标题: 骑行锻炼好处多，您了不信就试试！ [打印本页]
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 08:40
标题: 骑行锻炼好处多，您了不信就试试！
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 08:40 编辑

虽说夫人今上班，不用开车我送她，
虽说今天不送她，照常我起那个点。
出门不用抬头望，就知月亮已不见，
自然规律您得信，五体投地我佩服。
前天晚上去遛弯，特意带着照相机，
听说月亮露笑容，两星合月特好看。
出了家门抬头看，果不其然出景象，
月亮弯弯挂空中，两棵星星闪闪亮。
天文科学太美妙，不可思议在脑海，
月亮这时在西方，平时咋就东方起。
今天早上跑着步，心里兴奋带激动，
夫人提出得锻炼，上班要骑自行车，
要是每天做不到，起码一周来两次。
我的鼓励得跟上，锻炼好处一大堆，
人到老时怕腿痛，骑行就炼那腿劲。
不言这要省多油，不论省钱干啥用，
不提给我多自由，不说好处有多少。
单言夫人那身板，个矮体胖得减肥，
单论夫人那体格，弱不禁风得适应。
单提夫人生活观，日久天长得这样，
单说夫人审美观，金钱难买老来瘦。
为嘛老人退休后，省吃俭用买驴车，
想方设法去骑行，失去机会还难受。
因为骑行好处多，如果不烦听我说，
新鲜空气您享受，吐故纳新您知道，
防病治病处处有，深有体会感慨多。
颈椎腰椎心脏病，血压脂肪三高症，
都在防治这范围，突出典型有的是。
想来想去半小时，跑步又回原地点，
鼓舞鼓励鼓心气，真心真诚真感情。
期待夫人能坚持，期望夫人有成果，
期盼夫人效果明，期愿夫人身体棒。


作者: 畅游大海    时间: 2012-2-29 08:51
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 09:06
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 09:06 编辑
畅游大海 发表于 2012-2-29 08:51


谢谢长老的观看和回帖！
作者: 张兴    时间: 2012-2-29 09:19
[attach]1662273[/attach]
作者: 畅游大海    时间: 2012-2-29 09:39
感激的人 发表于 2012-2-29 09:06
谢谢长老的观看和回帖！

哈哈！一打开冬泳网就想看你今天发帖了吗！！
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 10:34
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 10:34 编辑
张兴 发表于 2012-2-29 09:19


谢谢长老的观看和回帖！
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 10:35
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 10:35 编辑
畅游大海 发表于 2012-2-29 09:39
哈哈！一打开冬泳网就想看你今天发帖了吗！！


谢谢长老的厚爱！
作者: 醉老虎    时间: 2012-2-29 12:20
好帖，学习了
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 13:01
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 13:01 编辑
醉老虎 发表于 2012-2-29 12:20
好帖，学习了


谢谢版主的关注和鼓励！
作者: 天中华姐    时间: 2012-2-29 13:32
纪委书记不乘坐，长老言传有效果。都知锻炼好处多，上班就应骑单车。
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 13:44
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 13:44 编辑
确山—华姐 发表于 2012-2-29 13:32
纪委书记不乘坐，长老言传有效果。都知锻炼好处多，上班就应骑单车。


谢谢华姐的评语！
作者: 万里船    时间: 2012-2-29 13:46
骑单车好处多多，学习了。
作者: 天中华姐    时间: 2012-2-29 14:17
感激的人 发表于 2012-2-29 13:44
谢谢华姐的评语！

我们这里是小县城，一般上班不是步行就是单车。
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 14:25
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 14:25 编辑
26255769 发表于 2012-2-29 13:46
骑单车好处多多，学习了。


谢谢您的观看！
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 14:25
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 14:26 编辑
确山—华姐 发表于 2012-2-29 14:17
我们这里是小县城，一般上班不是步行就是单车。


真那么小吗？
作者: 天中华姐    时间: 2012-2-29 14:40
感激的人 发表于 2012-2-29 14:25
真那么小吗？

只求锻炼身体呀！
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 14:42
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 14:43 编辑
确山—华姐 发表于 2012-2-29 14:40
只求锻炼身体呀！


还是骑行，步行好！
作者: 天中华姐    时间: 2012-2-29 14:46
感激的人 发表于 2012-2-29 14:42
还是骑行，步行好！

哈！还是坐车的多。
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 14:50
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 14:50 编辑
确山—华姐 发表于 2012-2-29 14:46
哈！还是坐车的多。


因为方便因为快，需要就得这样办！
作者: 天中华姐    时间: 2012-2-29 15:27
感激的人 发表于 2012-2-29 14:50
因为方便因为快，需要就得这样办！

长老说得太对了。
作者: 胖小孩    时间: 2012-2-29 15:36
祝福大嫂身体健康，
作者: 感激的人    时间: 2012-2-29 17:43
本帖最后由 感激的人 于 2012-2-29 17:43 编辑
胖小孩 发表于 2012-2-29 15:36
祝福大嫂身体健康，


谢谢老兄弟的真心祝福！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3