标题: 纸上谈兵---横渡雅鲁藏布江 [打印本页]
作者: guanaibing 时间: 2012-3-23 08:15
标题: 纸上谈兵---横渡雅鲁藏布江
2012愚人节梦想畅游雅江
网上收集了一些雅鲁藏布江水文资料，有兴趣的冬泳朋友也可一看。。。
雅鲁藏布江水文资料：全长3848公里，中国第5大河（仅次于长江、黄河、黑龙江和珠江）以水量来说是印度和孟加拉国的第二大河（仅次于恒河）。它的上游是世界海拔最高的大河，也是中国坡降最陡的大河，在藏语中雅鲁藏布江意为“高山流下的雪水”
雅鲁藏布江大峡谷为世界第一大峡谷。
1、上游：从杰马央宗冰川的末端至里孜为上游段，河长268公里，河谷宽达1～10公里，常年有水流的河道宽仅30~40米，水深不足1米，河水清澈。桑木张以下河段称马泉河，平均海拔5200米以上。水流平缓，江心湖和汊流发育，两岸大片沼泽地内栖息着许多水鸟。马泉河穿行在南面的喜马拉雅山和北面的冈底斯山之间，谷地开阔，一般都有10～30公里。宽谷中的马泉河就像一条银色缎带，铺展在烟云飘渺的雪山脚下，马泉河最大的支流――柴曲，弯弯曲曲把无数晶莹夺目的小湖泊穿缀在一起。
2、中游：从里孜到派乡为中游段，河长1293公里，两岸支流众多。海拔已降到4500米以下。中游河段呈宽窄相间的串珠状，在宽谷段，谷底宽达2～8公里，水面宽100～200米，有河漫滩，也有高出水面10～120米的阶地。水流平缓，河道平均坡降1‰以下。站在两侧山地俯瞰宽谷，但见蓝绿色的江面和金光灿灿的沙洲相间，构成特有的辫状水系。在峡谷段，河谷呈“ V ”型，两岸山体陡峻，谷底宽50～100米，水流湍急。两岸陡壁悬崖，中间流急浪高，水势奔腾咆哮，谷坡以崩塌为主的物质移动十分强烈。最有名的是桑日县的加查峡谷，长37公里，宽只有30～40米，落差竟达270多米。由于大块崩石的堵塞，河床分别在增和尼阿日喀等两处形成相对高4．8米和5．2米的瀑布。在这里，江流以雷霆万钧之势奔流而下，激起一串串乳白色的浪花和水雾，使人惊心动魄！
中游流域集中了雅鲁藏布江的几条主要支流，如拉喀藏布、牟楚河、拉萨河、尼洋河等。这些巨大的支流不但提供了丰富的水量，而且提供了宽广的平原，如拉喀藏布下游河谷平原、日喀则平原、拉萨河谷平原、尼洋河林芝河谷平原等。这些河谷平原海拔都在4100米以下，一般宽2～3公里，最宽可达6～7公里，沿河长可达数十公里。是西藏一些重要城镇的所在，拉萨、日喀则、江孜、林芝八一镇，泽当等等，是我们这次旅行经过的目的地。
3、下流：派乡到巴昔卡附近为下游段，河长496公里，河流从米林县黑龙附近开始逐渐折向东北流，经派乡转为北东流向至帕隆藏布汇入后，骤然急转南流进入连续高山峡谷段，经巴昔卡流入印度。在大拐弯顶部两侧，有海拔7151米和7756米的加拉白垒峰和南迦巴瓦峰。从南迦巴瓦峰到雅鲁藏布江水面垂直高差7100米，可称为世界上切割最深的峡谷段。从峰顶的冰川和永久积雪带到谷地的热带，构成了垂直地带。大拐弯峡谷历来以它的雄伟峻险和奇特的转折而闻名于世。（俯瞰雅鲁藏布江峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。而从力度来看，数百米的飞瀑，16米/秒的流速，4425立方米/秒的流量，其力度甚为壮观，更以其独特的形体和生命的活力迸发出秀丽的光彩）。
4、关于水温等等：雅鲁藏布江流域冰雪融水较多，受纬度、海拔、水源补给的影响，年平均水温反比松花江低1℃左右，但干流大部分河段冬季时不封冻，年平均水温6度—11度，冬季河流为1度—2度，4月支流水温低于干流。最大流量为7月或8月、11月至次年4月为枯水期；上游河源以融水补给为主，中游为雨水补给为主，（尼洋河融水补给为主）。
5、关于藏木水电站：是雅鲁藏布江中游桑日至加查峡谷段规划的五级电站的第四级，其上游衔接街需水电站，下游为加查水电站。水电站坝高116米，水库正常蓄水位为3310米，相应库容O.866亿立方米，电站总装机容量540万千瓦。这与三峡水库185米的坝高，393亿立方米的总库容，1820万千瓦的总装机量相比，规模还是小了很多。 藏木水电站的主要功能为发电，同样兼顾生态环境用水的要求。
曾经有学者表示，藏木水电站虽然库容不大，但蓄水后还是会对加查峡谷以及下游的生态带来一定的影响。（加查峡谷是雅鲁藏布江上的四大峡谷之一，在37公里的范围内落差达270米。峡谷内江水奔腾，有多处梯级瀑布，这里时常会出现鱼群逆水而上、跌落江中的景象，但是随着水电站修建，这种景观必将消失）。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-23 08:17
西藏：在圣湖里洗涤灵魂
作者：小生 2007-07-03（来源21CN旅游）
到西藏旅游，最重要的当然是几大圣湖、圣河，而到这些圣湖、圣河，就是为了纯洁自己的身体和灵魂。虽然我到的时候碰不到沐浴节，作为外地游客的我们一行几人，却有幸到西藏的各大圣湖、圣河沐浴、游泳，称为天浴。本人提供几张天浴的图片，供各位参考。
提醒各位：高原氧气稀薄，游泳需要大口吸气、换气频繁，如果你平时自由泳2-3个周期换一次气的到高原地区只能没周期换一次气。
数据资料提供日期：2007年6月底。
1、纳木措：湖面海拔4718米，水温约5度，在扎西半岛处无风，远看有雪山、蓝天、白云的倒影，近看没有颜色，只有天空倒影颜色，晚上则一片黑色，类似大海。为世界海拔最高的咸水湖，中国第二大咸水湖。实际感觉并非咸水，喝起来有点象某些劣质的矿泉水那样，淡水略带一丝怪味罢了。近岸水底为沙石混合，需要小心。当地藏人到湖边背水作生活用水或给牛马喝，但一般不作为人的饮用水，偶尔喝一两次没问题，长期饮用对身体有害，故称为咸水湖。为西藏三大圣湖之一。是冰浴、天浴的最好地点，海拔高，水冷，难长时间长距离游泳，我真佩服张健能横渡此湖。
