标题: 畅游南湖 [打印本页]

作者: 快乐老头    时间: 2012-2-17 19:30
标题: 畅游南湖
    今天下午1点南湖泳友之家,实测气温7摄氏度、水温5摄氏度,太阳直照温度计显示15摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳200米游时7分钟,快乐老头休闲蹼泳400米游时13分钟!因使用冬泳装备,手脚没有冻麻的感觉!今年冰泳期间快乐老头从没有少于400米!现在南湖的水质特好,边上能见度可达1米,中间还要好!晴天在这样的水里畅游心情特好特舒服!
作者: 冬河缘    时间: 2012-2-17 21:00
            在这样美的水中、这样亲情的家里畅游、冲洗、会朋友,心情特好特舒服!
作者: 一见如故    时间: 2012-2-18 05:43
         快乐冬泳给快乐老头夫妇带来了快乐。
作者: 水上飞li    时间: 2012-2-18 05:45

作者: 快乐老头    时间: 2012-2-18 16:20
今天下午1点南湖泳友之家,西南风3级实测气温8摄氏度、水温5摄氏度,太阳直照温度计显示15摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳200米游时7分钟,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳450米游时15分钟!因使用冬泳装备,手脚没有冻麻的感觉!看天气预报,以后一周气温逐渐上升,我的游泳量也要逐渐加大了!
作者: 快乐老头    时间: 2012-2-19 16:41
今天雨水,下午1点南湖泳友之家,东南风4级实测气温10摄氏度、水温5点5摄氏度,太阳直照温度计显示20摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳500米游时13分钟!水温升高了,冰泳结束了,感觉不太冷了游速加快了身体可舒展开了!游后舒服!
作者: 冬河缘    时间: 2012-2-19 19:59
快乐老头 发表于 2012-2-19 16:41 - k0 b6 _( C" T* J$ s# R9 V+ h
今天雨水,下午1点南湖泳友之家,东南风4级实测气温10摄氏度、水温5点5摄氏度,太阳直照温度计显示20摄氏度 ...
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         您是冬泳人迎接春天的排头兵啊!
作者: 赫连    时间: 2012-2-20 11:52
南湖快乐水上游,蹼泳技术你最牛。
作者: 快乐老头    时间: 2012-2-26 17:27
今天下午1点南湖泳友之家,东南风转东北风2级实测气温10摄氏度、水温6点5摄氏度,太阳直照温度计显示20摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳300下约700米游时20分钟!水温升高了,冰泳结束了,感觉不太冷了游速加快了身体可舒展开了!游后舒服!
作者: 游意思    时间: 2012-2-27 17:26

作者: 游意思    时间: 2012-2-27 17:26

作者: 快乐老头    时间: 2012-3-1 12:32
       前天南湖泳友之家多云天气,实测气温10摄氏度,太阳直射温度计显示23摄氏度,水温6点9摄氏度,快乐老头使用脚蹼游全浸式蛙蝶泳400下约800米,游后舒服!昨天和今天未游!快乐老头夫人这三天还是休闲蹼泳240米6分钟!
作者: 一见如故    时间: 2012-3-1 16:18
         我现在还只能游100多米,真是汗颜,冲洗穿衣慢一点还哆嗦呢
作者: 快乐老头    时间: 2012-3-7 19:57
本帖最后由 快乐老头 于 2012-3-7 20:49 编辑
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/ L; s: o" h$ ]/ L+ d( A3 T& d3 t今天下午1点南湖泳友之家,东南风3级实测气温14摄氏度、水温7点6摄氏度,太阳直照温度计显示27摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳350下约800米游时25分钟!水温升高了,冰泳结束了,感觉不冷了游速加快了身体舒展开了!游后舒服极啦!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-3-8 17:01
   今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,东北风2级实测气温13.5、水温7.6,太阳直照温度计显示24!快乐老头夫人休闲蹼泳300米游时7分30秒,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳820米23分钟!不冻手脚,游后舒服!& @, W6 k2 Y9 m3 v" {

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作者: 快乐老头    时间: 2012-3-9 19:42
    今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,北风2级实测气温13.5、水温9.6,太阳直照温度计显示14!快乐老头夫人休闲蹼泳400米游时8分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳840米20分钟!不冻手脚,游后舒服!冬泳已进入冷泳期,水阻降低了游速加快了!
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作者: 雨夜    时间: 2012-3-9 21:12

