标题: 冬泳三九心得：快乐幸福！！！ [打印本页]
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-12 15:57
标题: 冬泳三九心得：快乐幸福！！！
本帖最后由 碧海浪 于 2012-1-14 08:12 编辑
" Z2 H0 b" q; }4 q( |4 T# K# C% J7 l: G& q7 _6 D  u: K2 {
今天三九第七天，冬泳之余，与老丁大哥和朱华主席一起畅谈冬泳、畅谈人生，达成共识，同感而发，朱华主席总结说：对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。您说呢？
. k: G+ Z, ?' M3 a( |* R
作者: 山苗    时间: 2012-1-12 16:03
作者: 畅游大海    时间: 2012-1-12 17:05
冬泳心得
作者: 絮儿    时间: 2012-1-12 17:07
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-12 17:46
作者: 黄海鲨    时间: 2012-1-12 22:35
三九严冷天，北风刺骨寒；* x' c0 w; W7 w5 J3 V1 Q
迎风把衣脱，上岸胜神仙！
$ |! \, V! p( j: n4 ?+ ? 9 w& @4 u6 }0 z0 G
作者: 黄海鲨    时间: 2012-1-13 07:56
当前时段，走完程序，上岸后，就有吃过薄荷的体味，那个爽劲胜过当年的新婚；周身爽快而不疲惫，三伏天是找不到如此感觉的！一年只有一个三九，一生能有几个三九？！珍惜当前冬泳的最好时节，千万莫错失良机，实话直说才是真！是吧，说说看
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-13 09:02
本帖最后由 碧海浪 于 2012-1-13 09:02 编辑 : W+ b* Z  R5 c- a8 `. Q
黄海鲨 发表于 2012-1-13 07:56
: p/ f% G: Z) L当前时段，走完程序，上岸后，就有吃过薄荷的体味，那个爽劲胜过当年的新婚；周身爽快而不疲惫，三伏天是找 ...

: [* |$ n$ d  W3 B4 u' ~; z2 u) Z# E2 Y
哈哈，还是老兄体会深刻、精准！！！
作者: 畅游大海    时间: 2012-1-13 10:05
冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬泳的实践来看回暖期在20-50分钟。有的还长。冬泳最冷的部位是末梢神经，就是两手的手指头，和两只脚的脚趾头，有时候感觉就向猫咬了。哈哈！不知道你们的手脚是不是啊！！6 O" f; L/ g1 P' l" n$ z& X
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-13 10:36
畅游大海 发表于 2012-1-13 10:05
* _3 ^# q7 z$ K& ^. }) A冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬 ...

' a1 p- @+ G: d$ v0 \是的，就是那感觉 ！！！
作者: 大海的女儿    时间: 2012-1-13 11:50
哈哈，刚下水那滋味才考验人来，出水后那感觉轻飘飘的。坚持吧！！
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-13 17:37
畅游大海 发表于 2012-1-13 10:05 ' {( x1 w5 S! |, J" s
冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬 ...
, z4 q* H2 M9 e5 V# c/ l: z) w
我还没有找到那种感觉。现在每天都是6到7分钟，是不是游泳时间太短，明天在游泳时间长点，试试这种感觉
( p- Z2 @9 x7 Q8 Q! N# T+ _  G/ `9 V* f6 l7 l+ D/ t. R# Y
( Q9 P9 o% \/ J4 _8 G& J6 N
作者: 大海的风帆    时间: 2012-1-13 23:01
       秘书长一席冬泳话，招来万紫春。是呀，冬泳谈之简单，脱衣几分钟，最寒风刺骨的大海里游上几分钟，穿戴完毕跑步几分钟。但也就是这几分钟，磨练了一个冬泳人的意志，改进了一个冬泳人的健康体魄，让冬泳人的生活更加充满朝气、阳光、色彩。
1 M& E; Q+ A' J) |% {/ Q6 W
5 t. |1 U" h3 X# E+ J      其实冬泳不是那一个人想拥有就能拥有的，冬泳属于健康人的色彩，属于坚强意志人的蓝天，冬泳属于那些意志坚定的人们。
) H; F# K3 Z  U) [0 @0 t      朋友，如果你爱生活，朋友，如果你期待拥有一片蓝天，朋友，如果你真的爱自己和家人，请你牢牢树立不抛不弃的精神，用意志换取健康吧。/ x8 N4 E2 W& g- d
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-14 08:18
大海的风帆 发表于 2012-1-13 23:01 ; Z7 q7 }4 {( q* m0 f* P
秘书长一席冬泳话，招来万紫春。是呀，冬泳谈之简单，脱衣几分钟，最寒风刺骨的大海里游上几分钟，穿 ...
% y4 Z6 n  B, B' @: p: I
作者: 畅游大海    时间: 2012-1-14 12:06
孤独泳者 发表于 2012-1-13 17:37
* M/ E0 f% U, C/ F: ~我还没有找到那种感觉。现在每天都是6到7分钟，是不是游泳时间太短，明天在游泳时间长点，试试这种感觉
$ j4 C, P& o! D8 d ...

6 D- u, K# w6 q那是因为今年的三九天不冷！
作者: 魔鬼鱼    时间: 2012-1-14 16:14
非本人之总结，乃冬泳前辈对冬泳过程精准之说，本人感同身受！
作者: 人要厚道    时间: 2012-1-14 16:19
也可以这么说嘛：坚持一小会，精神一整天，健康一辈子．
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-14 21:54
人要厚道 发表于 2012-1-14 16:19 - F% o& J9 V* _% T2 B
也可以这么说嘛：坚持一小会，精神一整天，健康一辈子．
6 a# a* ?$ F/ X# o0 l" a0 L7 b) o
同意你的精确感言！！！
' @# r) f! k1 h8 j8 S% X- o
作者: 白鲨王    时间: 2012-1-15 06:57
坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子
作者: 微山湖里    时间: 2012-1-15 09:07
作者: 老马识途    时间: 2012-1-15 18:56
对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。
2 w& p& C$ j7 C, P% P
$ P& z, V0 F% v- [
; x  c9 y; K9 v$ d[attach]1572681[/attach]% N# F- F) Z+ C/ n/ d
作者: 远望一号    时间: 2012-1-15 19:36
作者: 日照海洋    时间: 2012-1-15 20:40
作者: 日照海洋    时间: 2012-1-15 20:40
作者: 大海的风帆    时间: 2012-1-16 22:16
老一辈冬泳模范“日照海洋”，2012年闪亮登场，这是极大的幸事，热烈欢迎。
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-17 09:58
大海的风帆 发表于 2012-1-16 22:16 " n$ u9 [2 e6 H
老一辈冬泳模范“日照海洋”，2012年闪亮登场，这是极大的幸事，热烈欢迎。
: ?, G/ B+ k; N8 g
哈哈，热烈欢迎！！！
作者: 冬泳人生    时间: 2012-1-29 17:05
对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。简单，明了，幽默，意深[/* z. F! q8 w; `. ]# {
1 c) l; y, y4 ?" q
; j, {) |! n: n+ a2 O; @
作者: 冬泳人生    时间: 2012-1-29 17:06
好，太好啦！
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-30 13:10
一场雪，太小了！！！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3