2、羊卓雍湖：湖面海拔4441米，从海拔约5000米的冈巴拉山口继续沿泊油路前行5公里就到湖边，水温约6度，有风。淡水湖。颜色类似纳木措。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。与纳木措一样，难长时间游泳。近岸水底为鹅卵石。
3、巴松措：湖面海拔约3700米，水温20度，淡水，无风，水很清，无水流，远看略带绿色，很适合中长距离游泳。近岸水底为粗的鹅卵石。
4、雅鲁藏布江：海拔约3600米，桑耶寺渡口段。水温约20度，水略带黄色，中间有水流，不很急，近岸水底是很好的沙子。选择非主航道或一些转弯或凹入的地方可以避开水流，适合游泳。
5、拉萨河：拉萨市区江苏生态园大酒店前，海拔约3600米。水温约18度，水很清，水不深，水流很急，即使高手都很难逆流而上，可以选择水流慢的地方试试逆流游泳的感觉。近岸水底为粗的鹅卵石。
6、青海湖：海拔3200米，中国第一大咸水湖。说是咸水湖，咸度大概相当于广东人喝的例汤，比第二大咸水湖——纳木措咸一点，与海水的咸度还差几个数量级。水温约23度，有风，浪高约0.5米。在这有浪的地方游泳有在大海里游泳的感觉，不同的是，仍属高原，换气仍频繁些。
以上文字资料不一定正确，只是小生的观点。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-23 08:20
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-23 08:23 编辑
纸上谈兵---横渡雅鲁藏布江
纸上谈冰河---横渡雅鲁藏布江，雅江就是一条冰河，常年平均水温比东北的松花江还底1-2度，由于是行程上的安排，参观完雅鲁藏布江大峡谷后索江而上回拉萨的原因，横渡雅江的选点也是按中游的末尾（派镇）往上游选择可行性下水点：
1、米林县的派镇雅鲁藏布江边的白拉村下水，横渡雅江到对岸的江村冲上水（因白拉村的下游1000处有桥通江村冲）
2、林芝机场附近的雅鲁藏布江边下水，穿越岗嘎大桥后在雅江风光点上水（也是江上有桥原因方便两岸实测上下水点情况）
3、加查县城的雅鲁藏布江边下水，下岗村上水。
4、叠日县（鲁康）雅鲁藏布江边下水，县城的郊区上水。
5、泽当县的泽当大桥的雅鲁藏布江边下水，对岸上水。
6、雅鲁藏布江最宽处渡口租艇穿越到对岸的叠耶寺，了解江面水情选择好下水点及两处以上的上水点位置后横渡雅江。
7、贡嘎或曲水两处的雅鲁藏布江大桥也可考虑穿越，（这两处离机场及拉萨市区近，方便时间安排及多次详细了解江面水情）
从收集的文字资料理解：江面的宽度由1往7增加、海拔是由1往7升高（相差约1000多米）、水温是由1往7下降、水流速度除部分峡谷地区外由1往7下降、空气中的含氧量由1往7下降等等。横渡雅江首要考虑的是上下水点是否方便停歇返回、是否有第二安全上水点可选择、江中是否有礁石、暗流、最后是目测水流速度、测量气温、气压、水温、海拔等数据。综合以上资料理解横渡雅江的难度排列由1到7，如前5点都不合适横渡，第6处是较好的横渡选点，江面平静中途有沙滩、可租艇跟随较安全，不利是江面宽阔、海拔高、水温低不利长时间畅游。
选择好下水点后横渡前的准备工作也是不能小的，食品、装备等不详说，进行一段400米/5分钟的公路漫跑测试自己的高原运动能力，如感觉到不适则放空横渡计划，如没有强烈反应可休息10分钟后考虑畅游。。。
作者: 开朗 时间: 2012-3-23 09:02
作者: 周口宁馨 时间: 2012-3-23 09:31
水质应该很好。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-23 10:05
在海拔最高的世界屋脊，横渡雅鲁藏布江
有魄力！有创意！独到！给力！
横渡雅鲁藏布江从距离（宽度）上、水温方面来说，不难。
客观上看，在中上游横渡不容易。
原因有二：
1，流速快，水流急、拐弯多、水域浅。
2，怪石、险滩多。
水里面的情况不熟悉，容易造成人身伤害。
在下游还平缓些的江段还可行。
作者: 渤海辽河 时间: 2012-3-23 16:09
作者: 渤海辽河 时间: 2012-3-23 16:09
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 06:03
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-24 14:10 编辑
上传几张前辈3月至4月分拍摄的雅鲁藏布江中游河段风光相。。。
雅鲁藏布江大峡谷
中游末尾派镇（1下水点）
米林县的雅鲁藏布江
第2下水点的岗嘎大桥（属于禁区只放小图）
岗嘎大桥横跨雅鲁藏布江，距林芝地区八一镇55公里，是林芝地区重要的交通枢纽。大桥战略地位相当重要，所以，大桥南北两端各建有一幢两层的岗楼，有头戴钢盔全副武装的哨兵把守。
尼洋河
雅鲁藏布江最宽处渡口租艇穿越到对岸的叠耶寺(6下水点）
雅鲁藏布江最宽处渡口租艇穿越到对岸的叠耶寺
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 06:28
寒江搏浪 发表于 2012-3-23 10:05 
在海拔最高的世界屋脊，横渡雅鲁藏布江
有魄力！有创意！独到！给力！
横渡雅鲁 ...