4 m- k" |: k5 G* v  C2 H) k快乐老头,您快乐,我快乐,冬泳快乐
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1 [9 g9 U: I) R) v大家快乐。你是最棒的。
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作者: 快乐老头    时间: 2012-3-13 16:31
今天下午1点南湖泳友之家,天气晴,东南风2级实测气温16.1、水温10.1,太阳直照温度计显示30!快乐老头夫人休闲蹼泳400米游时8分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1000米25分钟!不冻手脚,游后舒服!冬泳已进入冷泳期,水阻降低了游速加快了!) D1 @  [# h' m3 n: K

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作者: 快乐老头    时间: 2012-3-14 18:33
    今天下午2点南湖泳友之家,多云天气,东南风2级实测气温17.1、水温10.6,太阳直照温度计显示30!快乐老头夫人休闲蹼泳500米游时10分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1100米26分钟!不冻手脚,游后舒服极啦!冬泳已进入冷泳期,水阻降低了游速加快了!
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作者: 南湖狂鲨    时间: 2012-3-14 23:31

作者: 快乐老头    时间: 2012-3-17 15:59
    今天下午2点南湖泳友之家,多云天气,东南风3级实测气温17.1、水温11.6,太阳直照温度计显示23!快乐老头夫人休闲蹼泳600米游时12分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1400米32分钟!冷泳期不冻手脚,游后舒服极啦!2 X) j9 z9 n. g# c' L* `& q/ Z5 F

作者: 快乐老头    时间: 2012-3-25 19:14
       今天下午2点南湖泳友之家,晴天天气,东北风2级实测气温21.1℃、水温10.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳600米游时12分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米34分钟!冷泳期不冻手脚,游后舒服极啦!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-4-4 20:06
       今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温21.1℃、水温14.3℃,太阳直照温度计显示23℃!快乐老头夫人休闲蹼泳700米游时14分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米30分钟!凉泳期不冻手脚,游后舒服极啦!& |+ t4 ^; r( `5 }& M7 n- @2 i

作者: 快乐老头    时间: 2012-4-7 20:01
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温25.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示30℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米30分钟!凉泳期不冻手脚,游后不冷舒服极啦!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-4-7 20:02
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温25.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示30℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米30分钟!凉泳期不冻手脚,游后不冷舒服极啦!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-4-8 20:52
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温27.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1600米32分钟!凉泳期游着舒服游后不冷!
作者: 快乐老头    时间: 2012-4-13 20:25
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温27.1℃、水温18.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1600米32分钟!凉泳期游着舒服游后不冷!
作者: 快乐老头    时间: 2012-4-18 21:08
      今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温24.1℃、水温19.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时25分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1800米39分钟!冬泳已经结束游着舒服极啦!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-4-21 19:46
      今天上午10点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温24.1℃、水温18.6℃,太阳直照温度计显示28℃!快乐老头全浸式蛙蝶蹼泳1800米39分钟!快乐老头夫人因故未游!
作者: 快乐老头    时间: 2012-4-23 19:51
今天上午10点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温26.1℃、水温20.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时25分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳2000多米45分钟!冬泳已经结束游着舒服极啦!湖水已不凉了可休闲玩水了!+ k3 t, ^5 n7 v' S1 s/ a

作者: 一见如故    时间: 2012-4-24 06:54
快乐老头 发表于 2012-4-23 19:51 8 [- Z  C2 w; ?0 y5 K
今天上午10点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温26.1℃、水温20.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐 ...
( ?; E: C: v9 I8 j
       快乐老头夫妇游的越来越快乐了。
作者: 快乐老头    时间: 2012-4-26 19:37
今天上午11点南湖泳友之家,多云天气,西南风4级气温14~28℃、水温20.9℃,快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时25分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳近2000米40分钟!风浪虽大但游着舒服极啦!
作者: 燕归来    时间: 2012-4-26 22:19
快乐老头 发表于 2012-4-26 19:37
4 S2 P6 J+ i1 F' a" D* K8 L7 p! t今天上午11点南湖泳友之家,多云天气,西南风4级气温14~28℃、水温20.9℃,快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时 ...
* M% \5 Y7 a% n4 j0 H- o  s1 y- \9 r
您二位的游速真快,我得好好学习。
作者: 快乐老头    时间: 2012-4-29 20:14
      近两天天气晴好,水温22~26多摄氏度,每天畅游南湖一个多时,练习全浸式休闲蹼泳,水已不凉水中玩水舒服极啦!+ o3 p* E5 t7 }. f1 s6 c( v
      今天正式收徒一名,第一次下水两小时学会水上漂浮,自由泳式踩水,仰泳踢腿,虚心好学积极进取,孺子可教,争取快速教会他这一求生技能!

