标题: 冬泳三九心得：快乐幸福！！！ [打印本页]
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-12 15:57
标题: 冬泳三九心得：快乐幸福！！！
本帖最后由 碧海浪 于 2012-1-14 08:12 编辑
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% L2 H$ C' e3 o, I; z今天三九第七天，冬泳之余，与老丁大哥和朱华主席一起畅谈冬泳、畅谈人生，达成共识，同感而发，朱华主席总结说：对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。您说呢？; a! w# _( s- g% {5 ?# L7 [' M, D% [
作者: 山苗    时间: 2012-1-12 16:03
作者: 畅游大海    时间: 2012-1-12 17:05
冬泳心得
作者: 絮儿    时间: 2012-1-12 17:07
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-12 17:46
作者: 黄海鲨    时间: 2012-1-12 22:35
三九严冷天，北风刺骨寒；2 Z& L8 X0 w8 [3 U
迎风把衣脱，上岸胜神仙！7 Q& ^( K9 O0 P0 E) J

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作者: 黄海鲨    时间: 2012-1-13 07:56
当前时段，走完程序，上岸后，就有吃过薄荷的体味，那个爽劲胜过当年的新婚；周身爽快而不疲惫，三伏天是找不到如此感觉的！一年只有一个三九，一生能有几个三九？！珍惜当前冬泳的最好时节，千万莫错失良机，实话直说才是真！是吧，说说看
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-13 09:02
本帖最后由 碧海浪 于 2012-1-13 09:02 编辑 ! Z4 H& w  C0 H/ J0 J
黄海鲨 发表于 2012-1-13 07:56 : Z" x& T$ Q8 v0 ?; N. d& ?
当前时段，走完程序，上岸后，就有吃过薄荷的体味，那个爽劲胜过当年的新婚；周身爽快而不疲惫，三伏天是找 ...
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6 t4 V! X" \- q. ?哈哈，还是老兄体会深刻、精准！！！
作者: 畅游大海    时间: 2012-1-13 10:05
冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬泳的实践来看回暖期在20-50分钟。有的还长。冬泳最冷的部位是末梢神经，就是两手的手指头，和两只脚的脚趾头，有时候感觉就向猫咬了。哈哈！不知道你们的手脚是不是啊！！2 F& Q5 ]8 w0 o7 \; ?5 j0 |
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-13 10:36
畅游大海 发表于 2012-1-13 10:05
, f. |" I4 }3 H冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬 ...
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是的，就是那感觉 ！！！
作者: 大海的女儿    时间: 2012-1-13 11:50
哈哈，刚下水那滋味才考验人来，出水后那感觉轻飘飘的。坚持吧！！
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-13 17:37
畅游大海 发表于 2012-1-13 10:05
2 @+ Z$ }) J& h" Y, X冬泳的特殊性“冷”字。只有三九天才能体会到，短短的几分钟的强刺激，给冬泳者带来了必须的回暖运动，从冬 ...

1 }0 s/ |9 ?( i1 V3 Y2 s# o我还没有找到那种感觉。现在每天都是6到7分钟，是不是游泳时间太短，明天在游泳时间长点，试试这种感觉/ [0 b( P: R7 w" u9 Q

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作者: 大海的风帆    时间: 2012-1-13 23:01
       秘书长一席冬泳话，招来万紫春。是呀，冬泳谈之简单，脱衣几分钟，最寒风刺骨的大海里游上几分钟，穿戴完毕跑步几分钟。但也就是这几分钟，磨练了一个冬泳人的意志，改进了一个冬泳人的健康体魄，让冬泳人的生活更加充满朝气、阳光、色彩。
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+ Q, N  l! H, X6 f/ _      其实冬泳不是那一个人想拥有就能拥有的，冬泳属于健康人的色彩，属于坚强意志人的蓝天，冬泳属于那些意志坚定的人们。
$ ]9 k# p. o4 ~4 O) M) v      朋友，如果你爱生活，朋友，如果你期待拥有一片蓝天，朋友，如果你真的爱自己和家人，请你牢牢树立不抛不弃的精神，用意志换取健康吧。  H( P3 u- E( m8 i2 u- E
作者: 孤独泳者    时间: 2012-1-14 08:18
大海的风帆 发表于 2012-1-13 23:01 1 q" k5 i4 i1 @! j2 V! m( i5 f8 [
秘书长一席冬泳话，招来万紫春。是呀，冬泳谈之简单，脱衣几分钟，最寒风刺骨的大海里游上几分钟，穿 ...

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作者: 畅游大海    时间: 2012-1-14 12:06
孤独泳者 发表于 2012-1-13 17:37 # F+ \9 Y5 T  A% f9 V4 i! Z* Q
我还没有找到那种感觉。现在每天都是6到7分钟，是不是游泳时间太短，明天在游泳时间长点，试试这种感觉
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# v; K  Y% I, F2 u# d那是因为今年的三九天不冷！
作者: 魔鬼鱼    时间: 2012-1-14 16:14
非本人之总结，乃冬泳前辈对冬泳过程精准之说，本人感同身受！
作者: 人要厚道    时间: 2012-1-14 16:19
也可以这么说嘛：坚持一小会，精神一整天，健康一辈子．
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-14 21:54
人要厚道 发表于 2012-1-14 16:19 $ ~. t, T6 ?5 q% R
也可以这么说嘛：坚持一小会，精神一整天，健康一辈子．

, h. ^/ _% [: w. K同意你的精确感言！！！
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作者: 白鲨王    时间: 2012-1-15 06:57
坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子
作者: 微山湖里    时间: 2012-1-15 09:07
作者: 老马识途    时间: 2012-1-15 18:56
对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。
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作者: 远望一号    时间: 2012-1-15 19:36
作者: 日照海洋    时间: 2012-1-15 20:40
作者: 日照海洋    时间: 2012-1-15 20:40
作者: 大海的风帆    时间: 2012-1-16 22:16
老一辈冬泳模范“日照海洋”，2012年闪亮登场，这是极大的幸事，热烈欢迎。
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-17 09:58
大海的风帆 发表于 2012-1-16 22:16
- J- N6 o! H* n( T" {2 ^0 X老一辈冬泳模范“日照海洋”，2012年闪亮登场，这是极大的幸事，热烈欢迎。
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哈哈，热烈欢迎！！！
作者: 冬泳人生    时间: 2012-1-29 17:05
对于冬泳人来说，坚持一小会，快乐一整天，幸福一辈子。简单，明了，幽默，意深[/7 t+ K9 B8 E8 ~
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作者: 冬泳人生    时间: 2012-1-29 17:06
好，太好啦！
作者: 碧海浪    时间: 2012-1-30 13:10
一场雪，太小了！！！



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