标题: 正月十二骑行昌平虎屿！ [打印本页]
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 08:15
标题: 正月十二骑行昌平虎屿！
本帖最后由 云飞扬. 于 2012-2-4 14:13 编辑
雅尼的作品 ：
02：03日，9:00北宫门最后一个汇合点聚齐所有人，我们踏着冬日的朝阳上路了。这是龙年北京冬泳骑行群 （206357523）第二次出行。
骑行路线：三家店——北宫门——温泉——阳坊——南口——虎屿自然景区。往返133公里。
冬天骑行关键把手、脚、耳朵保护好，骑行速度不要求太快，衣服厚重很难放开，其它都有了。
骑到温泉短暂休息，这儿温泉洗浴（池温45°左右）还是很火的，院内停满了汽车、自行车，价钱低廉，老百姓都爱来。汤池+淋浴 5块钱，汤池+淋浴+桑拿 +休息躺椅+免费开水 15元。
骑行到坦克博物馆与苏联坦克合影。穿过南口到达“红泥村”向北，天空突然刮起4级风，天气预报真坑人。不一会儿就到了山脚下的小山村，村中有几家农家院，可惜呀，要么关门，要么客房未供暖，景区外可以看到小水库的轮廓，胡乱的转一圈，返回南口吃饭。饭后已是15.00返回。
返回到南口路口时，我要去看看“响谭水库”，让他们先走一步。整个响谭水库冰封湖面，狭长约3公里，铁栏杆围的严严实实，国家少年滑水基地坐落在此。这一来一去就是10公里，返回途中“稻香湖”，一只毛线手套翘巴巴遗失路边，盯晴一看，O(∩_∩)O哈哈~是千队的，戴在手上不知道怎么丢的她。到达温泉路口打电话得知她已到百望山，拜拜了您那，我走军庄那边了，02：12日在给你吧。
夜幕低垂，繁星眨眼， 好久没有找到这种疲倦感带来的酣畅睡眠。
作者: 双飞雁 时间: 2012-2-4 08:38
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:43
昆湖青梅 骑行风采展：
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:45
王军
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:46
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:47
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:49
牛哥
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:50
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:52
拐弯儿
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 09:52
作者: 崔大嘴 时间: 2012-2-4 09:58
云飞扬. 发表于 2012-2-4 09:43 
昆湖青梅 骑行风采展：
祝大家一路顺风！
作者: 南极仙翁 时间: 2012-2-4 10:16
作者: 灯笼草 时间: 2012-2-4 11:35
本帖最后由 灯笼草 于 2012-2-4 11:37 编辑
踏雪寻梅迎春风，昌平虎屿任骑行。
勇士潇洒一路絮，徐徐到来锦前程。
作者: 宝剑 时间: 2012-2-4 13:16
好运动，相当我错。
作者: 万里船 时间: 2012-2-4 14:16
冬泳人骑行快乐
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:26
灯笼草 发表于 2012-2-4 11:35
踏雪寻梅迎春风，昌平虎屿任骑行。
勇士潇洒一路絮，徐徐到来锦前程。
谢谢 灯笼草 有感赋诗。
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:29
苏制坦克
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:29
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:32
手脚灵敏似猿猴的千姐
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:33
本帖最后由 云飞扬. 于 2012-2-4 14:33 编辑
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 14:35
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-4 14:55
在北清路与千队分手时，我才发现千队的后架上只有一只手套。
云总很行啊，眼神不错呀。看来还不高。
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-4 15:28
