标题: 请告诉高血压的父母·转 [打印本页]

作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:22
标题: 请告诉高血压的父母·转
本帖最后由 南极仙翁 于 2012-2-24 08:24 编辑

①每天走路6000步;
②翻日记,看看让人高兴的往事,保持血压平衡;

③保持每天吃4瓣大蒜;
④多吃芹菜;
⑤少喝含糖饮料;
⑥多吃土豆茄子补充钾;
⑦每天喝牛奶补钙;
⑧一定要戒烟戒酒;
⑨每天不超过5克盐;
⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们!@实用小百科

作者: 冰水晶    时间: 2012-2-24 08:31

作者: 山苗    时间: 2012-2-24 08:32
好帖学习了!
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:34
冰水晶 发表于 2012-2-24 08:31

谢谢!
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:35
山苗 发表于 2012-2-24 08:32
好帖学习了!

谢谢!  
作者: 周口宁馨    时间: 2012-2-24 09:21
好贴。顶。
作者: 星龙    时间: 2012-2-24 09:23

作者: 小红帽    时间: 2012-2-24 09:57
哈哈,太好了,好东西啊,谢谢哦,我得赶紧打电话告诉外公。看贴有益啊!
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:02
周口宁馨 发表于 2012-2-24 09:21
好贴。顶。

非常感谢您的热情回帖,祝您全家幸福!
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:03
星龙 发表于 2012-2-24 09:23

祝您全家幸福!
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:03
小红帽 发表于 2012-2-24 09:57
哈哈,太好了,好东西啊,谢谢哦,我得赶紧打电话告诉外公。看贴有益啊!

非常感谢您的热情回帖,祝您全家幸福!
作者: 透心凉    时间: 2012-2-24 18:20
谢谢南极仙翁版主,真实用,学习了。
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 18:21
透心凉 发表于 2012-2-24 18:20
谢谢南极仙翁版主,真实用,学习了。

百善孝为先!




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