[转帖]早期沈阳冬泳的点滴回忆 2011-11-28 -

标题: [转帖]早期沈阳冬泳的点滴回忆 2011-11-28 [打印本页]

作者: 闯关东 时间: 2012-1-29 07:08
标题: [转帖]早期沈阳冬泳的点滴回忆 2011-11-28
本帖最后由闯关东于 2012-1-31 05:27 编辑

[转帖]东北知青网论坛，网名：齐是非

早期沈阳冬泳的点滴回忆 2011-11-28

   曾尊崇毛泽东的“野蛮其体魄，文明其精神”思想，并身体力行投入一些运动，包括冬泳。如今我已经脱离冬泳队伍十二年了，通过各种媒体知道些如今冬泳活动的壮大，看着那熟悉的场地，还有些一直坚持不懈的熟悉的人面孔，听着那熟悉的沈阳冬泳之歌，做为最早参加冬泳活动的我，眼前时常浮现着曾经的一幕幕。

   那是1986年，记得还是在北陵公园的东面湖上，有两人开始在那里破薄冰冬泳（其中包括我后来熟悉的李明春），我也开始参与。到了1990年已经有20左右人了，人多了就好破冰，有人还制作了破冰工具，我们开始凿冰冬泳，并闯过了整个冬天，沈阳市最早的的集体冬泳活动应该是这一年从这里开始的。由于北陵公园是禁止野浴，我们选在偏僻的东部也是为了躲避公园管理的视线，我们几乎都很早就来到这里冬泳，等管理人员上班时，我们早就已经撤退了。

   1991年12月下旬的一天，我们有七、八人议论这里水有些臭，就想到情人岛那个地方，那地方水质好，但离中心路段近，需要管理默许才行，好在我们跟他们打过招呼，又有体协与其联系，就决定去那里开凿。我们几人人抡起工具就干起来，冰已冻得很厚，首次破冰最艰难，刨冰、捞冰、搬冰，抬着起大石头铺筑台阶，经过几个小时的紧张劳动，新的泳道建立了，这的水质也的确让我们感到满意，这就是后来人们经常在媒体中看到的，也是沈阳市最早的冬泳基地。记得泳场开凿完的时候，我们的全身几乎都被冰水与汗水浸透了，迎着寒冷的北风走出来时，我们的衣服与鞋都被冻成了冰块。

   那年代沈阳的冬泳条件很艰苦，每天早晨带着工具的人总是早早来破冰捞冰。我们是在露天中穿脱穿衣服的，不像哈尔滨那样有工棚可以避风，所以我们说，经过这样的耐寒磨练，我们在全国任何地方都能下水冬泳。多数人的冬泳程序是这样，岸上先做一点热身运动，也有的要凉一会儿，那是是为了适应寒冷，之后就投入水中，在接触冰水的瞬间，人们几乎都在用意念抵抗寒冷，甚至于高喊着：热乎！也许有些人是在挑战恐惧，接着以极快的频率游一到二个来回，超过3个来回的寥寥无几，水中最难忍受的是手指的疼痛，上岸的时候，几乎是浑身抖动地穿起棉大衣与棉靴，然后就在周围跑动，直到身体感觉发热。而我是比较特殊的，全身不穿一点棉，我游的距离与时间也是较长的，岸上赤身站半个小时也不抖，也不用跑步发热，也许是我因气功把血液循环调节得好，也许是我寒冷感迟钝，沈阳体育学院的教授曾对我专门跟踪研究

