标题: [原创]自然水域深水区教、学游泳 [打印本页]
作者: 快乐老头    时间: 2007-7-28 06:01
标题: [原创]自然水域深水区教、学游泳
本帖最后由 快乐老头 于 2013-8-3 05:48 编辑

　一、教、学者各系一条《徐式快速学游泳安全带》，其浮力大小以使教、学者能立于水中，水面刚淹没肩为准；

　　二、教者先教学者消除怕水的心理障碍；

　　三、教者带学者下到深水内，两者都立于水中，教者双脚踩水，双手从学者后面扶住学者，让其立于水中先学会保持身体平衡；

　　四、学者能在水中不动而平稳直立于水中后，先教蛙式踩水的手部动作；

　　五、手部动作熟练后，学手和呼吸的配合动作；

　　六、接着学腿部动作；

　　七、最后学手、腿、呼吸配合动作。

　　这样很快就能学会蛙式踩水！

　　学会蛙式踩水后接着学蛙泳、水上仰面漂浮、反蛙泳、仰泳、自由泳，

最后学蝶泳。

　　只要学者认真学，刻苦炼，不到一月就能在水中自由自在地畅游！

作者: 启明    时间: 2007-7-28 06:09
好方法。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-7-28 07:05
好方法！
作者: 晨泳    时间: 2007-7-28 08:28
试试
作者: 天地一沙鸥    时间: 2007-7-28 09:27
安全第一,循序渐进.
作者: 紫衣の罗兰    时间: 2007-8-1 18:26
试试
作者: 快乐老头    时间: 2007-8-2 05:37
   8月1日下午5点半下水教一9岁男孩学游泳,到7点半就踩水自如,游蛙泳也特象样了!
作者: 云水林海    时间: 2007-8-22 13:03
好经验和方法。
作者: 畅游白令海峡    时间: 2007-10-27 22:45
原文由 [B]启明[/B] 发表: 好方法。
作者: 独钓寒江雪    时间: 2007-11-3 19:59
想必是妙招.水不够深,没办法试
作者: 锄禾声声    时间: 2008-1-22 17:51

好办法!

作者: 泳乐康    时间: 2008-3-3 11:55
原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表: 试试
作者: 水中仙子    时间: 2008-3-13 08:54
谢了
作者: 凇城渔夫    时间: 2008-4-5 17:24
这个办法很好、妙招  ！试一试，要注意安全！
作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2008-4-6 03:59
想必是妙招
作者: 快乐老头    时间: 2008-5-23 21:20


27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000>

      使用《徐氏快速学游泳安全带》一天学会踩水！

作者: 快乐老头    时间: 2013-7-14 05:30
        酷暑季节到来，商丘又出现数起溺水事故，请朋友们使用徐氏自然水域深水区游泳教学法教会孩子游泳以使溺水事故不再发生！
作者: 金枪鱼88    时间: 2013-7-14 19:31
好办法!
作者: 爱国龙    时间: 2013-7-28 09:39
  
作者: 快乐老头    时间: 2013-8-3 05:59
       使用《徐氏快速学游泳安全带》和《徐氏快速学游泳教学法》自然水域学游泳安全学得快！
作者: 快乐老头    时间: 2013-8-20 22:01
今年使用《徐氏快速学游泳安全带》和《徐氏深水区快速安全游泳教学法》成功教会8人游泳，其中四个少年儿童可静漂半小时以上，单身游蛙、仰、蝶、自2000米以上不喘不累！


作者: 快乐老头    时间: 2013-9-28 19:05
很欣慰南湖西岸老冬泳基地，今年又有很多生面孔朋友使用《徐氏快速学游泳安全带》学会了游泳，很多老朋友使用《徐氏快速学游泳教学法》教会了自己的家人和朋友学会了游泳！
作者: 快乐老头    时间: 2014-5-23 17:10
       夏天到了，游泳玩水的好时机来了，希望更多的人们学会掌握游泳技能，防止溺水事故发生！
作者: 快乐老头    时间: 2014-7-22 03:56
       近几日酷暑难耐，很多人在南湖西岸模仿使用《徐氏快速学游泳安全带》玩水游泳，游泳一家人坚持使用《徐氏快速学游泳教学法》指点人们玩水游泳！苦口婆心预防在老冬泳基地溺水事故发生！
作者: 快乐老头    时间: 2015-7-10 02:42
一年一度的学游泳好时机到了，希望更多的朋友学会并掌握游泳这一求生健身技能！
作者: 快乐老头    时间: 2016-10-1 04:00
本帖最后由 快乐老头 于 2016-10-1 04:01 编辑

今年又十天教会一个十岁小朋友真正的学会游泳，最后不带任何浮具在水上静漂30分钟，畅游南湖2000米！竞技和实用泳姿全部掌握！
作者: 快乐老头    时间: 2016-10-1 04:06
天地一沙鸥 发表于 2007-7-28 09:27
安全第一,循序渐进.

今年又十天教会一个十岁小朋友真正的学会游泳，最后不带任何浮具在水上静漂30分钟，畅游南湖2000米！竞技和实用泳姿全部掌握！
作者: 天地一沙鸥    时间: 2016-10-7 09:42
快乐老头 发表于 2016-10-1 04:06
今年又十天教会一个十岁小朋友真正的学会游泳，最后不带任何浮具在水上静漂30分钟，畅游南湖2000米！竞技 ...





欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3