标题: 一次单飞骑行 [打印本页]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:27
标题: 一次单飞骑行
2012年2月24日农历2月初3，天气多云，风力3—4级，风向西北。
清晨，我同往常一样5点起床去海边跳海，上岸后跑步2000米左右，再做一些其它运动，7时30分开始回家，吃完早饭后，觉着没事干，于是决定出去骑行（很早就想骑行只是没有时间），一来是测试一下自己的体质、体能，二来是锻炼一下，备战今年9月在威海举行的铁人三项赛。
说干就干，立刻准备，简单的带了一些吃的和水，立刻上路。
10时30分准时出发，启程时一路顺风，为了保持体力，开始时也没有跑的太快，骑速在25公里左右，今天的总里程大哟是50公里。
1小时后来到了徐家疃村，此处以前是一个比较偏僻的农村，如今村里的平房已被拆除，正在建设新的楼房。看到了农村翻天覆地的变化，情不自禁的停了下来，顺手拍了一些照片。[attach]1657427[/attach]这是现在的村委会大楼。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:29
[attach]1657429[/attach]这是正在建设的村民居住楼
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:31
[attach]1657432[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:31
[attach]1657436[/attach]
作者: 鲨鱼皮    时间: 2012-2-26 11:32
冬泳、骑行、跑步三铁是冬泳人的强项，一般的人不能比拟！佩服！加油迎战三铁赛。预祝您取得好成绩！
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:34
[attach]1657438[/attach]已建好的售楼中心
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:35
[attach]1657440[/attach]
作者: 张兴    时间: 2012-2-26 11:37
[attach]1657443[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:49
继续前行，10分钟后开始爬毛家口子大坡，咬牙用力一口气直达坡顶，翻山下坡时一路顶风，至11点50分到达羊亭镇羊亭村，该村是一个比较大的村庄，公路由村子中间东西穿行而过，将村子一分为二，南北各半，在我的记忆当中，该村变化不大，只是穿村而过的公路加宽了。[attach]1657455[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:50
[attach]1657456[/attach]穿村而过的公路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:52
[attach]1657457[/attach]由东向西行驶的车辆
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:53
[attach]1657458[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:54
[attach]1657459[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 11:58
[attach]1657460[/attach]进入北边村里的路，该村东西长有3公里左右，南北有2公里左右。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:06
继续骑行，一路顶风，骑速在20公里左右，前面来到了大西庄村，该村是38年前我做为一名上山下乡知识青年所呆过的地方。[attach]1657464[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:07
[attach]1657467[/attach]现在的村委会
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:13
这里和38年前相比没有太大的变化，只是村前的公路和进村的道路都加宽了，在这里有我年轻的身影和永久的回忆。[attach]1657472[/attach]进村的路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:16
[attach]1657477[/attach]唯一的改变是村里原来的泥土路变为现在的水泥路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:23
继续前行，来到前双岛村时顺便拍了一些照片，[attach]1657554[/attach]这是在上个世纪70年代建筑的大礼堂的正门，现在已变为超市。该路口是进村的主路。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:30
[attach]1657569[/attach]这是村边路口的饭店，时间是中午，这里也算的上是门庭若市。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:36
下午13时达到张村，停下来补充食品、水，顺便拍照，[attach]1657579[/attach]正拍在兴头上，相机没有电了，无奈，只好打道回府。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:38
[attach]1657586[/attach]这里是由张村通往影视城的长江路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:41
[attach]1657587[/attach]这是通往世昌大道的沈阳南路，向前一直通往高区国际海水浴场。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 12:51
在下午的14时我已完成了50公里路程的骑行，顺利安全的到达家中，3个多小时的骑行，没有感觉不适和太累，休息1个小时后，开始做晚饭，晚饭是我自己亲手做的手擀面。
欢迎大家来我家品尝我做的手擀面。
这是我的一天。感谢各位朋友的看帖关注，我把美好的祝愿送给你。[attach]1657591[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 13:00
鲨鱼皮 发表于 2012-2-26 11:32
冬泳、骑行、跑步三铁是冬泳人的强项，一般的人不能比拟！佩服！加油迎战三铁赛。预祝您取得好成绩！

谢谢鲨鱼皮长老的加分鼓励大连、威海隔海相望，冬泳一家亲，我们手拉手，心连心。[attach]1657595[/attach][attach]1657595[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 13:04
张兴 发表于 2012-2-26 11:37

感谢北戴河的张兴长老，[attach]1657600[/attach]
作者: 雪上飞MA    时间: 2012-2-26 23:22
社会主义新农村
作者: 冰之雅    时间: 2012-2-27 22:07
很有意义而快乐充实的一天，游大海、骑车观景、旧地重游。参加铁人赛还得加油！
作者: 商丘山风    时间: 2012-2-28 10:09
  威海的铁三赛每年都吸引了来自四面八方的高手，铁砂狼掌可以考虑试一把体验一把，我也一直都有愿望希望能参加威海铁三，可惜还没有实现，今天我也跟着你的相机旅游了一把，感觉真好，谢谢狼掌！
作者: 明月如霜    时间: 2012-2-28 10:23
故地重游，忆往昔峥嵘岁月稠！
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 21:18
真不知道 发表于 2012-2-26 23:22
社会主义新农村

谢谢马队的光临，。[attach]1662968[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 21:27
冰之雅 发表于 2012-2-27 22:07
很有意义而快乐充实的一天，游大海、骑车观景、旧地重游。参加铁人赛还得加油！

谢谢美女班主的赞扬，我将尽我的全力以赴，爭取好的成绩。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 21:36
豫商玫瑰 发表于 2012-2-28 10:09
威海的铁三赛每年都吸引了来自四面八方的高手，铁砂狼掌可以考虑试一把体验一把，我也一直都有愿望希望能 ...

两位美女班主亲临光顾倍感荣幸，谢谢班主，欢迎你来威海参加铁三比赛，我们一起畅游大海。[attach]1663021[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 21:43
明月如霜 发表于 2012-2-28 10:23
故地重游，忆往昔峥嵘岁月稠！

感谢老师的光临，故地重游，浮想联篇。忆往昔崢嵘岁月稠。

作者: 文苑    时间: 2012-2-29 23:22
鉄沙狼掌 发表于 2012-2-26 12:38
这里是由张村通往影视城的长江路

骑行快乐！
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-1 19:01
文苑 发表于 2012-2-29 23:22
骑行快乐！

谢谢文苑老师的关注，祝你天天都有好心情。
作者: 文苑    时间: 2012-3-1 19:04
鉄沙狼掌 发表于 2012-3-1 19:01
谢谢文苑老师的关注，祝你天天都有好心情。

祝九月的铁人三项赛上老师取得优异的成绩！
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-2 16:48
文苑 发表于 2012-3-1 19:04
祝九月的铁人三项赛上老师取得优异的成绩！

谢谢老师的祝愿我将尽力一搏，争取优异成绩献给老师。



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