   青少年对于寒冷感是比较敏感，冬泳队伍就很难出现他们，只记得有次为了参加全国比赛，我们找了一位在全国有名次的28岁的青年，他在训练中抖得很厉害，参加完比赛并拿到名次后，就再也看不到他了。我们最初参加冬泳的人几乎都是些强壮的中年人，有三人在多次的全国铁人三项业余邀请中连续获得冠亚军，他们的刻苦训练的事迹在我们中间传颂着，严堂波，冬泳队队长，他的经济条件很不好，我们都骑着国外品牌赛车时，他仍然骑着笨重的国产永久赛车，每天都进行着常人难以忍受的铁人三项的训练，参加业余大赛时啃着咸菜，营养缺乏与身体透支，使他的年龄面貌比实际要大得多，敬佩他的顽强毅力，我们都称他“铁人”；谦和、儒雅的军医丁安民大校，1992年参加冬泳时已过60岁离休，进行着艰苦的铁人三项训练，还早早来到场地为大家破冰，在全国铁人三项业余大赛中获得老年组冠军，在今天的网络里我看到了他还在坚持冬泳并奔走于全国各地，他现在应该是近80岁了。1992年我们这些人已经发展到过五六十人时，就成立了沈阳市冬泳协会，刑德铭作词作曲创作了冬泳之歌，1994年元旦于棋盘山还组织了首个冬泳日活动，我们选拔了20多人前去表演，大批的新闻记者也前往报道。我们还选拔游速快的人参加全国比赛，组织了赛车队，也邀请外市车友一起举行比赛。

   现在媒体的扩大与普及，使们人通过互联网打破封闭，以娱乐休闲为目的自发地组织起新型的民生群体，如我们这样的知青群。这种社会化亚文化功能的强化，以及爱好的趋同协作，是文明进步的表现。但那年代的互联网没有普及的，甚至电话联系都是困难的，这种自发的冬泳活动虽然落后，但却是代表了新型自发群体活动的发展方向，如今各种以互联网为基础自发群体活动，应该是那种自发的群体精神与功能的延续与发展。而冬泳活动，由于起步较早，也就更加成熟，如今他们已经在沈阳建立了十多个活动基地，以及协会统一领导的十几个队，如铁人三项队、自行车队、水上天鹅队，以及按地区划分的泳队，等等；既能实行分散性活动与爱好性分工，又能统一协调组织；把走出去与请进来相结合，与全国各个城市保持交流互访；并且能够得到地方相关机构的支持。我想对于我们来说，应该值得学习与借鉴。

   冬泳的确有益于锻炼人的意志力，抵抗寒冰时是需要意念力进行应激的，这有利于树立超越自我的坚强信念，也培养了我们超强的抗寒适应力。一般冬泳人是很少感冒的，冬泳后的血管经过收缩后的扩张，加快了血液循环，使人感觉身体特别舒畅与精力特别充沛，冬泳还可以提高人的有氧能力，促进人体新陈代谢，提高免疫功能。这些年来冬泳运动不断发展升温，走入冬泳的人越来越多，也包括一些人是带着好奇与冲动心理走入的。媒体几乎是一边倒地赞扬，通过众人感受性统计，显示许多病症的缓解或消失，负面作用是否存在呢？坚持冬泳的能有多少人科学把握而回避风险呢？面对冬泳人肌体疼痛感的麻木性（也见过被冰划出了血还不知道），也许是应激适应性改变了感觉阈限，或者说敏感性下降；看到人们下水瞬间的意念力抵抗，以及人们游完后的颤抖，能有多少人把寒邪排掉呢？当我们面对传统养生理论，思考着顺其自然、法于阴阳、和于术数、藏风聚气的养生之道。如果你相信传统的天人合一，就免不了困惑，众所周知所的是春生、夏长、秋收、冬藏，而冬天应该万物蛰藏、休养生息，冬泳大概算是反其道而行之了，所以后来我就放弃了冬泳。但那曾经的冬泳，还是令人不会忘怀的，也如同那知青情结，总是留在在了我们的记忆里。

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作者: 南极仙翁 时间: 2012-1-29 07:14

作者: 深蓝色海豚 时间: 2012-1-29 09:18
沈阳的星星之火，点燃了冬泳的火炬。开辟了冬泳人的天地。壮大了冬泳人的队伍。

作者: 启明 时间: 2012-1-29 10:35
闯关东将沈阳的冬泳历史展现在我们面前，让大家知道了谁是沈阳市第一个敢于涉身于冬泳运动的人。

作者: 飞波 时间: 2012-1-30 06:57
我是新加入到冬泳活动的看到丁大校耄耋之年坚持冬泳非常佩服精神头真足返老还童看到闯关东的回忆很珍贵的向冬泳老前辈致敬

作者: 鑫亓 时间: 2012-1-30 20:33

沈阳冬泳新兵

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