【请告诉高血压的父母】 -

标题: 【请告诉高血压的父母】 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2012-2-24 04:34
标题: 【请告诉高血压的父母】
①每天走路6000步；
②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；
③保持每天吃4瓣大蒜；
④多吃芹菜；
⑤少喝含糖饮料；
⑥多吃土豆茄子补充钾；
⑦每天喝牛奶补钙；
⑧一定要戒烟戒酒；
⑨每天不超过5克盐；
⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们！@实用小百科
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作者: 畅游大海 时间: 2012-2-24 06:21
收藏了，谢谢！

作者: 醉老虎 时间: 2012-2-24 07:35
很实用，收藏了

作者: 胖小孩 时间: 2012-2-24 08:08
适合我

作者: 南极仙翁 时间: 2012-2-24 08:19
领教了！

作者: 山苗 时间: 2012-2-24 08:51
很实用收藏了！

作者: 深遂的眼睛 时间: 2012-2-24 08:55
这个我一定学习；

作者: 红叶香香 时间: 2012-2-24 14:49
好招，一定记住。

作者: 天池水怪 时间: 2012-2-24 17:16

作者: 醉老虎 时间: 2012-2-24 20:07
我家高血压还很多，我父亲、我、我老岳母都是高血压

作者: aiqingdao 时间: 2012-2-26 14:47
好贴已收藏了

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