原文由 [B]西昌[/B] 发表:
我从小就患有头痛症:稍微感冒就头痛,沾酒也头痛,紧张也头痛,睡不好也头痛,甚至想着头痛就痛起来,因而只得头痛片不离身,几十年来不知用了几千粒头痛片和感冒片.由于长期服用扑热息痛之类药品,到头来弄坏了胃酸分泌,又受胃酸反流症折磨了几年.自从参加冬泳,第一年下来爱感冒和头痛症都好了一半.因此总结冬泳心得,第二年采用潜入式蛙泳(本人在水温12度半以下头骨和鼻梁骨都会痛得难受),结果效果特好,头痛症和爱感冒都基本好了,如今胃病病根已排除,辅以胃药,胃酸反流症也消失了.这就是我冬泳几年来最大的受益.
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