感谢寒江搏浪版主的给力关注！
纸上谈兵、梦游雅鲁藏布江。。。在条件许可的情况下也想畅游一段雅江。。。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 06:38
guanaibing 发表于 2012-3-23 08:20
纸上谈兵---横渡雅鲁藏布江
纸上谈冰河---横渡雅鲁藏布江，雅江就是一条冰河，常年平均水温比东 ...
谢谢玫瑰关注！安全情况下喜欢公开水域游泳，在吉林市畅游松花江就最开心了！水质超好、全年都清爽、你们真幸福最好的水就在家门口！
作者: 星光灿烂 时间: 2012-3-24 06:40
横渡雅鲁藏布江有魄力！有创意！
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 06:42
开朗 发表于 2012-3-23 09:02
感谢开朗版主关注！
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 06:47
周口宁馨 发表于 2012-3-23 09:31
水质应该很好。
感谢老师关注！雅江水质很好（人口密度小、自然条件等），4月是属于枯水期、水体清澈。。。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-24 10:10
guanaibing 发表于 2012-3-24 06:28
感谢寒江搏浪版主的给力关注！纸上谈兵、梦游雅鲁藏布江。。。在条件许可的情况下也想畅游一段雅江。。 ...
准备计划什么时间横渡，打个招呼，发个信息，有时间同行。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 13:50
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-3-24 21:22 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-3-24 10:10 
准备计划什么时间横渡，打个招呼，发个信息，有时间同行。
再次感谢寒江搏浪的给力关注！
纸上谈兵的初步行程是这样的。。。
2012年2月14日，西藏林芝县人民政府在北京举行了2012年第十届桃花文化旅游节（后简称旅游节）新闻发布会。
据悉，旅游节将于2012年4月1日在享有“桃花村”美誉的嘎拉村开幕，届时将会有“爱你，和你在林芝看桃花”活动和第二届“工布卓玛”评选，马术表演以及工布响箭、抱石头等传统体育竞技活动，还有“相约林芝，寻访中国最美的春天”摄影作品展等一系列“桃花节十届庆典”活动。
林芝县嘎啦桃花村距离林芝八一镇13公里，位于美丽的尼洋河畔，是初春时节在林芝观赏桃花的最佳地点。因其左右两边有大山围绕，又有潺潺的高山雪水流经此地，故又被当地人称为“桃花谷”或“桃花沟“，3-4月，整个尼洋河畔漫山遍野盛开的桃花，不仅让人欣赏“雪域江南”那独特的旖旎风光，更让人领略西藏最浪漫、最美的春天。
1、活动时间：2012年3月29---2012年4月6日
2、活动经过目的地：重庆、西藏、云南
3、活动内容：
初步行程：
D1、（29日）21：05广州----23：00重庆，24：00入住市区。
D2、（30日）清晨山城观日出、与重庆冬泳友人横渡嘉陵江畅游长江（进西藏前最后一次洗 浴）、泳后与冬泳队员品山城美食；参观市区一到两个景点回酒店拿行李11：30前往江北机场（约30分钟到达），14：05重庆----16：30拉萨；18：00到达布达拉宫广场观日落，20：00-21：00布达拉宫拍摄夜色后入住酒店。
D3、（31日如有队员身体欠佳在市区会多停留一天）清晨租车或坐大巴走318国道前往林芝410公里/6小时，走走停停（甘丹寺、太昭古城）下午到巴松错景点游玩的原因约傍晚才到林芝。
D4、（1日愚人节）清晨前往桃花沟20分钟路程参加第十届桃花节开幕式，观表演节目，中午有两种行程可选择：A、横渡泥洋河后去雅鲁藏布江大峡谷选择下水点及拍摄桃花，安全情况下选择畅游或横渡雅江，傍晚回派镇住店；B、中午延318国道往波密方向走观桃花晚上住波密。
D5、（2日）A、派镇回林芝延318国道往波密方向走观桃花，晚上住波密；B、波密回林芝去雅鲁藏布江大峡谷选择下水点及拍摄桃花，安全情况下选择畅游或横渡雅江。
D6、（3日）清晨74公里---经米林、167公里---朗县走306省道175公里---泽当全程约400多公里（是最累的一天行程），下午游玩昌珠寺、雍布拉康、雅砻河等三个点，傍晚泽当住店。
D7、（4日）清晨泽当49公里--扎塘渡口坐1小时船过雅鲁藏布江25---桑耶寺，1小时后回渡口过江，中午经曲水走318国道去日喀则，晚上住日喀则。
D8、（5日）上午参观扎什伦布寺等两个点，中午83公里经江孜（玩两个点）走307省道260公里---回拉萨，经过羊卓雍错（西藏最大淡水湖）考虑安全情况下在当地人指导下进行一段短距离游泳，道班观羊湖日落后回拉萨，夜游八角街购特产。
D9、（6日）清晨布达拉宫大转圈、大昭寺中转圈、佛寺内小转圈洗凡心欲望后坐车去机场活动结束。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 14:09
星光灿烂 发表于 2012-3-24 06:40
横渡雅鲁藏布江有魄力！有创意！
感谢您的关注！喜欢冬泳的方式锻炼身体！喜欢在安全的情况下去畅游大江南北！
作者: 傲雪寒梅 时间: 2012-3-24 15:00
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2012-3-24 15:01 编辑
guanaibing 发表于 2012-3-24 13:50
再次感谢寒江搏浪的给力关注！
纸上谈兵的初步行程是这样的。。。
有点心动 嘿嘿！！
请问 只是纸上谈兵吗？还是确定消息？？
作者: guanaibing 时间: 2012-3-24 16:17
傲雪寒梅 发表于 2012-3-24 15:00
有点心动 嘿嘿！！
请问 只是纸上谈兵吗？还是确定消息？？
谢谢傲雪寒梅关注！
哈哈！因没有实地考察过，用“纸上谈冰”河的方式表述去畅游雅鲁藏布江可能会更好些（网上了解有一名山东的朋友天气暖和的8月17日在第6下水处横渡过雅江，春天水冷是渡江最大的困难点）。。。是有确定行程，
