标题: 一次单飞骑行 [打印本页]

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 18:48
标题: 一次单飞骑行
2012年2月24号,农历2月初3,天气阴,风力3—4级,风向西北。
今天在家里呆着没事,我决定出去骑行,一来测试一下自己的体质、体能,二来锻炼一下,备战今年9月在威海举行的鉄人三项比赛运动做准备。说干就干,简单的准备了一些吃的和开水,立刻上路。
10点30分准时上路,一路上骑速在25公里左右,起程是顺风,为了保证后面的体力,刚开始也没有跑得太快,预计今天的总里程在50公里左右。
1小时后来到25公里处的徐家疃,该村紧靠公路,以前是一个比较偏僻的农村,如今村里的旧平房已被拆除,取代的是一栋栋高楼大厦。
这是现在的村委会和正在建设的村民住房。[attach]1656457[/attach]

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 18:49
[attach]1656459[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 18:50
[attach]1656462[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 18:51
[attach]1656463[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 18:52
我要吃饭了吃晚饭以后接着写。
作者: 丽梅    时间: 2012-2-25 19:25
林哥你还有续集
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 20:10
接上楼继续前行,一路上紧咬牙关顶风而行,翻过毛家口子大坡至11点50分达到羊亭镇羊亭村,此处已行程一半路程,该处休息15分钟。[attach]1656553[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-25 20:12
该村被公路一分为二,南北两半。[attach]1656562[/attach]
作者: 狼王·膀爷    时间: 2012-2-25 21:38
鉄沙狼掌 发表于 2012-2-25 20:12
该村被公路一分为二,南北两半。

狼掌咋不叫上俺呢,天东、徐家疃、范家埠、王家河、大西庄······这条路俺走了20多年啊!今天俺也带着孩子骑车到威海公园遛了遛
作者: 暖暖夕阳    时间: 2012-2-26 06:25
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-25 21:38
狼掌咋不叫上俺呢,天东、徐家疃、范家埠、王家河、大西庄······这条路俺走了20多年啊!今天俺也带 ...

  真的佩服狼掌,不管干什么总是那麽敬业执着
作者: 暖暖夕阳    时间: 2012-2-26 06:28
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-25 21:38
狼掌咋不叫上俺呢,天东、徐家疃、范家埠、王家河、大西庄······这条路俺走了20多年啊!今天俺也带 ...

  发自内心佩服狼掌,总是那么执着敬业

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:37
丽梅 发表于 2012-2-25 19:25
林哥你还有续集

感谢李梅的第一时间跟帖和鼓励,续集将马上发表。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:40
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-25 21:38
狼掌咋不叫上俺呢,天东、徐家疃、范家埠、王家河、大西庄······这条路俺走了20多年啊!今天俺也带 ...

不好意思狼王,因为不是周末,我没想到你能有时间,下次我将随你同行。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:46
暖暖夕阳 发表于 2012-2-26 06:25
真的佩服狼掌,不管干什么总是那麽敬业执着!

感谢大姐的鼓励和支持,我总是觉着自己还年轻,所以,一直是以年轻人为榜样来锻炼自己,但是总是不出成绩

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:48
暖暖夕阳 发表于 2012-2-26 06:28
发自内心佩服狼掌,总是那么执着敬业!

大姐您也是我的榜样,再次谢谢您。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:52
本帖最后由 鉄沙狼掌 于 2012-2-26 07:54 编辑

因为昨天晚上有事没能写完,今天书接上回我们继续前行。[attach]1657094[/attach]此照片是由西向东拍的。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:53
本帖最后由 鉄沙狼掌 于 2012-2-26 07:56 编辑

[attach]1657095[/attach]该照片是由东向西拍的
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 07:59
[attach]1657096[/attach]这是通向村北半部的道路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:01
停在路边的小商贩[attach]1657097[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:06
此处休息15分钟,12点05分继续前行,路程一过一半。
在路过大西庄时我不由自主的停下了,[attach]1657098[/attach]