云飞扬. 发表于 2012-2-4 14:32
手脚灵敏似猿猴的千姐
这位女将不一般，
绳毽骑游似等闲。
作者: 老鲨 时间: 2012-2-4 16:57
v请云总代我向牛哥问好！谢谢
作者: 潘冬子 时间: 2012-2-4 17:28
《骑行虎峪》
心志浩茫连广宇，一身憨气荡春秋。
四人郊游语成趣，超凡脱俗自风流。
青春长存须忘名，桃李结伴苦寒优。
浓霜尽染在五九，冰封水面向晚钟。
作者: 南极仙翁 时间: 2012-2-4 19:21
云飞扬. 发表于 2012-2-4 09:43
昆湖青梅 骑行风采展：
作者: 南极仙翁 时间: 2012-2-4 19:21
云飞扬. 发表于 2012-2-4 09:45
王军
作者: 南极仙翁 时间: 2012-2-4 19:24
云飞扬. 发表于 2012-2-4 09:52
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-4 20:17
本帖最后由 云飞扬. 于 2012-2-4 20:18 编辑
南极仙翁 发表于 2012-2-4 19:24 
大哥 不带这样的，没有实质内容的回复，您占了九帖，浪费资源，斑竹们会不高兴的···
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-4 20:32
云飞扬. 发表于 2012-2-4 20:17
大哥 不带这样的，没有实质内容的回复，您占了九帖，浪费资源，斑竹们会不高兴的···
就这个样子嘛，爱咋咋地。
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:10
老鲨 发表于 2012-2-4 16:57
v请云总代我向牛哥问好！谢谢
一定把这个元宵节的祝福给您带到，擎好吧您那。
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:12
潘冬子 发表于 2012-2-4 17:28
《骑行虎峪》心志浩茫连广宇，一身憨气荡春秋。四人郊游语成趣，超凡脱俗自风流。青春长存须忘名，桃李 ...
谢谢 潘冬子斑竹 有感赋诗。
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:15
冬泳1 发表于 2012-2-4 14:55
在北清路与千队分手时，我才发现千队的后架上只有一只手套。
云总很行啊，眼神不错呀。看来还不 ...
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:18
响谭水库 坝基
另一侧
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:21
长 约3公里，冰封湖面，
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-5 09:22
到头了。
作者: 潘冬子 时间: 2012-2-5 11:03
云飞扬. 发表于 2012-2-5 09:22
到头了。
云总还有发展潜力，是冬泳人里的潜力股！有这么好的底牌应在铁人三项赛上展示一下！
北京国际铁人三项赛将于9月在丰台区青龙湖举行。这项赛事吸引了众多国际知名选手参加，其中包括伦敦奥运会铁人三项赛的部分参赛选手。参赛者总人数预计将达到300人，其中90%为境外选手。
北京国际铁人三项赛是世界著名的旧金山(魔鬼岛)国际铁人三项赛的分站赛，是亚洲地区惟一的一站，由北京市体育局、北京市丰台区人民政府主办。获得前50名的选手将晋级年终总决赛。从2012年到2016年，丰台区将连续5年举办本项赛事。赛事主办方将为每年的赛事提供总额10万美元的奖金。
铁人三项比赛包括游泳、自行车及越野跑。据悉，本次比赛赛道总长为51.5公里，1.5公里的游泳比赛场地将设在青龙湖公园水面上；40公里的自行车比赛赛道将穿过具有挑战性的山地、主干道及温泉景区、地热园等景点；10公里的跑步比赛将利用公园内的建筑和景观，包括山路、台阶和变换的风景在内的跑步线路，颇具挑战性。
咱一块去吧！
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-5 12:56
潘冬子 发表于 2012-2-5 11:03
云总还有发展潜力，是冬泳人里的潜力股！有这么好的底牌应在铁人三项赛上展示一下！
北京国际铁 ...
潘哥您好。俺一直认为“铁三”是游泳1.5公里、骑车一百多公里、然后是马拉松！太露怯了。游泳、骑车吾不怵，只是跑步最长跑过3公里，越野走没人喝倒彩吧？
京巡第四站您去吗？小弟想当面向您请教服装、鞋等技术问题，望不吝赐教。谢谢！
作者: 潘冬子 时间: 2012-2-5 21:03
冬泳1 发表于 2012-2-5 12:56
潘哥您好。俺一直认为“铁三”是游泳1.5公里、骑车一百多公里、然后是马拉松！太露怯了。游泳 ...
