健康提醒 - - Powered by Discuz!

标题: 健康提醒 [打印本页]

作者: 心想事成 时间: 2012-4-10 18:23
标题: 健康提醒
本帖最后由心想事成于 2012-4-10 18:25 编辑

                              一天放几个屁最健康
   说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如放屁失调或长时间不放屁，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。
   正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等)，或进食时速度过快所致，习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。
   由此可见，放屁是正常生理反应，你知道一天放几个屁最健康吗？为了身体健康要提防放屁过多危害。

作者: 韩水冬游 时间: 2012-4-10 19:46
[fly]健康知识，学习了！[/fly]

作者: 小眼聚光 时间: 2012-4-10 20:32
那？响屁还是闷屁好呢？

作者: 靓静静 时间: 2012-4-12 09:19
哈哈放屁的学问，俺学习了！

作者: 胖tou鱼 时间: 2012-5-2 10:10
你真是好版主屁大的事都整出来了！科学知识学习了！

作者: 凉爽 时间: 2012-5-3 17:11
好知识，有学问啊！学习拜读了！

作者: 心想事成 时间: 2012-5-5 02:15

韩水冬游发表于 2012-4-10 19:46

[fly]谢谢关注！[/fly]

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