标题: 请告诉高血压的父母·转 [打印本页]
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:22
标题: 请告诉高血压的父母·转
本帖最后由 南极仙翁 于 2012-2-24 08:24 编辑

①每天走路6000步；
②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；
③保持每天吃4瓣大蒜；
④多吃芹菜；
⑤少喝含糖饮料；
⑥多吃土豆茄子补充钾；
⑦每天喝牛奶补钙；
⑧一定要戒烟戒酒；
⑨每天不超过5克盐；
⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们！@实用小百科
作者: 冰水晶    时间: 2012-2-24 08:31
作者: 山苗    时间: 2012-2-24 08:32
好帖学习了！
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:34
冰水晶 发表于 2012-2-24 08:31

谢谢！
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 08:35
山苗 发表于 2012-2-24 08:32
好帖学习了！

谢谢！  
作者: 周口宁馨    时间: 2012-2-24 09:21
好贴。顶。
作者: 星龙    时间: 2012-2-24 09:23
作者: 小红帽    时间: 2012-2-24 09:57
哈哈，太好了，好东西啊，谢谢哦，我得赶紧打电话告诉外公。看贴有益啊！
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:02
周口宁馨 发表于 2012-2-24 09:21
好贴。顶。

非常感谢您的热情回帖，祝您全家幸福！
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:03
星龙 发表于 2012-2-24 09:23

祝您全家幸福！
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 11:03
小红帽 发表于 2012-2-24 09:57
哈哈，太好了，好东西啊，谢谢哦，我得赶紧打电话告诉外公。看贴有益啊！

非常感谢您的热情回帖，祝您全家幸福！
作者: 透心凉    时间: 2012-2-24 18:20
谢谢南极仙翁版主，真实用，学习了。
作者: 南极仙翁    时间: 2012-2-24 18:21
透心凉 发表于 2012-2-24 18:20
谢谢南极仙翁版主，真实用，学习了。

百善孝为先！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3