咱冬泳人无所不能，铁三是游泳1500米，骑车40公里，跑步10公里，3个半小时完成。咱见面时再研究战术！
作者: 在家开心 时间: 2012-2-6 00:11
这大冬天，你们骑行真厉害。
作者: 昆湖青梅 时间: 2012-2-6 14:01
因为回来时没感觉手冷，忽略了手套。牛哥说我是好了
伤疤忘了疼。
作者: 呼来 时间: 2012-2-6 19:55
云飞扬. 发表于 2012-2-5 09:18
响谭水库 坝基 另一侧
我还是1975年在这里施工，看到这重力大坝，浮
想起很多往事。谢谢云飞扬。
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-6 20:32
潘冬子 发表于 2012-2-5 21:03
咱冬泳人无所不能，铁三是游泳1500米，骑车40公里，跑步10公里，3个半小时完成。咱见面时再研究战术！:lo ...
谢谢潘哥！俺游泳40分钟，骑车平路1小时30分钟之内搞定，跑步10公里就没谱了。
“研究战术”？您太高抬我了，还是给某讲一讲最基本的技术问题吧。周日见。
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-6 20:45
在家开心 发表于 2012-2-6 00:11
这大冬天，你们骑行真厉害。
我是听说冰之雅姐姐去才去的。第二天一早儿集合时才得知冰姐不去了。
我当时差点趴地下！
作者: 云飞扬. 时间: 2012-2-6 21:31
作者: 冰雪绢花 时间: 2012-2-6 22:40
李玉刚专辑，制作得太好了，真过瘾，云飞扬太伟大了！
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-6 22:52
云飞扬. 发表于 2012-2-6 21:31
天籁之音......
云总，您真的很行！
作者: 潘冬子 时间: 2012-2-7 08:08
冬泳1 发表于 2012-2-6 20:32
谢谢潘哥！俺游泳40分钟，骑车平路1小时30分钟之内搞定，跑步10公里就没谱了。
“ ...
你已完成三分之二啦！跑步你用1小时就完成了，还不用快跑。
4月15日你参加一次北京长跑节的十公里跑看看速度及用时，从天安门广场跑到先农坛；你今年能成为铁人滴！
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-7 16:32
潘冬子 发表于 2012-2-7 08:08
你已完成三分之二啦！跑步你用1小时就完成了，还不用快跑。4月15日你参加一次北京长跑节的十公里跑 ...
感谢潘哥鼓励，我现在已经是“铁三”的预备队员了。我尝试一下10公里先。怎么报名啊？何时？谢谢。
作者: 昆湖青梅 时间: 2012-2-7 16:35
一气呵成看完了李玉刚专辑，过瘾。谢谢你笑傲江湖。
作者: 潘冬子 时间: 2012-2-7 16:47
冬泳1 发表于 2012-2-7 16:32
感谢潘哥鼓励，我现在已经是“铁三”的预备队员了。我尝试一下10公里先。怎么报名啊？何时？谢谢。
孺子可教也！到时我通知你，你擎好吧！
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-7 16:53
潘冬子 发表于 2012-2-7 16:47
孺子可教也！到时我通知你，你擎好吧！
有潘哥在后表面撑着我，俺害怕什么。
作者: 冰雪绢花 时间: 2012-2-8 18:03
云飞扬. 发表于 2012-2-6 21:31
每天欣赏一遍李玉刚，爽！美！好听！
作者: 冰之雅 时间: 2012-2-11 22:40
每次骑行都有一种成就感更令人难忘，骑行的累，骑行的苦，骑行的乐只有骑行在路上才能真正的体会到，看到了千队、牛哥、冬泳1和云飞扬骑行的风采，赞一个！并对你们说，很抱歉没能和你们同行，五一节一定补上，向你们赔罪了
作者: 冬泳1 时间: 2012-2-11 22:52
冰之雅 发表于 2012-2-11 22:40
每次骑行都有一种成就感更令人难忘，骑行的累，骑行的苦，骑行的乐只有骑行在路上才能真正的体会到，看到了 ...
姐姐哪里的话，折煞小弟了。能陪同您骑游是在下的荣幸！
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