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作者: 快乐老头    时间: 2012-5-25 20:26
       近来水温逐渐平稳,25~28摄氏度!每天在水中畅游近两千米,蛙、仰、蝶、自全练,游泳结束时再练会静漂!
作者: 快乐老头    时间: 2012-11-2 12:41
           今天上午9点39分,水温已降到17℃,进入冬泳凉泳期,开始使用冬泳装备,蛙蝶蹼泳游南湖一大圈约1300米,30分钟,冲水更衣后不颤抖,舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2012-11-2 18:30
     耐寒力是锻炼出来的,我第一年尝试冬泳时只游500米,出水时皮肤青紫寒颤不止!
作者: 快乐老头    时间: 2012-11-5 18:42
本帖最后由 快乐老头 于 2012-11-5 18:49 编辑 0 x- {: W) W1 N6 J/ X  A% d+ J

  w2 }3 Y& a; E. o' U3 h5 P! d1 W      今天上午9点40分水温降到13.6℃,我游约1000米27分钟,出水后室内冲水更衣,舒服极啦!
作者: 快乐老头    时间: 2012-11-6 21:21
       今天天气晴朗,气温0~16℃,水温12~14℃,上午10点,水温13℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约1100米29分钟,冷泳期倒没感觉冷!室内冲水更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-11-7 18:35
       今天立冬,多云天气,上午10点,东南风3级,商丘古城南湖泳友之家水温12.8℃,我游蛙蝶蹼泳约1000米24分钟!不冷舒服! " s* B& X! t- [* ?4 A& C8 E9 l

作者: 快乐老头    时间: 2012-11-12 18:22
       今天天气晴朗,气温1~14℃,水温11~14℃,上午10点,水温11℃,我头戴一顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙泳、反蛙泳约400米15分钟,头部感觉冷,冷泳期水已较清,未冲水,舒服!( Q% g+ d+ d4 {0 L

作者: 快乐老头    时间: 2012-11-18 18:43
今天天气晴朗,气温3~17℃,水温12~14℃,上午11点,水温12.6℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约800米22分钟,冷泳期倒没感觉冷!室内冲水洗澡更衣,舒服!9 C* t  ?0 ?: @7 B$ C* Y6 u

作者: 快乐老头    时间: 2012-11-30 17:42
   今天天气晴朗,气温1~10℃,水温9~10℃,上午11点,水温9.6℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约700米20分钟,冷泳期倒没感觉太冷!室内冲水洗澡更衣,舒服!% G9 _' z3 N% S8 w3 K4 w/ B4 Z

作者: 快乐老头    时间: 2012-12-3 17:59
       今天天气晴朗,西北风2级,气温-2~9℃,水温7~8.2℃,上午11点,水温7.9℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约600米17分钟,冻泳期已到没感觉冻手冻脚!室内冲水洗澡更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-12-5 18:31
     今天天气晴朗,西北风2级,气温-2~9℃,水温7~8.2℃,上午11点,水温7.9℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约600米17分钟,冻泳期已到没感觉冻手冻脚!室内冲水洗澡更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-12-12 19:47
       今天天气晴朗,西北风2级,气温-3~6℃,水温4.9~6℃,下午点,水温5.6℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约450米13分钟,出水时感觉有点冻手冻脚!室内冲水洗澡更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2012-12-18 20:03
       今天天气晴朗,西北风2级,气温4~-4℃,水温4.5~5.5℃,下午点,水温5.5℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约450米13分钟,出水时感觉有点冻手冻脚!室内冲水洗澡更衣,舒服!4 h6 q% k7 D! x& J

