标题: 11种脸色暗示你不健康 [打印本页] 作者: 白鲨王 时间: 2012-3-22 08:44 标题: 11种脸色暗示你不健康 五脏疾病在脸上，脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。 ' q/ [3 }! r. h, h, W0 v% ~ ' ~' W' [+ E4 G: D: I, m (一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 8 v, I0 u7 H! Q+ E/ E. `- l% w" U4 ]' ~; E6 X
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女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。 5 L# g: ]! S$ [9 u1 s" g$ n8 D+ S( d* H: w5 X
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(二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。2 Z' i& j: ]" k6 j0 v0 N
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1 \! W$ Z) {7 c. r$ I- e9 f6 l8 S6 B 中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 ( d4 D/ d5 ?& V" w% m, Z ! y5 j7 h/ f7 }7 p |4 g2 \( \ C1 G1 n/ Z
(三)太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。/ v" |6 f+ I& a1 L5 t+ h1 z
& S2 B; ?: C6 H 9 D$ {$ d e$ ^: n; m! H (四)眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 0 |+ H3 I7 N/ O4 e$ K k3 C / N$ @4 n. e0 Q) a" Y. K y3 q& q9 S7 \; c# A (五)脸颊：老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟！" u& U# e6 j7 `. c
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面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。 ' k: x6 J- }( H* [, D: z0 x 4 H. c% Q9 k8 B* M5 I) P % T8 F' b( S5 B4 a/ x" f1 [9 f (六)嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！ 2 H' ]) p0 Q7 j# F' A6 l3 i & r! _) m+ \0 {0 z e& w# C. A8 E# s) T
(七)嘴唇：冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。/ ]0 w+ ?. {! F* H, d, J6 V! Y* D
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正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢！ E. l/ f) C/ t) I- M. j( g- b 1 b! M! Y% u8 [' D) Z( g ' |5 }; i) ] m+ Y (八)下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 + ]7 ]. r& S2 |- J% E% @ / E8 K* G5 @7 G, f+ v5 T; {" r2 T1 G: e6 L# Z. O1 ]
(九)眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。 4 m1 ?9 R$ n E & z( f' o7 K2 f: z: V + N; U. U8 P L# j/ y! h: k 早上起来，如果发现自己眼圈发黑，脸色晦暗，表明肾脏负担太重了。 9 S- f! h D) D* d% Y2 G& M * `% {9 a( O$ ?6 z& u) f) P+ M! f ; `4 w- M8 _* z- Q (十)鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。) e9 B9 t$ ~/ K9 s! D
