大葱七大健身功效-天价也买不来 -

标题: 大葱七大健身功效-天价也买不来 [打印本页]

作者: 日不落 时间: 2012-3-20 09:57
标题: 大葱七大健身功效-天价也买不来
本帖最后由日不落于 2012-3-20 10:09 编辑

大葱有7大保健功效天价也买不来
大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢?下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。
好处1：壮阳葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。
好处2：发汗抑菌大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
好处3：防癌香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
好处4：解毒调味大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
好处5：增进食欲生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
好处6：舒张血管大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
好处7：降胆固醇大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

作者: 楚州人 时间: 2012-3-20 10:28
完全正确，谢谢提供

作者: 寒江搏浪 时间: 2012-3-20 10:36
大葱：保健功效大，天价买不来！
现在大葱在全国已经是卖到天价了。

作者: 天中华姐 时间: 2012-3-20 12:52
学习了！每天吃葱比较多的。我不买菜，也不知大葱长价了。哈！

作者: 小舟 时间: 2012-3-20 22:24
本帖最后由小舟于 2012-3-20 22:25 编辑

只是葱价吓死人，10元钱只能买2棵葱哦。

作者: 紫色玫瑰 时间: 2012-3-21 07:26
现在叫：向“钱”“葱”！

作者: 渤海辽河 时间: 2012-3-23 16:19

作者: 冬水夏路 时间: 2012-3-23 17:32
这贴要是卖葱的看到了。大葱还的涨价~

作者: 激流泳进 时间: 2012-3-28 23:16
本帖最后由激流泳进于 2012-3-28 23:20 编辑

作者: 蛟河快乐鱼 时间: 2012-5-2 14:52
吃葱的好处这么多，看看得常吃葱了，还便宜呢。谢谢！

作者: 蛟河快乐鱼 时间: 2012-5-2 14:53

冬水夏路发表于 2012-3-23 17:32
这贴要是卖葱的看到了。大葱还的涨价~

作者: 南阳散人 时间: 2012-11-15 19:27
学习了，我喜欢煎饼卷大葱。

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