作者: 快乐老头    时间: 2012-12-22 21:02
       今天天气多云,西北风1级,气温2~-7℃,水温3.5~4.4℃,下午2点,水温4.4℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约240米8分钟,出水时感觉有点冻手冻脚!室内冲水洗澡更衣,舒服!. j6 n: ~3 z' n1 W7 T

作者: 快乐老头    时间: 2012-12-23 18:20
      今天天气晴朗,西北风1级,气温-2~-8℃,水温3.0~5.4℃,上午12点,水温4.4℃,我头戴三顶硅胶泳帽,手戴冬泳保暖手套,脚穿冬泳保暖袜,下身穿保暖游泳裤,游蛙蝶蹼泳约240米7分钟,出水时感觉未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-1-2 20:58
        今天多云天气,东北风1级,气温0~-10℃,水温3.0~4℃,上午12点,水温3.4℃,全湖封冻,当天的冰厚近两公分,我和泳友新钢配合破冰清出长16米宽10余米的水面,使用保暖设备,游蛙蝶蹼泳10圈约300米8分钟,出水时未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!! k! ]$ o9 Z) j% W: G# Y7 \

作者: 快乐老头    时间: 2013-1-4 19:31
       今天多云天气,东北风1级,气温0~-9℃,水温2.8~4℃,下午1点,水温3.4℃,全湖封冻,当天的冰厚近两公分,在开好的长26米宽5米的水面,使用保暖设备,游蛙仰蝶自休闲蹼泳约300米8分钟,出水时未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!, N  U' j2 Q8 g8 X$ t) e! j

作者: 快乐老头    时间: 2013-1-7 18:43
       今天多云天气,东南风1级,气温4~-5℃,水温2.5~4℃,下午1点,水温4℃,全湖封冻,当天的冰厚近1公分,在开好的长3米宽10米的水面,使用保暖设备,游蛙仰蝶自休闲蹼泳约300米8分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳210米6分钟出水时未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-1-8 20:01
       今天多云天气,东北风1级,气温4~-7℃,水温2.5~4℃,下午2点,水温4℃,全湖封冻,当天的冰厚近1公分,在开好的长30米宽15米的水面,使用保暖设备,游休闲蹼泳约300米8分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳210米6分钟出水时未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-1-11 17:43
       今天多云天气,西南风1级,气温6~-4℃,水温2.5~5℃,下午2点,水温4℃,全湖封冻,当天的冰厚近0.5公分,在开好的长40米宽15米的水面,使用保暖设备,游休闲蹼泳约320米8分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳220米6分钟出水时未感冻手冻脚!室内冲水更衣,舒服!6 J/ _- a' N( ~/ y0 G

作者: 快乐老头    时间: 2013-1-13 18:16
       今天天气晴朗,东北风1级,气温7~-4℃,水温2.5~5℃,下午2点,水温4.5℃,全湖封冻,当天的冰厚近0.5公分,在开好的长40米宽15米的水面,使用保暖设备,休闲蹼泳约320米9分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚!舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-1-27 19:14
       今天雾转多云,西南风1级,气温7~-2℃,水温2.5~5℃,下午2点,水温4.5℃,全湖解冻,我使用保暖设备,休闲蹼泳约240米6分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚!舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-2-2 19:29
       今天多云,东南风1级,气温6~-2℃,水温4.5~5℃,下午2点,水温5℃,全湖解冻,水清能见度1米5,我使用保暖设备,休闲蹼泳约240米7分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚!舒服!
作者: 快乐老头夫人    时间: 2013-2-12 20:19
       今天雾转多云,气温6~-2℃,水温3.5~5℃南湖水质好能见度可达两米,下午两点水温5℃我游了160米,快乐老头游了240米!舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-2-17 20:13
       今天多云,东北风2级,气温7~0℃,水温4.5~5℃,上午12点,水温5℃,水清能见度2米,我使用保暖设备,休闲蹼泳约240米7分钟,快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚!舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-2-23 16:06
        今天晴天,西南风1级,气温15~2℃,水温5~7.5℃,下午2点,水温7.5℃,水清能见度2米,我使用保暖设备,休闲蹼泳约240米7分钟,出水时未感冻手冻脚!舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-3-3 13:33
本帖最后由 快乐老头 于 2013-3-3 13:34 编辑 5 e9 R, H( `# X2 ?5 z6 _