基本都会按16楼表述如期进行。。。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-24 21:27
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-3-25 09:07 编辑
计划比较周密。时间比较紧张。
飞机进藏，直飞拉萨，空气含氧落差太大。
建议：
重庆直接进入林芝比较好！
汽车进入拉萨 不走回头路。
作者: 紫色玫瑰 时间: 2012-3-25 07:57
是这个月的计划么?
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 09:08
江北国际机场
林芝米林机场
| 西藏航空TV9835
机型： 319经济舱 | ¥1380全价/Y
所有价格退改签
|
作者: guanaibing 时间: 2012-3-25 11:41
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-25 11:46 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-3-24 21:27
计划比较周密。时间比较紧张。
飞机进藏，直飞拉萨，空气含氧落差太大。
建议：
谢谢您的提醒！由林芝进入西藏是最好的线路选择，海拔较低（2800多米、能上长白山天池就能到林芝）。。。我们选择不飞林芝的决定有点古怪：1、同行的队友没有去过重庆，他想品正宗的火锅，重庆到林芝每天只有一班机6：55飞，要提前一天到重庆才能赶上这机；2、想畅游重庆和飞林芝就要多停留一天时间；3、林芝租车不方便游玩，大部分的车的基地都在拉萨，林芝难找车；4、由拉萨走318国道去林芝、走山南回拉萨或日喀则环线游玩；5、同行队员曾去过青海湖及5000多米的海螺沟也没有高原反应，这次到拉萨一般也不会有强烈的高原反应。（如时间赶或途中不顺利会放空日喀则，只去羊湖畅游就回拉萨）
作者: guanaibing 时间: 2012-3-25 16:26
穿山 发表于 2012-3-25 06:51
有点心动 ！！
谢谢穿山关注话题！
作者: guanaibing 时间: 2012-3-25 16:36
紫色玫瑰 发表于 2012-3-25 07:57
是这个月的计划么?
谢谢玫瑰再关注！我们活动是2012年3月29日至4月6日去林芝地区观桃花（30日与重庆冬泳友人横渡嘉陵江、愚人节或2日畅游雅江、4日畅游羊湖）30日到拉萨后去拉萨河观水情和测温度等数据就可推断上述的游泳行程是否可行）补充两张嘉陵江下水点和羊湖的相。。。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-25 16:47
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-25 16:50 编辑
嘉陵江水文资料：
嘉陵江古称阆水、渝水，是长江水系中流域面积最大的支流，因流经陕西省凤县东北嘉陵谷而得名。上源为白龙江和西汉水，直至陕西省略阳县两河口以下始称嘉陵江，全长为1119公里，流域面积近16万平方公里，超过汉江，居长江支流之首。
嘉陵江在四川剑阁县昭化以上为上游，行经高山地区，多暴雨，有“一雨成灾”之说；昭化至重庆市合川区为中游，有航运之利；合川以下为下游段。嘉陵江切穿华蓥山南延 三条支脉后，形成风光奇丽的沥鼻、温塘、观音三个峡谷,于重庆朝天门码头汇入长江。
嘉陵江上游白龙江建有碧口大型水电站。水运年货运量占四川内河航运年货运量的四分之一,是四川的重要航道。江中鱼类多达163种,居四川省各河之首。广布于嘉陵江流域的紫红色砂泥岩，质地松脆，植被覆被率低，水土流失严重。
嘉陵江支流众多，流域面积在500平方公里以上的一级支流就有17条，如东河、西河、白龙江及涪江、渠江等，便是其中的佼佼者。嘉陵江水系呈树枝状，东西基本对称。 嘉陵江是四川省内挟带泥沙最多的河流。由于上游黄土区土质疏松，中下游紫红色页岩又易于风化，加之岸坡很陡，耕垦过度，植被覆盖很差，造成坡面侵蚀强烈，流域内出现两个水土流失严重的地区，一个在上游陕西、甘肃境内，一个在中下游四川盆地中部丘陵区。水土的严重流失，成为流域内泥沙产生的主要来源。据北碚水文站的实测，一般年份年输沙量可达1.7亿吨，多年平均含沙量为2.25公斤每立方米。
这次活动我们将在重庆市的江北区的嘉陵江大桥附近与当地泳友下水，顺流而下通过嘉陵江上的四座大桥游泳向朝天门广场上水，全程控制在1200米或25分钟。市区段嘉陵江水面宽约400-600米/横渡或穿越问题不大，可以全年游泳。（下水点情况：重庆嘉陵江大桥位于渝中区上清寺和江北区之间，名为牛角沱嘉陵江大桥，是重庆主城首座城市大桥，1958年12月开工，1966年1月竣工。总长600.56米，正桥5孔，长384米，引桥7孔，长216.56米，宽21.5米。桥型结构主桥为铆合钢桁架双悬臂桥，引桥为钢筋混凝土T型梁。三分之二的桥身为钢材，三分之一的桥身为钢筋混凝土。牛角沱嘉陵江大桥的建成通车前后历经8年时间.重庆人克服了苏联专家撤走，克服了三年自然灾害等各方面的艰难困苦，才建成了这座大桥。）
作者: guanaibing 时间: 2012-3-25 16:52
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-25 16:52 编辑
羊卓雍错:
羊卓雍错湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。
羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。历史上曾为外流湖，上述湖连为一体，湖水由墨曲流入雅鲁藏布江，但后来由于湖水退缩成为内流湖，并分为若干小湖，其湖面高度相差不过6.5米。湖中山地突冗，湖内分布有21个小岛，各自独立水面，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米，最大面积约18平方公里，岛上牧草肥美，野鸟成群。湖西有宁金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米，是后藏地区最重要的神山，也是西藏传统四大神山之一。另外，世界上海拔最高的抽水蓄能电站——羊湖电站即坐落于此。
羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”冬天，羊湖冰封，似素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里。春末夏初，牧人便将牛羊运到湖中的十数座小岛上，让它们悠闲地享用牧草。夏天，湖畔水草丰富，正是牧人放牧牛羊的好季节。到了初冬，人与牲畜才重返湖岸。
羊湖还是一个富饶的天然“鱼库”，湖中浮游生物很多，鱼饵丰富，每到夏天，鱼群便由深水游到浅水区觅食、产卵，几乎徒手就可捞到，再加上藏人不吃鱼，这里便成了鱼类的天堂。湖中盛产高原裸鲤，其肉细嫩鲜美。鱼类蕴藏量可达8亿多公斤，有"西藏鱼库"之称。 此外羊湖还有西藏最大的人工养殖渔场，以养殖高原裂腹鱼、高原裸鲤为主。
羊湖周围和湖中小岛，还有很多 野生动物，周围5000米海拔的山上有雪猪，草滩上偶尔会遇到野羊和狐狸。
作者: 刘伟 时间: 2012-3-25 18:23
心动！
重庆去过多次，真想和你们同行。由于年龄大，血压高（90-180），先予祝你们成功！我时刻关注你们的行动！
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 20:06
guanaibing 发表于 2012-3-25 11:41
谢谢您的提醒！由林芝进入西藏是最好的线路选择，海拔较低（2800多米、能上长白山天池就能到林芝）。。 ...
先进入林芝，不只是海拔的问题，主要是林芝在整个西藏是植被最多，空气中含氧量最高的地方。从这个地方出发，去其他地方，逐渐爬高、逐渐适应、克服空气的乏氧带来的呼吸苦难比较好。
[attach]1706467[/attach]
布达拉宫
[attach]1706469[/attach]
海拔5013。25的米拉山口，
[attach]1706470[/attach]
尼洋河的中流砥柱
羊卓雍湖的风光的确不错。就不让下水，说是有食人鱼。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 20:10
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-3-26 07:48 编辑
06:40
08:25 | 双流国际机场
林芝米林机场
| 西藏航空TV9805
机型： 319经济舱 | ¥1380全价/Y
所有价格退改签
| |
|
机建＋燃油：50＋140元 | 飞行时间：1小时45分
|
07:20
09:10 | 双流国际机场
林芝米林机场
| 中国国航CA4431
机型： 319头等舱 | ¥3860全价/F
所有价格退改签
| |
|
可以选择成都--林芝。
我的一个长春朋友随团去西藏旅游，下了飞机、马上呼吸苦难，根本完成不了旅程，就订票飞回来了。团费都没有退。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 20:21
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-3-25 20:45 编辑
由拉萨走318国道去林芝、走山南回拉萨或日喀则环线游玩；5、同行队员曾去过青海湖及5000多米的海螺沟也没有高原反应，这次到拉萨一般也不会有强烈的高原反应。（如时间赶或途中不顺利会放空日喀则，只去羊湖畅游就回拉萨）
最好提前喝些红景天水。
[attach]1706480[/attach]
碧绿的 巴松措 高山湖水
[attach]1706481[/attach]
林芝的绿色植被
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 20:31
[attach]1706505[/attach]
海拔5000多米的羊卓雍错
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-25 20:38
[attach]1706534[/attach]
雪山脚下的纳木错
[attach]1706533[/attach]
海拔5190的那根拉
作者: guanaibing 时间: 2012-3-26 00:35
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-26 00:46 编辑
谢谢寒江搏浪的实景美图！感谢给出行方案！也争取与您一样有好的收获。。。虽然我们都曾到过5000多米的地方（没有食用保健品）没有高原反应，但这次上高原行程较特别，为了有最佳的身体进藏观桃花和畅游红景天已开始服用（感谢您的提醒）安全是这次行程首要考虑的。。。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-26 00:53
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-26 01:04 编辑
羊卓雍湖的风光的确不错。就不让下水，说是有食人鱼。
谢谢搏浪提醒！
我是这样解读的：高原裸鲤是中国的特有物种。分布于西藏山南羊卓雍湖、多钦湖、哲古湖、克鲁昂成湖、莫特里湖及定日鲁曲河等湖泊、河流等，多见于湖区。体长可达41厘米。虽然鱼类生活在高山雪水融水形成的溪流中，但由于溪水流经古盐湖河床，河床中的对人体有害的砷汞等元素会沉积在鱼的内脏，专家告诫人们，如果得到这里的鱼，也不能轻易食用。由于高原地区冬季冰冻时间长，即使夏季，水温也很低，因此裂腹鱼类多蛰居杂食，以至体鳞逐步退化，下咽齿行数趋于减少，口须也因丧失作用而消失。
人食鱼
鱼食人：如以下文字引起冬泳朋友不安我会删除
水葬是一种将死者遗体投于江河湖海的葬法。水葬之法在我国并不普遍,只流行西藏及其邻近地区。藏族对患传染病而死的人，用牛将尸体驮至江边，先由喇嘛念经敲鼓，超度亡灵。然后把尸体投入江中，一般过程是顺水往下游漂，然后尸体会逐渐沉入水中，就会被水生动物。如鱼虾蟹等慢慢吃掉，剩下骨骼会沉入水底，慢慢腐烂分解。由于信奉藏传佛教，大多数藏族人是不吃鱼的，当然他们也不捕鱼。一般水葬都在偏远地区流行，一般不会飘到下游人口密集区，当然印度的情况除外。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-26 07:57
