱水库方向骑行。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 15:52
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 19:46 编辑

      9点钟，我们一行21人骑到与友爱水库一岭之隔的张哥家。说起张哥，他名叫 张福峰 ，是抚顺自行车协会成员，在一次自行车比赛中陈秀刚与其相识，共同的爱好促使张哥给予沈阳车友极大地帮助和照顾。铁人三项队这次活动的其中一项“会餐”就是在张哥家FB的。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 16:02
FB 的前期工作从这时开始。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 16:43
      21人分成三部分。第一伙下厨（宋德武、杨志、权赫根、初瑞增+全体女士们），他们下地采摘、示范刀功、水案烹饪 纷纷拿出看家本领。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 16:49
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 17:39 编辑

露手艺

作者: 启明    时间: 2012-5-26 17:19
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 19:56 编辑

第二伙 “楚河汉界”对弈。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 17:32
第三伙 博古论今
作者: 启明    时间: 2012-5-26 17:35
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 17:36 编辑

下酒菜有二、三十样。哈哈，光顾吃了没拍全。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 17:47
为健康、为友谊干杯
作者: 启明    时间: 2012-5-26 18:02
酒足饭饱后 奔向王家湾
作者: 启明    时间: 2012-5-26 18:05
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 18:06 编辑

半路 李捷 的车子 二次中标
作者: 启明    时间: 2012-5-26 18:30
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 18:30 编辑

来到王家湾游泳，浑河水温17.3度。
作者: 启明    时间: 2012-5-26 18:33
本帖最后由 启明 于 2012-5-26 19:58 编辑

总结一天的活动很充实，有满足感，今后继续......。
作者: 水上漂漂    时间: 2012-5-28 15:46
启明 发表于 2012-5-26 18:33
总结一天的活动很充实，有满足感，今后继续......。

欣赏了铁人三项队骑行照片，景美、人更美，享受天伦之乐。启明为大家拍照，一路辛苦了。
作者: 启明    时间: 2012-5-28 19:18
水上漂漂 发表于 2012-5-28 15:46
欣赏了铁人三项队骑行照片，景美、人更美，享受天伦之乐。启明为大家拍照，一路辛苦了。:victor ...

水上漂漂 你好！可望下次活动能遇见你！
作者: 悠悠水上漂    时间: 2012-5-29 15:18
启明 发表于 2012-5-26 18:33
总结一天的活动很充实，有满足感，今后继续......。

----------------------楼主骑游记，图文并茂。欣赏了。谢谢
作者: 启明    时间: 2012-5-30 12:42
悠悠水上漂 发表于 2012-5-29 15:18
----------------------楼主骑游记，图文并茂。欣赏了。谢谢

谢谢  悠悠水上漂 关注！
作者: 双飞雁    时间: 2012-5-31 16:03
好活动！
作者: 渤海辽河    时间: 2012-5-31 16:58
好



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