6 q# n; b1 R/ l8 R             今天是九九第一天晴天,西南风1级,气温15~2℃,水温5~8.3℃,上午11点,水温7.7℃,水清能见度2米,我使用保暖设备,休闲蹼泳约240米7分钟,出水时未感冻手冻脚!舒服!7 g; \) R" H. _9 E  J5 t- ^: i

作者: 快乐老头    时间: 2013-3-6 14:02
       昨天惊蛰,今天九九第四天,天气晴朗,气温22~9摄氏度,上午10点30分,我在南湖西岸老冬泳基地,下水休闲蛙泳到浮漂,约380米,已不冻手冻脚,出水时稍冷!更衣后慢跑10分钟即恢复,舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-3-7 13:38
       今天九九第5天,天气晴朗!气温水温逐渐增高,气温25~11℃,上午10点27分在泳友之家下水,水温11.4℃出水,水温11.7 休闲蹼泳500米,游时已不冻,出水更衣洗澡已不冷!舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-3-9 20:00
本帖最后由 快乐老头 于 2013-3-9 20:04 编辑 ' U$ d2 C: i* o: T

# J" t  y) U0 k+ u       今天九九第七天,天气晴西南风3级,气温17~30摄氏度,水温13.8~16.4摄氏度,下午5点水温16.4摄氏度我在南湖西岸老冬泳基地赤手光脚用全浸式游泳法游蛙泳500米、蝶泳100米,游时不冻不冷,出水后未冲水,更衣后已不冷!舒服!/ {  z2 d/ z0 U* y% l( N4 U# V

作者: 快乐老头    时间: 2013-3-19 13:46
        明天春分,今天多云东北风2级,气温23~7摄氏度,上午10点30分,泳友之家水温13.5摄氏度!我围岛休闲蹼泳游大半圈,26分钟约1000米,游时已不冷出水后冲水洗澡舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-3-24 07:24
         昨天多云东南风3级,气温15~8摄氏度,上午10点30分,泳友之家水温13.1摄氏度!我围岛休闲蹼泳游大半圈,22分钟约800米,游时已不冷出水后冲水洗澡舒服!
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作者: 赫连    时间: 2013-3-26 12:20
向坚持冬泳的泳友致敬!
作者: 快乐老头    时间: 2013-4-2 22:26
      今天天气晴,东南风1级,气温18~9摄氏度,下午4点水温15摄氏度,我在南湖西岸老冬泳基地下水,未用冬泳设备及脚蹼,亦未戴泳帽和游泳镜,用蛙泳、反蛙泳、侧泳、蝶泳、等泳姿游到岛东沿,约400米,已不冷,舒服!: `4 p8 P! g4 @7 {7 k; b/ b

作者: 快乐老头    时间: 2013-4-4 20:13
          今日清明,多云天气,气温11~22 水温13.6~15.6℃,上午11点7分在南湖西岸老冬泳基地下水,11点37分出水未用冬泳装备,亦未戴脚蹼泳帽泳镜,休闲游蛙、蝶、仰、自侧、踩水等转了一小圈,已不冷!
作者: 冰上飞    时间: 2013-4-5 17:01
本帖最后由 冰上飞 于 2013-4-5 17:01 编辑 $ e4 s3 l$ Q- c2 Z3 a0 k

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- Z, u* w4 d, s' W你真是一个名副其实的快乐老头。
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作者: 冬河缘    时间: 2013-4-5 20:23
         昨天骑单车带君子兰到虞城森林公园畅游400米,水质和南湖相当,水面下50公分有水草需要留意。
作者: 快乐老头    时间: 2013-4-7 23:08
     今日多云天气,气温9~20 水温13.6~15.3℃,中午12点7分在南湖西岸老冬泳基地下水,先在水中清扫台阶10分钟,12点37分出水未用冬泳装备,亦未戴脚蹼泳帽泳镜,休闲游蛙、蝶、仰、自、侧、踩水等转了一小圈约500米,已不冷!  G! z+ S, D; ~* |6 i& ?

