标题: 求教专家：高血压180不吃药，冬泳超时，万里骑行，可行吗? [打印本页]
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 09:16
标题: 求教专家：高血压180不吃药，冬泳超时，万里骑行，可行吗?
有位泳友高血压180，冬泳多年，在寒冷的水里，比别人多呆几倍的时间，或者反复下水多次。参加大小长远不等的活动都是以骑行前往，或骑行旅行，多时几个月，跨数省市。

泳友们纷纷规劝早日治疗，坚持吃药，尤其是以前不懂高血压的危害，造成家人悲剧的泳友们的呼声更是强烈。

该泳友则认为吃药对于他的身体伤害一定很大，坚决不治疗。

请教医学专家，或运动医学专家，他这种状况冬泳、骑行是否有利于他的健康？
作者: 岸上人    时间: 2012-3-5 09:28
我个人认为不吃药大运动量是可怕的，不可取。
作者: 我喜欢冬泳    时间: 2012-3-5 09:49
本帖最后由 我喜欢冬泳 于 2012-3-5 09:50 编辑

   切记。 科学冬泳。
作者: 山苗    时间: 2012-3-5 09:59
千万不要盲目锻练，遵循科学冬泳！
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 11:32
是啊，大家都劝他，他就是认为吃药伤身体
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 11:43
岸上人 发表于 2012-3-5 09:28
我个人认为不吃药大运动量是可怕的，不可取。

94，,94，我以前不知道，昨天偶尔听说，大家聚餐时，都劝说他，他说：你知道吃药的危害吗？我告诉他不吃药或不认真吃药的平均寿命是50多岁，好好吃药的平均寿命过70岁，可是他就是不以为然。

我和另外泳友有切身体会，因为不懂，造成家人并发症的悲剧。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 11:43
我喜欢冬泳 发表于 2012-3-5 09:49
切记。 科学冬泳。

是滴，是滴，一定要科学冬泳。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 11:45
山苗 发表于 2012-3-5 09:59
千万不要盲目锻练，遵循科学冬泳！

谨以此帖告诫忽视高血压病危害的朋友。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-5 13:55
冬泳圈听说过不少水边猝死的悲剧，希望引起警惕。
作者: 冬泳1    时间: 2012-3-5 14:46
   我也认识这样一位“高人”。我们常劝他，但他自有一套理论，很让人担心。
   冬泳时因血压引起的突发心脑血管疾病，教训惨重啊!
作者: 山苗    时间: 2012-3-5 15:39
罗布泊的红柳 发表于 2012-3-5 13:55
冬泳圈听说过不少水边猝死的悲剧，希望引起警惕。

冬泳最忌就是不因人而宜，逞强！
作者: 袁建超    时间: 2012-3-5 17:17
我有一个同事，北体大毕业，30多岁血压就高，不好好吃药，控制的不好，在加上生活没有规律，去年7月突发脑中风，才四十多岁，至今左半边都恢复的不好，前车之鉴啊。WHO组织说过，全世界60%以上的人不是死于疾病，而是死于无知，我说的更严重的一点，是死于固执！你要知道你的身体不只是属于你自己的，他还属于你的亲人的，你的朋友的，我亲爱的朋友，你明白了吗
作者: 乐分享    时间: 2012-3-5 19:53
      根据楼主介绍这位朋友的情况，他的所作所为如果没有不良反应，是不是说明他的体质特殊啊？
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-9 20:50
冬泳1 发表于 2012-3-5 14:46
我也认识这样一位“高人”。我们常劝他，但他自有一套理论，很让人担心。
   冬泳时因血压引起的突发心 ...

是啊，我现在遇到不重视血压问题的人，总是会努力规劝，以免发生和我家一样的悲剧。

早预防，早受益，避免自己受罪，家人受累。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-9 21:00
乐分享 发表于 2012-3-5 19:53
根据楼主介绍这位朋友的情况，他的所作所为如果没有不良反应，是不是说明他的体质特殊啊？

越是没有不良反应的人越是危险，发生猝死的青壮年，都是没有反应的人，另外，所谓不良反应，其实是身体的自我防御功能在提示你，你需要关爱自己了。这是好事情，没了这种功能才是危险的。
作者: 冬泳1    时间: 2012-3-10 14:42
罗布泊的红柳 发表于 2012-3-9 20:50
是啊，我现在遇到不重视血压问题的人，总是会努力规劝，以免发生和我家一样的悲剧。

早预防，早受益， ...

    他所认为的：药有很大副作用，会对身体产生极大的影响。是有道理的。
    但两害相较取其轻！
    找些专业人士给他讲清道理劝劝他。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-10 23:17
冬泳1 发表于 2012-3-10 14:42
他所认为的：药有很大副作用，会对身体产生极大的影响。是有道理的。
    但两害相较取其轻！
     ...

认为降压药危害身体的，有副作用的，是无知的表现，最害人的就是有这种认知，所以才会有接连不断的悲剧发生。

服药的平均寿命是70多岁，我见过一位95岁的协和老护士，因为懂医学，吃了半辈子的药。我一个朋友的亲戚30多岁高血压病，坚持吃药几十年，如今80多了，很健康。

不吃药的平均寿命50多，不吃药的危害远比药物的危害大多了。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-10 23:25
袁建超 发表于 2012-3-5 17:17
我有一个同事，北体大毕业，30多岁血压就高，不好好吃药，控制的不好，在加上生活没有规律，去年7月突发脑中 ...

见到云飞扬，劝劝他吧，忒固执。
作者: 袁建超    时间: 2012-3-11 22:24
是要好好批评一下，我以前以为他的身体特别的棒，现在看来有点个人英雄主义了
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-12 00:35
袁建超 发表于 2012-3-11 22:24
是要好好批评一下，我以前以为他的身体特别的棒，现在看来有点个人英雄主义了

他以为玩命运动身体就会特别胖，忽略了医学常识和养生方法。
作者: 泳无休止    时间: 2012-3-12 18:58
一定讲科学。
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-16 14:15
泳无休止 发表于 2012-3-12 18:58
一定讲科学。

没错，要科学冬泳，科学养生。
作者: 于家河村    时间: 2012-3-16 15:48
千万不要盲目锻练，遵循科学冬泳！
作者: 渤海辽河    时间: 2012-3-23 14:26
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2012-3-26 11:01
中国人为什么心脑血管疾病高发，不重视血压问题是其中的重要原因。
作者: 金色三点半    时间: 2013-1-19 18:27
如果本人通过冬泳血压自然降下来了，不吃药也没啥，反之还是吃药降压上上方，身体健康，生命是自己的。
作者: 金色三点半    时间: 2013-1-19 18:27
作者: 罗布泊的红柳    时间: 2013-1-19 22:04
金色三点半 发表于 2013-1-19 18:27
如果本人通过冬泳血压自然降下来了，不吃药也没啥，反之还是吃药降压上上方，身体健康，生命是自己的。

他一直降不下来，低压110，高压180.
作者: 方文    时间: 2013-3-12 13:05
这是对自己对家人不负责任
作者: 渤海辽河    时间: 2013-3-12 19:38
对自己及家人不服责任。顶了。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-5-6 19:51
冬泳只是一项健身运动，不包治百病！因高血压引发的心脑血管疾病在冬泳或运动中血的教训和悲剧还少吗！走出误区吧，把健康交给自己！
作者: 爱国龙    时间: 2013-5-7 11:34
不是死于疾病，而是死于无知！有道理！



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