[注意]伏案午休三大危害 -

标题: [注意]伏案午休三大危害 [打印本页]

作者: 海鲤鱼 时间: 2007-7-24 16:49
标题: [注意]伏案午休三大危害

以臂代枕伏案午睡危害严重

一.睡不踏实，徒耗时光：由于压迫多处神经，午睡时往往心中焦虑，大脑得不到很好的休息。

二.眼球受压，视力受损：长时间压迫，久而久之会使眼球胀大，眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

三.脸部变形，手臂酸楚：长期压迫手臂和脸部，

会演变成局部神经麻痹或脸部产生变形，由此引发的后遗

症有时甚至会伴随终生。

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作者: 天地一沙鸥 时间: 2007-7-24 17:16
躺着睡吧.

作者: 明月临风 时间: 2007-7-24 18:51
以臂代枕伏案午睡危害严重

一.睡不踏实，徒耗时光：由于压迫多处神经，午睡时往往心中焦虑，大脑得不到很好的休息。

二.眼球受压，视力受损：长时间压迫，久而久之会使眼球胀大，眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

三.脸部变形，手臂酸楚：长期压迫手臂和脸部，

会演变成局部神经麻痹或脸部产生变形，由此引发的后遗

症有时甚至会伴随终生。

作者: 畅游 时间: 2007-7-24 19:14

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 躺着睡吧.

作者: 山东迷踪拳 时间: 2007-7-24 20:42
沙鸥和畅游睡醒了没

作者: ~蝴蝶~ 时间: 2007-7-24 23:08
有条件当然是躺着睡舒服，不过在单位也只有将就着睡了。

作者: 水中游泳的鱼 时间: 2007-7-25 05:26
起来了，下海啦。

作者: 鱼雷 时间: 2007-7-25 14:31

原文由 [B]烟台的蝴蝶[/B] 发表: 有条件当然是躺着睡舒服，不过在单位也只有将就着睡了。

作者: 海鲤鱼 时间: 2007-7-26 11:13

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 躺着睡吧. 这样当然好啦。没条件时也只好--- ---

作者: 马刺 时间: 2007-7-26 12:26
困了就管不了那么多了!

作者: 兴安北极熊 时间: 2007-7-26 15:10

原文由 [B]烟台的蝴蝶[/B] 发表: 有条件当然是躺着睡舒服，不过在单位也只有将就着睡了。

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