guanaibing 发表于 2012-3-26 00:35
谢谢寒江搏浪的实景美图！感谢给出行方案！也争取与您一样有好的收获。。。虽然我们都曾到过5000多米的地方 ...
西藏海拔2500米以上的地区，由于没有绿色植被，空气中的含氧量是正常值的60%。在内地海拔3000米以上都没有的感觉，导游一再提醒：不让洗澡、吸烟、不要剧烈运动。尤其怕感冒。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-26 08:01
460938410。西藏导游的QQ号码
作者: guanaibing 时间: 2012-3-26 22:41
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-26 22:55 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-3-26 07:57
西藏海拔2500米以上的地区，由于没有绿色植被，空气中的含氧量是正常值的60%。在内地海拔3000米以上都没有 ...
D2、（30日）清晨山城观日出、与重庆冬泳友人横渡嘉陵江畅游长江（进西藏前最后一次洗 浴）
进入西藏我们都不准备洗澡，反正当地人一月也平均洗不了一次澡，我们天天洗澡反而是另类，哈哈要入乡随俗。。。林芝的游泳也安排在进藏后的第三或第四天、羊湖海拔4400多米安排在最后的第七天，这里距离拉萨约2个小时的路程（方便赶回大城市）。。。由于行程中有游泳的设想，下水前几天如在拉萨、林芝住店后都会尝试进行500米公路、街道漫跑、测试自己高原运动能力（漫跑就算有问题也方便就医，如还是不放心最好是在医院门前漫跑了）
如漫跑身体都困难的话这可就真的这次活动是“纸上谈兵”游雅江，放空畅游想法。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-26 23:04
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-26 23:08 编辑
移瑟 发表于 2012-3-26 06:33
介绍的好，期待继续报道
谢谢您的关注！只是纸上谈兵、只是个人想法、未经实践证明、感谢所有冬泳前辈见微知著！
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-27 13:41
QQ回复
西藏导游小王 10:11:24
你好 好久不见 您身体还好吗？我的电话 13518992691
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-27 13:45
guanaibing 发表于 2012-3-26 22:41
D2、（30日）清晨山城观日出、与重庆冬泳友人横渡嘉陵江畅游长江（进西藏前最后一次洗 浴）
...
游泳速度慢些 一般没有问题。
我们在海拔4300米的羊八井游泳场游了个往返。
作者: guanaibing 时间: 2012-3-27 22:00
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-27 22:02 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-3-27 13:45
游泳速度慢些 一般没有问题。
我们在海拔4300米的羊八井游泳场游了个往返。
寒江搏浪！在羊八井的温泉畅游一定很美妙！
收集了林芝地区近期天气预报资料：
林芝天气预报前三天为精确预报查询，林芝天气预报最后三天可能偶有误差，林芝天气预报仅供查询！
29日星期四 白天 晴 高温 15℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 2℃ 无持续风向 微风
30日星期五 白天 多云 高温 14℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 4℃ 无持续风向 微风
31日星期六 白天 小雨 高温 12℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 3℃ 无持续风向 微风
01日星期天 白天 阵雨 高温 16℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 5℃ 无持续风向 微风
02日星期一 白天 多云 高温 14℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 4℃ 无持续风向 微风
03日星期二 白天 阵雨 高温 16℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 5℃ 无持续风向 微风
04日星期三 白天 多云 高温 14℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 4℃ 无持续风向 微风
晚上下雨白天多云是林芝春天的天气特点、如白天能下雨就最幸福了、你会见到彩虹、如能下一场小雪就更完美无缺。
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-28 08:43
guanaibing 发表于 2012-3-27 22:00
寒江搏浪！在羊八井的温泉畅游一定很美妙！
收集了林芝地区近期天气预报资料：
西藏天气特点：
一天走四季，十里不同天。
------------------------------------
林芝是西藏天气、空气、温度、湿度最好的地方。
是西藏的小江南
作者: guanaibing 时间: 2012-3-29 06:28
本帖最后由 guanaibing 于 2012-3-29 06:35 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-3-28 08:43
西藏天气特点：一天走四季，十里不同天。------------------------------------林芝是西藏天 ...