作者: 快乐老头    时间: 2013-4-12 19:25
     今日天晴,气温6~25℃ 水温14.6~19.6℃,下午5点55分在南湖西岸老冬泳基地下水,6点3分出水未用冬泳装备,戴一顶硅胶戴泳镜,未穿脚蹼,游全浸式蛙泳、蝶泳、约1000米,已不冷!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-4-14 20:02
        今日晴天,气温16~26℃ 水温15.6~20.6℃,上午10点5分在南湖西岸老冬泳基地下水,水中清扫台阶10分钟10点15开游,全浸式休闲蹼泳约1200米,10点45分结束,清洗10分钟,10点55分出水!不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-4-15 19:53
   今日晴天,气温16~30℃ 水温16.6~21.6℃,上午10点5分在南湖西岸老冬泳基地下水,全浸式休闲蹼泳1500米40分钟,10点50出水!不冷舒服!" |- [3 M* C8 K; F3 I+ F8 u

作者: 快乐老头    时间: 2013-4-17 20:13
    今日晴天,气温11~20℃ 水温16.6~21.6℃,上午10点55分在南湖西岸老冬泳基地下水,蛙蝶、反蝶、自由泳、仰泳等全浸式休闲蹼泳1500米50分钟,11点45出水!不冷舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-4-24 20:14
       今日晴天,气温11~24℃ 水温14.1~17.6℃,下午14点11分,气温23℃,水温17℃,我在南湖西岸老冬泳基地下水,蛙蝶、蝶泳、自由泳、仰泳等全浸式休闲蹼泳1000米30分钟,14点41出水!不冷舒服!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-4-25 20:45
        今日晴天,气温13~22℃ 水温16.8~17.6℃,下午16点34分,气温21℃,水温17.6℃,我在南湖西岸老冬泳基地下水,蛙蝶、蝶泳、自由泳、仰泳等全浸式休闲蹼泳约800米25分钟,14点59分出水!不冷舒服!( C- `$ b( O7 [! Q/ b

作者: 快乐老头    时间: 2013-4-27 06:38
       昨日晴天,气温13~27℃ 水温16.6~19.6℃,上午10点15分在南湖西岸老冬泳基地下水,蛙蝶、反蝶、自由泳、仰泳等全浸式休闲蹼泳1200米31分钟,11点46出水!不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-4-27 20:13
本帖最后由 快乐老头 于 2013-4-27 22:41 编辑
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       今日晴天,气温18~28℃ 水温18.4~23.3℃,上午10点1分水温19.3℃,我在南湖西岸老冬泳基地下水,清洗台阶15分钟,11点16分开游蛙蝶、反蝶、自由泳、仰泳等全浸式休闲蹼泳一大圈,2000米45分钟,清洗15分钟,12点16分出水!春泳不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-4-28 20:21
       今天白天晴天,气温16~29℃,上午10点15分我在泳友之家下水游泳,下水时水温19.9℃,11点22分出水,出水时水温22.3℃,游全浸式休闲蹼泳约2000多米!不累不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-1 21:05
        今天白天晴天,气温12~26℃,上午9点55分我在南湖西岸老冬泳基地下水游泳,下水时水温21.9℃,游全浸式休闲蹼泳约600多米8分钟!游后水中清洗台阶1个多小时,11点22分出水,一点不冷舒服!
作者: 赫连    时间: 2013-5-2 20:09
     不冷了,我也游大圈了。天气好下午游嘞,水温23度挺爽!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-2 21:02
       今天白天晴天,气温12~26℃,下午1点15分我在南湖西岸老冬泳基地下水游泳,下水时水温23.4℃,游全浸式休闲蹼泳约1200多米34分钟!游后水中清洗台阶36分钟,2点25分出水,一点不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-3 20:33
       今天白天多云,东北风2级,气温13~25℃,下午12点55分我在南湖西岸老冬泳基地下水游泳,下水时水温22.4℃,游全浸式休闲蹼泳约1200多米34分钟!游前水中清洗台阶30分钟,游后自身清洗16分钟,2点15分出水,一点不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-4 20:47
今天白天多云,东南风2级,气温11~23℃,下午12点12分我在南湖西岸老冬泳基地下水游泳,下水时水温23.4℃,游全浸式休闲蹼泳约2200多米56分钟!游后自身清洗14分钟,1点22分出水,一点不冷!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-12 02:29
本帖最后由 快乐老头 于 2013-5-12 20:49 编辑 : v1 I) m& ?: p( L9 N