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:11
大西庄对我来讲有着特殊的感情,因为38年前,我做为知识青年下乡在这里,村里基本还是老样子,改变不大。[attach]1657108[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:13
通往村里的路[attach]1657111[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:16
本帖最后由 鉄沙狼掌 于 2012-2-26 08:18 编辑

[attach]1657116[/attach]建在进村路口的村委会,在这里有我年轻时的身影和永久的记忆。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:23
在路过前双岛时停下来顺手拍下来该村上个世纪70年代建的“大房子”。[attach]1657126[/attach]该建筑物至今已有半个世记了。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:27
[attach]1657130[/attach]瞧,乡村的饭店也特别的红火,车辆拥挤,高朋满座。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:31
继续前行,下午13时到达张村,停下来喝水、拍照。[attach]1657143[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:33
[attach]1657145[/attach]通往影视城的长江路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:35
[attach]1657150[/attach]通往世昌大道的沈阳南路
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:50
像机没有电了,拍照到此为止。继续前行。
下午14时,我顺利的完成了预计的50公里路程,安全的回到家中。
3个多小时的骑行,50公里的路程总的感觉不错,即没有觉着太累,也没有感觉有不适之处,休息1小时后,开始准备做晚饭,晚饭吃手擀面,我自己做的,请大家来品尝。
这是我的一天。

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-26 08:53
本帖最后由 鉄沙狼掌 于 2012-2-26 15:13 编辑

谢谢朋友们的看帖,我把美好的祝福送给你。[attach]1657172[/attach]
作者: 财神到    时间: 2012-2-26 22:33
这么一大圈,刚50多公里,看上去可挺远的
作者: 蓝梦    时间: 2012-2-27 04:58
鉄沙狼掌 发表于 2012-2-26 08:50
像机没有电了,拍照到此为止。继续前行。
下午14时,我顺利的完成了预计的50公里路程,安全的回到家中。
...

      铁砂狼掌大哥的一天可真是健身娱乐,精彩充实啊,更佩服你对所做的一切事情的那种执着敬业精神!还会做手擀面??铁杆男人生活化的另一面更是让俺佩服!向你学习![attach]1658834[/attach]
作者: 狼王·膀爷    时间: 2012-2-27 05:33
蓝梦 发表于 2012-2-27 04:58
铁砂狼掌大哥的一天可真是健身娱乐,精彩充实啊,更佩服你对所做的一切事情的那种执着敬业精神!还 ...

狼掌包饺子、蒸大馒头也是相当好!

作者: 蓝梦    时间: 2012-2-27 06:49
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-27 05:33
狼掌包饺子、蒸大馒头也是相当好!

      呵呵~~~,真没看出来呀,咱们冬协的男人们还有更优秀一面呀,狼王也是家里家外的多面手吧?

作者: 紫衣の罗兰    时间: 2012-2-27 08:04
我骑车上班20分钟,觉得冷.在等暖和些骑行
作者: 狼王·膀爷    时间: 2012-2-27 08:30
蓝梦 发表于 2012-2-27 06:49
呵呵~~~,真没看出来呀,咱们冬协的男人们还有更优秀一面呀,狼王也是家里家外的多面手吧?

呵呵,梦姐啊,能坚持战天斗地跳冰水的男人都是多面手
作者: 平静的海    时间: 2012-2-27 08:35
向狼掌大哥学习,把我的镜头转向发展中的社会主义新农村
作者: 风过心中无痕    时间: 2012-2-27 14:12
佩服大哥的精神!祝大哥天天好心情
作者: 超越梦想    时间: 2012-2-27 15:40
铁砂狼掌是好同志。
作者: 纳水人    时间: 2012-2-27 19:13

作者: 蓝梦    时间: 2012-2-27 22:32
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-27 08:30
呵呵,梦姐啊,能坚持战天斗地跳冰水的男人都是多面手

冬泳的哥们都是好样的![attach]1660193[/attach]

作者: 蓝猫    时间: 2012-2-28 08:24
这个狼掌干什么事都很执着,鉴定完毕。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:12
财神到 发表于 2012-2-26 22:33
这么一大圈,刚50多公里,看上去可挺远的

谢谢朋友的光临
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:16
蓝梦 发表于 2012-2-27 04:58
铁砂狼掌大哥的一天可真是健身娱乐,精彩充实啊,更佩服你对所做的一切事情的那种执着敬业精神!还 ...

