标题: 冬泳我乐在其中 [打印本页]
作者: 严冬    时间: 2012-2-28 14:21
标题: 冬泳我乐在其中
        冬泳需要勇气和毅力,重在参与,贵在坚持,从夏季开始,持之以恒,泳技肯定会循序渐进,情绪渐入佳境。 对于冬泳,局外人认为是艰苦的,胆小鬼认为是可怕的,而我却认为是享受,是欢乐,一日不游就有不适之感。 血液循环是生命之本,是力量的源泉,但一般的运动和锻练,只能活动体躯和筋骨,达不到血液运动的要求,而冬泳在这方面却有独到之处—挑战动脉,让血管也做做体操。
       众所周知:“生命在于运动”,数九寒天,破冰下水,劈波斩浪,体温会骤然下降,全身血管,将会随水温而不断收缩和扩张,即便令平时不参鹦写循环的肝部血管,也受到冲击而加强了蠕动, 血管在收扩,血液也在运动,正因为如此,冬泳 后,便会产生一种全新的感受—浑身通泰,头 脑清晰,精神倍增,妙不可言,但“妙”只能意会,而无法言传,没有亲身体验,便无法感受到其中“妙”,冬泳运动员,利用游泳空间,在雪中俯卧,在冰上打滚,局外人很难理解,冬泳我乐在其中 !
作者: 周口宁馨    时间: 2012-2-28 14:26
好贴，顶！
作者: 严冬    时间: 2012-2-28 14:34
周口宁馨 发表于 2012-2-28 14:26
好贴，顶！

谢谢朋友光临本帖！
作者: 严冬    时间: 2012-2-28 14:37
周口宁馨 发表于 2012-2-28 14:26
好贴，顶！

[attach]1661134[/attach]
作者: 爱好冬泳    时间: 2012-2-28 15:39
说得很好，欢迎有事没事常来看看！
作者: 爱好冬泳    时间: 2012-2-28 15:41
[attach]1661277[/attach]
作者: 双飞雁    时间: 2012-2-28 19:04
我冬泳我快乐！
作者: 绿头鸭    时间: 2012-2-28 22:16
好帖，支持一个。



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3