% k! V9 ~3 S8 }4 e      昨天是进入夏季的第一天,天气晴朗,西南风3级,气温17~29℃,水温22~24.7℃,上午10点我在南湖西岸老冬泳基地下水,休闲畅游、静漂、玩水一个小时,不热不冷舒服极啦!0 \$ v# M; p) |4 y4 x( t4 u: U
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作者: 快乐老头    时间: 2013-5-12 20:58
        今天天气晴,气温18~30℃,水温22.1~26℃,下午1点34分水温25.6℃,我下水游蛙蝶仰自休闲蹼泳约1500米46分钟,不热不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-14 20:40
          今天天气晴,气温20~33℃,水温24.3~27.1℃,早晨5点45分水温24.9℃,在南湖西岸老冬泳基地下水游蛙蝶仰自休闲蹼泳一大圈约2000米49分钟,不热不冷舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-17 19:40
        今天多云转小雨,气温18~23℃,早晨6点1分水温22.9℃,在南湖西岸老冬泳基地下水游蛙蝶仰自休闲蹼泳一大圈约2000米50分钟,凉快舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-17 19:50
        今天多云转小雨,气温18~23℃,早晨6点1分水温22.9℃,在南湖西岸老冬泳基地下水游蛙蝶仰自休闲蹼泳一大圈约2000米50分钟,凉快舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-21 07:57
        今天早晨天气晴朗,气温20℃水温24℃,5点40分在南湖西岸老冬泳基地迎着朝阳下水,蛙、仰、蝶、自、休闲蹼泳一大圈约1800米,43分钟,水中清洗17分钟,6点整出水,凉快舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-22 08:39
       今天早晨天气晴朗,气温22度,水温24.7度,水中清洗台阶半小时,指点一女士学游泳一小时,休闲蹼泳半小时,静漂20分钟!不凉舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-23 08:50
       今天早晨多云天气,气温20℃水温26℃,6点04分我在南湖西岸老冬泳基地下水,环小岛蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳两小圈,用时1小时,不凉舒服极啦!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-28 21:30
       今天上午多云天气,气温22℃水温23℃,10点04分我在南湖西岸老冬泳基地下水,环小岛蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳1大圈,用时半小时,不凉舒服极啦!
作者: 快乐老头    时间: 2013-5-30 21:52
本帖最后由 快乐老头 于 2013-5-30 21:53 编辑 $ Z9 m9 o3 A/ q; c: O+ X( t8 n

7 [( i; A7 H: Y8 ]) g% k* c) V     今天上午阴天,9点气温20度,水温23度,我在南湖西岸老冬泳基地水中修理入水台两个小时,未游泳,临结束时右手无名指让石板砸了一下,不太厉害,流了一点血,疼了一小会,清洗清洗包扎,晚上回到家里又清洗一下,已不出血,涂碘伏后暴露!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-6-1 21:00
本帖最后由 快乐老头 于 2013-6-1 21:04 编辑 & m2 p" a* {4 I( z: v" l# j  p

" c( G; {. N5 A& M7 t3 i- c$ ^$ K       今日上午多云天气,8点50分我在泳友之家下水游泳,气温23℃水温23℃,游蛙、仰、蝶、自、休闲蹼泳2000多米,9点48分出水,不凉!室内冲水洗澡半小时舒服!
作者: 快乐老头    时间: 2013-6-12 21:31
本帖最后由 快乐老头 于 2013-6-12 21:32 编辑
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       今天上午10点天气晴朗,我在南湖西岸老冬泳基地下水,水温24度,我游蛙、仰、蝶、自、休闲蹼泳一大圈约2000多米,50分钟!出水后在岸边树下练练瑜伽,舒服!0 v/ `& m4 c6 Q3 ?  G

作者: 快乐老头    时间: 2013-6-15 08:19
今天早晨烟霾天气,东南风3级,水温26度,我6点下水蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳47分钟,还可以!
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作者: 快乐老头    时间: 2013-9-25 19:54
        很欣慰今年夏季南湖西岸老冬泳基地下水游泳的人不少,但没有溺水事故发生!  f) W4 R; W8 p
        由于较忙没有坚持写记录,天凉了,游泳人少了,也该继续写下去了!% Z" C1 R  D' D0 q( J) a





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