让蓝梦妹妹见笑了,我这是在锻炼、改造自己,一切为了健康快乐。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:20
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-27 05:33
狼掌包饺子、蒸大馒头也是相当好!

哈哈哈,狼王又想吃大馒头了,没关系有机会我还蒸给你吃。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:21
蓝梦 发表于 2012-2-27 06:49
呵呵~~~,真没看出来呀,咱们冬协的男人们还有更优秀一面呀,狼王也是家里家外的多面手吧?

[attach]1662891[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:23
紫衣の罗兰 发表于 2012-2-27 08:04
我骑车上班20分钟,觉得冷.在等暖和些骑行

冬季天太冷了不宜骑行,你的选择是对的。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:26
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-2-27 08:30
呵呵,梦姐啊,能坚持战天斗地跳冰水的男人都是多面手

支持狼王的见解
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:28
平静的海 发表于 2012-2-27 08:35
向狼掌大哥学习,把我的镜头转向发展中的社会主义新农村

谢谢海妹,有机会我们一起去拍照。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:30
风过心中无痕 发表于 2012-2-27 14:12
佩服大哥的精神!祝大哥天天好心情

你好风过心中无痕,谢谢你的祝福,也愿你[attach]1662902[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:33
超越梦想 发表于 2012-2-27 15:40
铁砂狼掌是好同志。

谢谢超哥,我将继续努力。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:36
纳水人 发表于 2012-2-27 19:13

谢谢你小伙子,我们一起奔向幼儿园。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:37
蓝梦 发表于 2012-2-27 22:32
冬泳的哥们都是好样的!

[attach]1662907[/attach]
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-2-29 20:38
蓝猫 发表于 2012-2-28 08:24
这个狼掌干什么事都很执着,鉴定完毕。

谢谢猫哥的鉴定,我想要飞。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2012-3-1 05:24
鉄沙狼掌 发表于 2012-2-29 20:20
哈哈哈,狼王又想吃大馒头了,没关系有机会我还蒸给你吃。

呵呵,那就说好了,每次狼行给俺准备两个大饽饽,六两一个的就可以,一个俺自己吃,另一个给狼崽们吃
作者: 暖暖夕阳    时间: 2012-3-1 06:51
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-3-1 05:24
呵呵,那就说好了,每次狼行给俺准备两个大饽饽,六两一个的就可以,一个俺自己吃,另一个给狼崽们吃

狼掌的大饽饽是出了名啦,干脆也给你冠个名狼掌大饽饽,没准能火,能发个财

作者: 海原    时间: 2012-3-1 11:15
鉄沙狼掌 发表于 2012-2-29 20:38
谢谢猫哥的鉴定,我想要飞。

   狼掌好样的,要飞就鹏程万里!
作者: 紫衣の罗兰    时间: 2012-3-1 14:08
总是有些湿润的情怀在心间萦之不去,感动楼主的执着。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-1 18:12
膀爷·雨雪浪风 发表于 2012-3-1 05:24
呵呵,那就说好了,每次狼行给俺准备两个大饽饽,六两一个的就可以,一个俺自己吃,另一个给狼崽们吃

没问题,我保证让你每次都能吃上香喷喷的大饽饽。

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-1 18:20
暖暖夕阳 发表于 2012-3-1 06:51
狼掌的大饽饽是出了名啦,干脆也给你冠个名狼掌大饽饽,没准能火,能发个财!

谢谢大姐的冠名,发财后一定天天请你吃大饽饽

作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-1 18:23
海原 发表于 2012-3-1 11:15
狼掌好样的,要飞就鹏程万里!

感谢主席的鼓励,我将尽我的全力向前飞。
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2012-3-1 18:27
紫衣の罗兰 发表于 2012-3-1 14:08
总是有些湿润的情怀在心间萦之不去,感动楼主的执着。

谢谢你的关注,我们永远是朋友。




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