感谢搏浪 ！有人说林芝是中国的瑞士，期待能畅游雪山、森林、人家等仙境。。。
从以下两城市天气预报资料显示去的行程会顺利
重庆3月29日期30日天气预报
29日星期四
白天 小雨 高温 17℃ 无持续风向 微风
夜间 小雨 低温 12℃ 无持续风向 微风
30日星期五
白天 小雨 高温 15℃ 无持续风向 微风
夜间 阴 低温 10℃ 无持续风向 微风
拉萨3月29日期30日天气预报
29日星期四
白天 阴 高温 16℃ 无持续风向 微风
夜间 雨夹雪 低温 1℃ 无持续风向 微风
30日星期五
白天 阴 高温 14℃ 无持续风向 微风
夜间 多云 低温 -2℃ 无持续风向 微风
31日星期六
白天 阵雪 高温 13℃ 无持续风向 微风
夜间 多云 低温 0℃ 无持续风向 微风
作者: guanaibing 时间: 2012-4-6 23:10
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-4-8 19:02 编辑
刚回到家，谢谢关注“纸上谈兵”畅游雅江活动！
个人身体原因及时间行程问题未能在雅江主干流上横渡，但也能在其主要支流如：拉萨河、尼洋河、帕隆河横渡。。。
作者: 紫色玫瑰 时间: 2012-4-7 20:22
guanaibing 发表于 2012-4-6 23:10
刚回到家，谢谢关注“纸上谈兵”畅游雅江活动！个人身体原因及时间行程问题未能在雅江主干流上横渡，但也能 ...
厉害！辛苦啦！佩服你！
作者: guanaibing 时间: 2012-4-8 08:15
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-8 08:39 编辑
紫色玫瑰 发表于 2012-4-7 20:22
厉害！辛苦啦！佩服你！
谢谢玫瑰的关注！
感谢热情好客的山城人民！
祝重庆冬泳队6日去横渡澜沧江活动顺利完成！
万分感谢网名“两江水上飞”夫妻热情周到的接待，首次感受最高礼遇飞机窗门前的接机（申前辈是游泳爱好者、机场工作人员），相片记录部分行程：
重庆市冬泳爱好者协会两江鸭脚板队的游泳基地：环保船下水处，距离嘉陵江大桥约300米。3月30日手表测嘉陵江水面温度是14.5度、海拔260米，徙手与两江水上飞前辈索江而上到嘉陵江大桥第三桥墩后返回，来回约600米/25分钟。
他们畅游嘉陵江的主要方式
下水前影嘉陵江大桥的下游方向（穿衣服者为申先生）
下水前影嘉陵江大桥上游方向（拉旗子的女士为两江水上飞）
作者: guanaibing 时间: 2012-4-8 16:30
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-8 16:42 编辑
畅游嘉陵江后与两江鸭脚板队的两江水上飞、周队长等一起品尝山城美食早餐。。。由于行程较紧密、谢意两江水上飞前辈的盛情款待后我们回旅店取行李，决定背着行李徒步过嘉陵江大桥，再次领略嘉陵江大桥两岸的山城雾都美景。。。
嘉陵江北桥头
嘉陵江大桥上观下水畅游处“环保船”
嘉陵江大桥上观平行的渝澳大桥
南岸观嘉陵江大桥（第三墩为本次畅游返回点，他们最强的能索江到渝澳大桥下返回环保船）。
牛角沱站城轨观嘉陵江大桥（山城立体交通）
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-4-8 19:06
guanaibing 发表于 2012-4-6 23:10
刚回到家，谢谢关注“纸上谈兵”畅游雅江活动！
个人身体原因及时间行程问题未能在雅江主干流上横渡，但也 ...
祝贺guanaibing “纸上谈兵”付诸现实、挺进西藏、畅游雅江活动圆满归来！
作者: 长作相 时间: 2012-4-9 00:04
祝guanaibing “纸上谈兵”
畅游雅江圆满归来！
作者: guanaibing 时间: 2012-4-9 00:14
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-9 17:23 编辑
长作相 发表于 2012-4-9 00:04
祝guanaibing “纸上谈兵”
畅游雅江圆满归来！
感谢搏浪！感谢长作相的祝福与关注！
拉萨河是雅鲁藏布江五大支流之一
藏语称“吉曲”。拉萨河发源于念青唐古拉山脉南麓嘉黎里彭措拉孔马沟。北部和东北部与怒江流域相邻，东部与帕隆藏布和尼洋河相接，南部为雅鲁藏布江干流，西部和西北部为藏北内流水系。河源地区为平坦湿地，海拔5200米，汇入口海拔3580米，总落差1 620米。从源头始，至彭错、色日绒、绒麦、直孔等地，于曲水县附近汇入雅鲁藏布江。流域东西长约551千米，流域面积32471平方千米，占雅鲁藏布江流域面积的13．5%，是雅鲁藏布江流域面积最大的一条支流。流域北部山峰海拔5000～5500米，谷底海拔4000～4 500米，相对高差约1000米。流域南部山峰海拔4000～4500米，谷底海拔3580～4000米。其干流段水能蕴藏量171．7万千瓦，在雅鲁藏布江各支流中位居第三位。
拉萨河地区气候寒冷干燥，年平均降雨量400-500毫米。大多数降雨在夏季（5-9月），冬天干旱几乎无雪。该地区多风暴，冬末和春天风暴频繁。平均气温1月零摄氏度，七月17摄氏度，极端气温-14摄氏度和31摄氏度。主要植被湿草甸和高原草甸，在背阳的山谷有一些树。
3月30日下午16点我们飞临拉萨河边的贡嘎机场，立马坐大巴进入拉萨市区，到达市区才17点左右，离拍摄布达拉宫日落还有两个多小时，同行的朋友去了解住宿家庭旅社情况的空隙，独自来到离旅社只有100米远的拉萨河了解水情。3月末的拉萨河水流平缓，想找游泳的河面也挺困难的（要找也可以，离住处的上游或下游500米处有30米宽的深水河道可以划行过河），手表测量水温8.1度、海拔3640米后放下摄影包穿着短衣裤徒步走过河的对岸，这也是唯一的一次用如此方式横渡一条大河。。。
飞机在青藏高原上穿行
手表测拉萨河水温和海拔(关于误差:其中水温有1-2度的误差,海拔有50-100米误差)
手表显示为：时间18：16/海拔3640米/温度8.1C
雄鹰陪伴徙步过拉萨河
3月31日拉萨桥旁的拉萨河
作者: guanaibing 时间: 2012-4-9 00:56
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-9 01:04 编辑
讲拉萨河也要一提拉萨市：拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650多米。拉萨市辖七县一区。全市总面积近3万平方公里，市区面积59平方公里。全市总人口近55万，其中市区人口近27万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。 “拉萨”在藏文中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。。。
3月30日傍晚在布达拉宫广场守候美妙画面出现。。。
佛塔倒影
佛塔与明月
佛光耀布达拉宫
金碧辉煌的布达拉宫
作者: 和睦洋 时间: 2012-4-9 13:37
好帖，漂亮，赞一个！
作者: guanaibing 时间: 2012-4-10 20:37
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-10 20:58 编辑
和睦洋 发表于 2012-4-9 13:37
好帖，漂亮，赞一个！
谢谢关注！谢谢顶贴！
3月31日汽车由拉萨延318国道往林芝，汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷。米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭，318国道将雅鲁藏布江的两条主要支流连接一起，沿路风光秀美。。。
318国道旁的拉萨河谷
拉萨河谷
米拉山
米拉山口
尼洋河上游（可以徙步过河）
尼洋河中游（某些河道可以畅游）
尼洋河下游---林芝八一镇
作者: guanaibing 时间: 2012-4-11 08:04
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-11 18:42 编辑
愚人节横渡尼洋河
尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲。
汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷。米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。
尼洋河发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均坡降达7.39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。
尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”。
4月1日清晨我们由林芝八一镇的丽江宾馆来到200米处的尼洋河河畔，昨晚已测过水温、气温，今天7：45的气温是O度，水温是5.5度，选择了林芝电视台对出的河畔约50米宽的河面横渡，这里水最深处约有4米、清可见底、水流较平缓、奋力游泳基本能直线横渡到对岸的石滩上。7：50下水畅游到对岸，河水很冰冷、担心手脚碰到水下不明石块、头是每换一口气后一直埋在水下观察河底石头，60秒左右顺利横渡尼洋河，上岸后从50升的漂流袋里取出相机、队旗，找一处较好的位置给对岸的泳友拍摄，自己也找出简易三脚架来一张自拍相、哈哈就当到此一游；两次横渡距离约100米，前后用时约10分钟，回到八一镇的河岸时已耗费自己70%的能量。(愚人节在林芝地区的河里及酒店的房间里共淋浴四次，这个记录可能比在牧区藏民一年的淋浴次数还多）
清晨丽江酒店对面的雪山
下水处附近的尼洋河畔
早上7：55横渡到达尼洋河对岸石滩（自拍相）
作者: 寒江搏浪 时间: 2012-4-11 08:52
guanaibing 发表于 2012-4-11 08:04
愚人节横渡尼洋河
尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为 ...
了不起的壮举！
作者: guanaibing 时间: 2012-4-17 22:31
本帖最后由 guanaibing 于 2012-4-17 22:47 编辑
寒江搏浪 发表于 2012-4-11 08:52
了不起的壮举！
感谢搏浪版主！泳友阿辉相机记录两次横渡林芝电视台对出尼洋河全过程：
4月1日8：12下水准备横渡
50升漂流袋里相机、对讲机、电话、两天能量的压缩饼干等等。。。
8：13畅游去对岸
直线横渡约50米
8：16展示队旗
8：24准备二次横渡回下水处
8：25畅游回下水处
8：26回到岸边
全程耗时约17分钟，上岸后手有点抖，鞋带要朋友帮系，穿好衣服后在八一镇的大街进行400米漫跑身体很快暖和，没有高原反应，8：50酒店退房打的士参加第十届桃花节开幕式。。。
作者: 傲雪寒梅 时间: 2012-4-22 10:03
跟着楼主图文并茂的帖子也畅游一次西藏
祝贺guanaibing “纸上谈兵”付诸现实、挺进西藏、畅游雅江活动圆满归来！
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) |
Powered by Discuz! X3.3 |